防曬不要誤入這些誤區誤區一：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了！真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。誤區二：防曬產品的防曬系......

如今，除了少數商品杏仁來源於栽培的甜仁杏樹外，大多還是採自野生杏樹，它們杏仁有苦與甜之分。那些苦的杏仁被稱爲北杏，而甜的則被稱爲南杏。一、杏仁有苦甜之分苦杏仁味苦，呈扁心臟形，頂端尖，基部鈍圓而厚，左右略不對稱;甜杏......

平時生活中經常吃的一種食物就是蔬菜，而且不論是在街頭小巷還是在一些大型超市當中，都可以買到一些新鮮的蔬菜。我們吃蔬菜就是爲了健康飲食，不但能夠補充一定量的維生素，還可以補充更多的礦物質。但是，人們吃蔬菜容易走入......

合肥醫院提醒白癜風患者不要誤入治療誤區？白癜風在治療中容易出現誤解。白癜風是一種較爲困難的皮膚病，對患者生活的各個方面都有很大的影響。患者的緊急癒合情緒往往會導致對治療的誤解，導致白斑的進一步蔓延。在白癜風......

《中國居民膳食指南》建議，每人每天需要食用500克的新鮮蔬菜，我們每天都在吃蔬菜，卻還是容易走進吃蔬菜的誤區，今天給大家來介紹一下吃蔬菜時常犯的6個錯誤以及吃蔬菜容易走進哪些誤區。誤區一：存儲蔬菜不當現在的人們感覺......

隨着人們經濟水平的提高,人們對身體健康的追求越來越強烈。有人認爲說現在養生大軍正在迅速擴張中。上到古稀老人下到垂髫兒童都是注重養生中的一個成員。養生固然是好的,能夠延年益壽,養生本沒有錯,但如果人們不擦亮......

如今的人更注重身體健康,因此養生在現在非常流行。很多人都想通過健康的養生模式讓自己的身體不出毛病,還能保持年輕,不管是在運動方面,還是飲食方面,都顯得有點小心翼翼的,特別在飲食方面,別人說不能吃什麼就一定不......

對於我們的健康是我們都比較渴望的,到底該怎麼保養自己的身體,這是非常的重要了。日常的養生也是我們都知道的,很多養生的方法也是非常的好的,可是,有的養生方法卻會讓你送命,究竟是什麼呢,怎麼樣纔不會進入到誤區。......

哄寶寶入睡是每位家長都會面臨的日常活動，但在睡覺中也處處存在的危及，稍不注意，就影響到孩子生命健康，下列8個哄寶寶入睡最易犯的錯誤，你有嗎？猛烈搖睡--危害寶寶健康當寶寶哭鬧或睡眠不安時，家長喜歡搖晃寶寶，寶寶越哭越兇，......

很多胖友每天都在抱怨爲什麼自己那麼努力去減肥，卻一直瘦不下來，這問題出在哪了呢?其實你可能落入了減肥誤區，這樣只會讓你越減越胖，避開這四大減肥誤區，你才能瘦下來!一、不吃早餐俗話說早餐要吃的像皇帝，早餐代表着一天的......

許多人都知道，夏天是非常好的養生季節，但是養生是需要注意很多的，盲目地去做一些事情很有可能適得其反。在炎炎夏日，如果辛苦做了很多才發現是毫無用處，浪費時間還浪費精力。今天呢，就由小編來跟大家分享一些夏天的養生禁忌......

現在不少人喜歡健身了，因爲健身不僅可以減壓，還可以減肥，更可以讓自己保持理想的身材，更能夠讓自己強身健體，不得不說健身對人體的幫助非常大，可是不少新手在剛剛接觸健身這一行的時候都會進入許多健身誤區，有些人會覺得自己......

每個人在高球剛入門時或多或少都會犯一些錯誤，高球新手容易犯什麼問題呢?高爾夫指南：接觸新的事物犯錯是難免的，高爾夫也不例外新手經常會犯錯誤。1、如果你經常重重地擊在球后，掀起一塊大大的草皮，如果在練習場，你會聽到一......

據最新的一項調查顯示，目前人們在飲水方面存在着較多誤區。中國醫促會健康飲用水專業委員會教授日前提醒說，喝水不要踏入5大誤區。一是片面強調水中礦物質。礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質而深受喜愛。不少消費者......

現在很多人因爲工作的原因，感覺自己很缺乏運動，就會去健身房來做運動，只知道自己需要鍛鍊一下身體，卻根本不知道該做什麼運動，也不知道自己所做運動的強度和量有多大，更不知道如何防止運動損傷。這樣，就勢必會走進運動誤區，結......

身體健康,對於所有人來說,都是最重要的事情,現在大多數人都忙於工作,普遍的缺乏鍛鍊,那有些上班族的朋友就會選擇去健身房去鍛鍊一下,但是鍛鍊也是有講究的,您知道健身的常識有哪些嗎,有些朋友在健身時會進入哪些誤區......

在日常生活中，吃工作餐時，你是否習慣於狼吞虎嚥，以迅雷不及掩耳之勢便將飯菜風捲殘雲;同事聚餐時，你是否由於喜歡熱鬧的氣氛而常常賞臉於火鍋店;回到家，你是否圖方便，醃製、熏製的食物便成了家常便飯，要是再來點老酒、小煙，那......

核心提示：研究表明，有效的午休可以改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。老人應注意正確的午休方式。對老人來說，規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的發病率。不過前提是有正確的午休方式，否則事與......

我們都知道，人上了年紀之後，就會有鈣質流失的問題，大多數的中年人都會有缺鈣的現象，那中年人吃什麼鈣片好呢，吃什麼食物能夠補鈣嗎？補鈣也不能盲目地去補鈣的，補鈣有些注意事項還是要知道的，接下來就一起去了解一下吧。中年人......

現狀在臨牀上，根據不同疾病、不同治療目的，可選用不同的藥物進行霧化吸入。目前常用的可供吸入的藥物有以下幾種。霧化吸入用什麼藥支氣管擴張劑支氣管擴張劑主要用於解除支氣管痙攣，常用藥物有：抗膽鹼能藥物常用藥物爲異......