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關於新加坡的養生知識
新加坡的美食肉骨茶
新加坡美食讓人最先想到的,也是肉骨茶。肉骨茶雖然帶有一個茶字,卻不是茶。不過,老麥個人認爲,這道湯的確可以當作茶湯來品飲。肉骨茶其實就是一道中藥排骨湯,採用上等中藥,如當歸、玉竹,八角,桂皮,白朮,甘草,熟地,黨蔘,茯苓,川芎等......
2023-10-15
爲預防禽流感蔓延澳大利亞停止向新加坡出口家禽
爲防止禽流感病毒蔓延,澳大利亞從上月開始停止向新加坡出口家禽和家禽類產品。不過由於從澳洲進口的家禽類產品在新加坡市場所佔的比率非常小,本地這類產品的供應和價格相信不會受到影響。澳洲新南威爾士上個月遭禽流感......
2019-05-30
新加坡:公私合作完善醫療服務
新加坡建立了覆蓋全民的多層次醫療保障體系,包括政府補貼、保健儲蓄計劃(Medisave)、健保雙全計劃(Medishield)和老齡健保計劃(Eldershield)、保健基金計劃(Medifund)。政府補貼爲居民提供了第一層次的保障。新加坡政......
2018-06-06
新加坡推出“500大卡以下健康餐”策略
從6月起,新加坡全國700個餐飲場所,如連鎖餐館、食堂和食閣等,將推出較便宜又較健康的“500卡路里”餐食選擇,爲注意健康的公衆提供更多選擇。未來5年,新加坡保健促進局希望按照飲食策略,從餐飲供應源頭着手,帶動整個餐飲業發......
2016-12-10
新加坡研究人員發明查視網膜檢測老癡風險
新加坡眼科研究院和新加坡國立大學醫學組織研究發現,檢查視網膜神經節細胞層的厚度,有助於及早發現罹患阿爾茨海默氏症的風險。阿爾茨海默氏症是因腦部神經退化而產生的病症,也是最常見的一類失智症。患者通常是靠磁共振......
2018-05-05
全球最健康國家榜單出爐 新加坡第1中國第55
美國彭博通訊社13日公佈了根據幼兒平均壽命和成人吸菸率等指標排出的“全球最健康國家”榜單,新加坡高居榜首,中國排在第55位。非洲南部國家斯威士蘭排在最後一名,即第145名。該排行榜參照了聯合國、世界衛生組織(WHO)和......
2016-06-04
貴州政協委員:貴州醫改可借鑑“新加坡模式”
目前,中國醫療改革進入深水區,全國各地都在緊鑼密鼓思考醫療改革。27日,在貴州省政協十一屆三次會議上,貴州省政協委員孫發則建議,貴州省醫療改革可借鑑新加坡的“低投入,高產出”醫療保健體系,並規範和發展私立醫院,使之與公......
2016-07-20
新加坡如何應對老齡化
英國廣播公司日前評選出的“全球五大最健康國家或城市”中,新加坡排名第一。它靠什麼奪得這一殊榮?《生命時報》記者近日赴新加坡採訪時發現,新加坡和我國一樣,目前正在面臨人口老齡化和慢病井噴的雙重挑戰,但在應對......
2017-12-02
新加坡精神病專家提議將手機上癮列爲精神病
容易分心嗎?不能離開手機嗎?經常毫無理由使用手機查看郵箱嗎?如果是這樣,你可能成爲手機上癮者。據美國雅虎新聞網6月13日報道,新加坡一些精神病專家正向衛生部門提議把網絡成癮症和手機上癮症列爲精神疾病。早在2013年......
2018-07-03
新加坡號召國民減掉百萬公斤贅肉
體重超標是個世界性的難題。根據新加坡最新的國家健康調查結果,在19~69歲人口中,近11%的人存在肥胖問題,有損健康。有鑑於此,新加坡政府最近掀起了一場減肥運動——“100萬公斤挑戰”,旨在鼓勵和支持適齡國民通......
2018-12-21
新加坡“見縫插綠”
受訪專家:新加坡國家公園局設計研究與發展署高級署長楊明忠機場候機廳裏高大的立體綠化牆,城市街道兩旁高低錯落的樹木花草,就連樓頂也種滿了綠植……記者在新加坡一路視線所及均是綠意盎然,彷彿置身於一個大型植物園......
2017-11-11
新加坡考慮健康影響因素擬禁止商家銷售水煙
不少赴獅城新加坡旅遊觀光客會嘗試吸水煙吞雲吐霧的新鮮感。據臺灣“中央社”11月5日報道,新加坡衛生部決定從11月起禁止進口分銷水煙。不過該國政府也規定,領有執照業者也將獲准可經營到2016年7月。據報道,水煙同樣含有......
2019-06-30
新加坡年輕人患糖尿病者增多 系不良習慣導致
據新加坡報業控股集團網站11月7日報道,由於生活飲食習慣不良,新加坡本地越來越多年輕人患上第二型糖尿病。醫院調查也顯示他們比患上第一型糖尿病的人更容易因爲血糖控制不良而出現病發症。邱德拔醫院在第2屆亞歷山大保......
2016-06-15
飢餓或是糖尿病?新加坡專家揭十個疾病信號
新加坡腸胃與肝臟專科顧問醫生爲大家總結了10個疾病信號身體提醒你可能病了林弘諭1、早起感覺噁心。當消化道或肝臟出現問題時,腸胃蠕動受阻,容易導致腹脹、噁心。除胃炎外,會引起噁心症狀的疾病包括肝炎、急性胰腺炎等......
2017-02-26
家常做法之東坡肉
食材五花肉750g蔥一段蒜半頭剁椒1勺泡菜蘿蔔1塊冰糖1塊醬油1勺姜1塊花椒10粒大料1粒在超市裏買來一塊帶皮的肉,這種程度一般都不敢嘗試,實在是肥的有點多,不過通過以下的做法就可以去掉一部分肥油把肉切成大塊,把大塊切成......
2023-10-17
東坡肉是哪裏的名菜 東坡肉有什麼營養
東坡肉很多人都聽說過,也吃過,跟我們平時吃的紅燒肉還是有一些區別的,那麼東坡肉是哪裏的名菜呢?東坡肉是哪裏的名菜東坡肉又名滾肉、紅燒肉,是江南地區特色傳統名菜,屬浙菜系,以豬肉爲主要食材。菜品薄皮嫩肉,色澤紅亮,味醇汁......
2020-02-21
醫改將邁入爬坡過坎關鍵期,利益調整更加複雜
醫療界人士認爲,醫改遵循先易後難、先基層後中心、先農村後城市的辦法逐步推行,多數地區已具備了較好改革基礎,醫改紅利不斷釋放。下一步,醫改將邁入爬坡過坎關鍵期,利益調整更加複雜,深化改革面臨醫療資源結構失衡、基層改......
2019-03-09
山寨東坡肉的做法
食材五花肉500g蜂蜜少許蔥適量八角兩個香葉兩片桂皮少許紅棗6個生薑少許1紅棗洗淨用涼水浸泡紅棗洗淨用涼水浸泡。2蔥切段蔥切段。3準備少許蜂蜜和香料準備少許蜂蜜和香料。香料中有桂皮少許、八角兩個、香葉若干。4......
2023-10-17
降坡泥適合泡什麼茶 爲什麼這麼多人喜歡用降坡泥
很多壺友都知道,泥料不同的壺,分別適合不同的茶,比如說綠泥因散熱快、透氣性好的優點適合綠茶、以及花茶等清茶系列。如石瓢、仿古、睡蓮壺等。下面我們來看看降坡泥適合泡什麼茶。降坡泥適合泡什麼茶1.普洱茶於發酵程度......
2023-10-20
東坡肉新做法
食材五花肉1kg蔥姜八角,冰糖,醬油,酒適量五花肉洗淨,放入冷水中,焯一下,待水開後約5分鐘撈出將焯好的肉切塊,方塊砂鍋中墊入大蔥,生薑,八角將五花肉塊,香蔥,整齊排放在砂鍋中;依次放入老抽,生抽,花雕酒50ml,冰糖2塊,水蓋過五花肉即可......
2023-10-17
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