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關於立霾的養生知識
傳說中的第二十五個節氣,立霾來了!
傳說中的第二十五個節氣——“立霾”來了。大家紛紛遵循戴口罩的風俗,祈求健康平安!咳嗽持續不好、喉嚨瘙癢、痰液咳之不出、咽之不下,胸悶、喘息……一到霧霾天,這種會呼吸的痛該如何緩解呢?飲食方面1、多吃潤肺食物比......
2023-10-19
鍾南山:霧霾每立方米增100微克 預期壽命短3年
鍾南山迴應媒體提出的霧霾危害與治理問題鍾南山正面迴應方舟子質疑:“現在從全世界的資料證實,比我預期的還嚴重。現在,世界衛生組織把灰霾跟抽菸放在同一個檔次,是影響身體的重要因素,特別是對肺癌和膀胱癌。”昨日在媒體......
2019-06-28
今冬最重霧霾來襲 該怎麼預防霧霾?
預測空氣質量指數日均值>200將持續4天及以上,且日均值>300將持續2天及以上時;或預測空氣質量指數日均值達到500及以上,且將持續1天及以上時。16日至21日,京津冀及周邊省份將出現一次重度至嚴重污染過程。至昨晚,京津冀及......
2019-01-10
霧霾天跑步的危害 霧霾天怎麼鍛鍊
如今空氣污染越來越嚴重,時常會出現霧霾天氣,對於每天都習慣跑步鍛鍊的人,霧霾對身體的影響很大。那麼下面我們就來看看霧霾天跑步的危害吧。損傷肺部霧霾天氣損害最大的就是呼吸系統,霧霾中的二氧化硫、氨氧化物一旦被吸......
2017-08-01
秋冬霧霾“警報” 孕婦如何預防“霾疾病”?
一、孕婦儘量戴口罩戴口罩可以防止空氣裏的一些灰塵,特別是對於有哮喘的孕婦來說,戴口罩可以減少很多有害物質進入自己的肺部和鼻腔。口罩孕婦一般用棉質的比較好,棉質口罩不易過敏也容易清洗。二、孕婦房間最好不要開窗......
2023-10-18
霧霾天該吃啥 霧霾天吃什麼好
霧霾天要減少外出,室內可使用空氣淨化器,出門要戴防塵口罩,及時清洗口鼻。那麼吃什麼有助於對抗霧霾天呢?1、新鮮的深色蔬菜水果,如:藍莓、草莓、紫甘藍等,含有豐富的抗氧化物質,像多酚類、類胡蘿蔔素。2、Ω-3多不飽和脂肪酸......
2023-11-10
什麼是霧霾?霧霾天氣有什麼危害?
什麼是霧霾?霧霾從哪來?霧霾有什麼危害?近日,着名記者柴靜拍攝的關於霧霾的紀錄片《蒼穹之下:同呼吸,共命運》引起了公衆對霧霾天氣的廣泛關注。那麼,究竟什麼是霧霾呢?霧霾天氣有什麼危害?下面一起來了解下。一、什麼是......
2023-10-17
各地停止霾預報預警 霧霾危害介紹
中國氣象局相關工作人員證實了該通知的真實性,稱,這次將要出臺一個聯合工作機制,以後霾預警該怎麼發,由誰來發,會有一個會商機制。1月17日晚間,一張“關於暫停霾預報預警業務的通知”圖片在微博上流傳。圖片中的文字寫道:“......
2018-12-08
霧霾的危害 霧霾怎麼防護
霧霾與我們的健康息息相關。霧霾的危害首先我們先來談談霧霾的危害。PM2.5影響最顯著的是會增加心血管系統疾病風險,此外糖尿病、胰島素抵抗等等代謝性疾病風險也會增加,對不同人羣來說,兒童過敏有很多情況也跟空氣污染......
2019-02-24
預防霧霾天 霧霾天如何戴口罩
防護口罩使用到何種程度就的得換口罩用過90十秒就會變色一說到霧霾,人們立即會將其與pm2.5聯繫起來。pm2.5是指直徑小於2.5微米的顆粒,肉眼根本看不到。在家裏,我們會看到,當一束陽光射入屋內,光柱中會有無數飛揚的微塵,這......
2023-10-17
英國研究稱霧霾損傷人類大腦 霧霾危害
多年來人們對霧霾的認知大都停留在對呼吸道、肺臟的危害上,但是根據一項英國蘭卡斯特大學的Maher及其團隊發表在《美國國家科學院院刊》上的最新研究發現:“霧霾等空氣污染,損傷的不僅是我們的肺,還有我們的大腦。”研究......
2017-10-29
霧霾的危害
霧霾,是霧和霾。但是霧和霾的區別很大。空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統造成視覺障礙的叫霾。霧氣看似溫和,裏面卻含有各種對人體有害的細顆粒、有毒物質達20多種,包括了酸、鹼、鹽、胺、酚等,以及塵埃......
2023-10-14
霧霾天吃什麼抗霧霾
最近一段時間,北京、河北等地遭遇今冬以來最嚴重的霧霾天。無論是上班族,還是小孩、老年朋友,霧霾對他們的呼吸系統影響很大,比如說引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因爲這樣,也讓人們意識到,與霧霾的抗爭將是一場持久戰。想......
2023-10-18
成都霧霾來襲 這些食物可以有效防霾
霧霾來襲,成都街頭,不少市民都把自己“裝”進了口罩。記者在走訪中發現,藥房的防霾口罩銷售火爆,連着幾天日售數百個。回到家中,關門關窗,打開空氣淨化器,則成爲很多市民的常規動作。一位大學生網友微博爆料,他們的外教竟然抱......
2019-03-09
霧霾是什麼
霧霾是一個組合詞,由霧和霾兩種空氣現象的詞混合形成,這種災害性天氣現象常見於城市,我國的很多地區都有灰濛濛的,嚴重的地區甚至影響到視覺,那麼究竟霧霾是什麼呢?霧霾是什麼霧:是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶......
2017-01-14
霧霾對身體的傷害 如何抗擊霧霾
隨着全球發展越來越快,我們的生活環境也越來越差。霧霾這個新詞語每天都會在各處醒目的出現。霧霾天裏最受苦的是你的肺,那些髒髒的顆粒能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中,引起急性呼吸道感染、哮喘、慢性阻塞性......
2017-02-22
山西配合京津冀治霾 四市將設立“禁煤區
7日,十二屆全國人大五次會議山西省代表團開放日上透露出信息:山西2017年爲配合京津冀地區治霾,打好藍天保衛戰,將在太原、陽泉、長治、晉城四個“通道城市”設立禁煤區,冬季禁燒散煤。7日,全國人大代表、山西省副省長王賦表......
2017-04-11
霧霾會導致肺癌嗎 霧霾與肺癌的關係
近年來空氣污染越來越嚴重,霧霾天也是常見的,有關霧霾導致肺癌的說法也不絕於耳,那麼下面我們就來看看霧霾會導致肺癌嗎?霧霾會導致肺癌嗎科學界無法直接證明現在的霧霾是否會導致肺癌,但霧霾肯定是致病物和致癌物,而且有足......
2018-09-13
霧霾天吃什麼排毒? 霧霾來了怎麼辦?
羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。因爲清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質比較多,午後喝就能及時清肺。1百合提高肺臟抗毒能力百合提高肺......
2023-10-17
霧霾天開空調會把霾吸進來嗎 霧霾天可以開空調嗎
秋冬季節霧霾比較嚴重,而到了這個時節天氣比較冷了,有的人習慣開空調使室內暖和些,但又擔心開空調會將霧霾吸到室內來,那麼到底霧霾天開空調會把霾吸進來嗎?霧霾天可以開空調可以開。空調都是運用自循環系統,將空調的循環......
2018-06-26
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