夏季養胃教你巧用生活祕訣呵護胃部健康在夏季時節，很多人會因爲天氣的炎熱而出現食慾不振的症狀，而在大多數人的身上，都會因爲胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀，因此，本文爲了幫助大家更好的保護胃部，特支招了以下幾種養胃方法......

有的人天生麗質難自棄，有的人天生頭髮黃又稀，還有的人少年白頭，滄桑感顯露無疑。那麼該如何黑髮，讓白髮變黑髮，讓頭髮烏黑有光澤呢，且看我來爲大家介紹六種黑髮祕方。鮭魚黑髮食用鮭魚可以讓頭髮髮質細軟，健康有光彩。具體做......

一年一度的重陽節就要到了，正逢國慶節長假，在家或出遊都別忘了養生保健哦。那麼重陽節如何養生保健呢?下面爲您介紹重陽節養生保健的九要點，呵護好健康才能放心過重陽節!重陽節養生保健的九要點1、飲食清淡，預防秋燥重陽......

春季養生食譜有哪些?進入春季，正是調理五臟的大好時節，最適合養生護肝，那麼該如何養肝呵護五臟呢?下面就推薦十款春季最受歡迎的養生菜譜，只有健康纔有美好的明天，美麗健康就這樣簡單做出來吃出來哦，下面趕緊跟小編來學學吧......

傷害皮膚的食物1.可樂等汽水專家認爲，碳酸可樂對皮膚有害。可樂是弱酸和大量糖的混合物，高濃度的玉米糖漿對皮膚有害，它還會破壞牙齒和骨骼。2.酒精喝酒，還需三思而後行。酒精是一種利尿劑，導致體液減少，促使你的身體脫水。......

很多人都知道，胃病需“三分治七分養”。有胃病除了看醫生緩解疼痛之外，飲食調養是最直接的養胃方法，也可以說是養胃的重中之重。日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。胃不好......

防曬噴霧現在被越來越多的人所喜歡，它攜帶、使用方便，同樣能夠起到有效的防曬效果。我們在選購防曬噴霧的時候，哪些品牌比較好用呢？下面爲大家介紹10大深受大家喜歡的防曬噴霧，清爽不油膩，呵護水嫩肌膚。水寶寶超透氣感噴霧......

鯔魚鯔魚屬鯔形目鯔科魚類，全世界鯔科魚類有70多種，我國沿海已發現20多種，鯔科魚類是常見的海產魚類，分佈極廣，遍及熱帶、亞熱帶、溫帶水域，鯔魚雖產於海中，但對鹽度的適應範圍很廣，在海水、鹹淡水中均能正常生活，有些種類能完......

對於白領來說，每天都是過着三點一線的生活，其中大部分時間是在公司度過的。平均每天待在辦公室長達8個小時，而且很多人一坐就是八個小時，加上很少運動，這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃?小編教你8個小方......

隨着年紀越來越大，老年人的身體體質越來越差，腿腳不利索變得笨拙是很正常的，但是也是不容忽視的，簡單的一些保健運動可以舒緩腿腳的毛病。1、甩小腿：一手扶牆或扶樹，先向前甩小腿，使腳尖向前向上翹起，然後向後甩動，一次甩80-10......

蟲草花猴頭菇鹹肉湯中醫認爲，猴頭菇性平味甘，有利五臟、助消化、滋補身體等功效。現代醫學陸續證明猴頭菌有良好的藥用價值，臨牀應用表明，猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。在臨牀應用......

春季喝粥有助於養肝護肝。粥類食物不僅利於消化，同時還有着很高的養生價值，因此民間也流傳着很多養生粥，那麼春季喝什麼粥最養生護肝呢？下面小編爲大家介紹幾款最適合春季養生喝的粥，幫你呵護肝臟。桑椹粥桑椹30克(鮮桑椹......

春季到了，現在正值早春時節，天氣變化多端，乍暖還寒，這樣潮溼溫暖的天氣讓人很容易生病，特別是抵抗力較弱的寶寶們，感冒、手足口病、腹瀉、溼疹等各種疾病是最常見的。那麼寶寶春季疾病如何防治?春季寶寶養生小常識有哪些?建......

肺炎是一種嚴重的肺部感染，症狀和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困難、發熱等，有時候比較容易被忽視。肺炎和感冒的區別感染部位：感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。發熱情況：感冒時如果發燒了，一般過兩天會逐漸緩解，很......

很多媽媽懷孕後，擔心使用護膚品對寶寶有影響，在孕期就放棄了護膚，皮膚也變得暗淡沒有光澤，甚至有的會幹燥敏感，所以有的孕媽媽會選擇敷面膜來改善，那麼孕婦敷面膜對寶寶有傷害嗎？孕婦專用面膜對寶寶沒有傷害孕婦可以使用面膜......

不要以爲只有喝粥、飲湯纔有利養胃，其實喝茶也能呵護胃健康。養胃喝什麼茶好呢？養胃茶有很多，今天小編爲您介紹10款養胃茶，常喝利於胃部保健！養胃茶有哪些1、紅茶紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促......

女性經常會出現一些乳房問題，不注意乳房的呵護，很容易患上乳房疾病，那麼日常如何保養乳房，呵護我們的乳房健康多吃哪些食物呢？有研究發現，大約1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係！從日常飲食入手，保護我們的乳房刻不容緩！呵護乳......

隨着壓力的增大，很多女人都出現了提前衰老的現象，這其實是卵巢在作怪，女人卵巢出現早衰的現象就會導致女人老的快重要原因之一，那麼美眉們懂得要怎樣呵護自己的卵巢嗎。1.適當運動適當運動調節人體免疫力，有助於防止卵巢癌......

秋季是養生保健的好時機，能鍛鍊我們的呼吸和循環系統的除了運動養生之外，飲食養生也是關鍵所在。人們的各個系統也是需要保護的，不同的食物對於不同的器官的療效是不一樣的。飲食調養，強身健體。下面就一起來看看秋季飲食......

爲促進骨骼生長，寶寶應該適度曬太陽。但是爸爸媽媽要特別小心的是，寶寶的皮膚黑色素功能遠比成人低下，不能有效阻隔紫外線，很容易曬傷。寶寶夏天曬太陽。應避免中午10點到下午3點的時間，在樹蔭下也是一個好辦法，既能使合成......