一、奶製品奶製品不但是提供鈣元素的好食品，而且它含大量的蛋白質，維他命(包括維他命D)和礦物質。這些元素都是對抗骨質疏鬆症的關鍵元素。美國政府營養指示建議大家每天要攝入3份量的低脂奶製品，同時還建議每天做承重活......

滿某，女，22歲，送貨員。9月12日初診。主訴：左側面部肌肉板滯麻木不適，說話時自覺下脣變厚5天。患者曾於7歲時得過面癱治癒。5天前送貨下鄉，夜歸着涼，晨起刷牙漱口發覺口角漏水，遂來我科要求鍼灸治療。查：左額紋消失，眼裂變大，眼晴......

美容院做臉保養一般是有一定效果的，可以改善肌膚的外觀和質地，包括清潔、保溼、緊緻等方面，具體效果因人而異。具體分析如下：美容院通常提供各種美容護理服務，如潔面、去角質、按摩、面膜、美容針劑等。這些服務可以幫助去......

現在玉米一年四季都可以買得到，但現在正是吃玉米的最好時節，香甜可口，也可以用來做很多養生的吃法，常吃玉米不僅健腦美容還可以防癌抗衰哦!做玉米饅頭、玉米餅，炒菜，做湯，打汁等等每一種都超級養眼、解饞，下面跟小編一起來學......

礦泉水因含豐富的偏硅酸而成爲愛美女性的新寵。偏硅酸是人體皮膚結締組織、關節軟骨和關節結締組織中必需的元素，具有增加皮膚彈性，保持彈性纖維周圍組織完整性的功能。經常飲用富含偏硅酸的礦泉水，可使皮膚保持光澤、白......

如何美容護膚，這些方法你都瞭解多少，其實，對肌膚的護理這還是得多瞭解的。中醫發展到現在已經變得越來越完善和方便。那麼中醫美容保健是怎樣的呢，今天小編爲你介紹中醫美容保健是怎樣進行的。希望對你護膚有幫助喔。中醫......

[導語]好氣色往往反映出健康的身體狀況，鍼灸科醫生指出，只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發。出現黑眼圈、眼袋和麪部皺紋時往往需要滋陰補腎、清降虛火、化瘀通絡，艾灸以下這些穴位，有助從內而外調出好氣色......

美國是商業健康保險最發達的國家，由僱主和個人購買的商業健康保險是美國基本健康保障體系的核心。美國商務部統計局今年9月公佈的最新數據顯示，2013年，美國擁有健康保險的居民佔總人口的比例爲86.6%，其中64.2%(2.01億人)......

倪萍、樂嘉助陣湖南衛視《一年級·畢業季》第三期，倪萍老師老藝術家範十足，但說起話來十分毒舌金句頻出，不僅犀利質問學生：“你整容了嗎?”將學生問得啞口無言，更爆料：“現在哪個明星不整容?連我這樣的都打針。”張智......

市場上針對女性的保健品主要有三類：第一類是均衡飲食，補充維生素或微量元素的產品，它適合於各個羣體。第二類是用於皮膚美容養顏的產品。第三類是內在調理、平衡內分泌的產品。營養素：補充而不過量。女士補充維生素可選擇......

養生膏方一般選用滋養性食物或藥物，加水煎煮取汁液，濃縮，加蜂蜜或膏劑製成，具有口感好、服用方便、易保存等特點。由於膏方能使有病虛損者早日恢復和痊癒，使無病者正氣亢盛，身體健康，少生疾病，因此深受人們喜愛。秋梨膏原料組......

對於銀耳大家都是知道的，很多女性都是非常的喜歡吃了。銀耳擁有十分強大的美容功效，簡直就是女人保養皮膚的神器。那麼銀耳該怎麼吃最能補充膠原蛋白呢，下面就爲大家推薦幾款銀耳美食，讓你越吃越漂亮。1、銀耳明目湯原料：......

水是人體必不可少的元素，每天喝一定量的水有助於美白，那麼怎樣喝才最美容呢?1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量爲2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康;太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。2、早晨......

市場價29.4元的某品牌抗病毒口服液,網購僅需18元;某品牌清熱止咳膠囊,市場價43元,網購爲33.4元……加上電商平臺時不時舉辦的促銷優惠活動,網上買藥的價格一般可以比線下藥店便宜30%-50%。行內人士稱,雖......

女人美容不僅腰外養，還要內調，這樣纔有效果。平時除了必要的護膚品之外，其實最重要的還是通過飲食來調理，這樣既安全又經濟，而且效果還不錯。那麼哪些養生美容食譜讓你養生保健、美容養顏兩不誤的呢?下面小編就來爲大家推......

蟑螂美容安全性存疑四害之一的“小強”居然也成爲美容寵兒?最近，《洛杉磯時報》的一則報道讓大衆頗感震驚，該文介紹中國養殖蟑螂的農場數量在攀升，現在這些蟑螂還被化妝品公司選作爲廉價的蛋白質補充物，以投入到其產品生......

【橄欖油保溼有奇效】先用溫水把臉上的油污洗淨,以乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上,經過10～15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可;潤身，洗完澡後在一杯水裏加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體......

隨着年齡的不斷增長，女性就會變得衰老，使皮膚出現鬆弛下垂現象，嚴重影響個人的外在形象。很多人就通過食療的方式來達到美容養顏效果。那麼，女人養顏美容吃什麼保健品好？女人養顏美容吃什麼保健品好女性朋友可以通過多吃膠......

紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。紅糖兩用美白祛斑+補血養顏紅糖排毒滋潤......

秋天的氣候比較乾燥，我們的皮膚很容易受到傷害。治療秋季皮膚乾燥的方法有很多，保養品、食療方、水果補水等都能派上用場，今天就爲大家介紹改善乾燥皮膚的四款食療佳品，讓你肌膚煥發光彩。葡萄汁做法：葡萄100克，砂糖5克，冷開......