香薷香薷，別名：香茹、香葇、蜜蜂草、香草，拉丁文名；Elsholtziaciliata(Thunb.)Hyland.脣形科、香薷屬植物，直立草本，高0.2-0.5米，具密集的鬚根。莖通常自中部以上分枝，鈍四稜形，具槽，無毛或被疏柔毛，常呈麥稈黃色，老時變紫褐色。......

溼氣是中醫的一種說法，如果長時間在陰冷潮溼的環境之中，體內很有可能就會積聚溼氣。當身體內的溼氣比較多時，很有可能會影響排便，而且還可能會對身體的關節造成影響，如果想要緩解這種狀況，就需要排出體內的溼氣，中藥是常用的......

中醫認爲，春天是肝氣主導的季節，肝氣旺盛，肝勝脾(木克土)，則導致脾失運化，水溼內停。加上春季陰雨綿綿，外溼困阻脾陽，引起氣血運行不暢，經脈不通，人體就會感到疲乏、嗜睡。所以，脾虛困溼是春困的主要原因。要消除春困，除了早睡早......

胃腸是人體非常重要的分解消化食物的器官，不健康的飲食習慣或者溼熱氣候都會使邪氣入侵胃腸並使胃腸虧虛，由於胃腸運化能力不足而引發氣滯積食的問題，西醫認爲這是胃腸功能紊亂症狀，而中醫則診斷爲胃腸溼熱。那麼，腸胃溼熱......

凡是以清熱藥爲主組成，具有清熱、瀉火、涼血、解毒等作用，用於內熱、火毒、溼熱、瘟疫等多種裏熱證的中成藥，統稱爲清熱類中成藥。不過，在服用之前還是應該要對症下藥，不要盲目去服用藥物。那麼，清熱利溼的中成藥呢？接下來就......

芒種節氣如何養生?芒種節氣養生方法有哪些?進入芒種節氣，氣溫升高，降水增多，空氣溼度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。中醫認爲，溼爲陰邪，會傷人體陽氣，因其性重濁、粘滯，故易阻遏......

吃米飯加點姜輕鬆趕走溼氣這些都是因爲體內溼氣重而產生的。因此，爲了更好的除溼養生，不如從飲食入手，在吃米飯的時候加個步驟，放點生薑汁，便能使得問題迎刃而解。那麼，到底在吃米飯的時候加點生薑汁有哪些巧妙的好處呢?下......

夏季祛溼食譜有哪些?進入夏季，不僅天氣炎熱，而且降雨增多，很潮溼，最明顯的是房屋內滲水、衣服發黴，人體也感覺沉沉的，無精打采，潮溼環境影響人體的健康，加重老年人的關節炎、風溼病等，影響青年人的正常生長生活，造成女性皮膚蠟......

白花蛇舌草性味甘、淡，涼。功效清熱解毒，利尿消腫，活血止痛。用於腸癰（闌尾炎），瘡癤腫毒，溼熱黃疸，小便不利等症；外用治瘡癤癰腫，毒蛇咬傷。備註：與紅藤、敗醬草等同用，可用治腸癰；與銀花、連翹等同用，可治療瘡癤腫毒等症。與山梔、......

冬瓜雖然帶個冬字，卻最適合在夏天食用，有祛暑、祛溼、利尿的作用，也是很多減肥女性的最愛。但要注意，冬瓜吃法有講究，吃對了才能事半功倍。下面給大家介紹三款冬瓜湯，不同人羣不同吃法，一起來看看吧。冬瓜是消暑第一菜，而且可......

推薦3款老火靚湯綠豆百合湯清熱又解暑綠豆百合湯是家喻戶曉的糖水，比如綠豆百合、綠豆海帶、綠豆沙等在夏天很受市民歡迎，而且還具有清熱解毒的功效。綠豆糖水的做法也很簡單，將綠豆洗淨後，加水煮開，改爲中火繼續煮至綠豆......

溼邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食慾不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重睏乏等症狀。因此，及時清除溼邪也是養生保健的關鍵。那麼，體內溼氣重怎麼調理呢？接下來就爲大家解答這個問題。體內溼氣重怎麼調理1、飲食除......

夏季不僅天氣炎熱，而且溼氣重，暑溼天氣讓人們出汗多、食慾不佳，這該怎麼辦呢?飲食是最好的調養途徑，今天爲您介紹8道夏季養生食譜，吃着美味的同時，輕輕鬆鬆祛溼防暑!清炒馬齒莧馬齒莧在民間也叫長壽菜。此菜具有清熱解毒，利......

怎樣判斷溼氣通過精神狀態判斷：精神狀態是瞭解溼氣重與否的一個很好的方式，最近吳先生睡覺起牀後，感覺特別不舒服，睡了跟沒睡似的，頭髮昏，打不起精神，感覺很累，渾身疼痛很不清爽，像穿了一件溼衣服。吳先生這種情況就是典型的身......

並沒有八款祛溼氣的祛溼湯是什麼的說法。祛溼氣的祛溼湯包括苦蔘湯、陳皮湯、乾薑湯、芫花湯等。具體分析如下：1、苦蔘湯苦蔘湯是一種經典的祛溼湯，由苦蔘、白朮、茯苓等中藥組成，具有清熱祛溼、利尿通淋、除溼解暑的功......

薏米紅豆白朮粥生活中有很多食材擁有很好地調理效果，薏米、白朮和紅豆搭配就有很好的健脾化溼效果，放在一起煮粥即美味又健康，也不用去藥店抓難喝複雜的方藥。（加桂圓、紅棗、淡竹葉、芡實等配料效果更佳）。按摩①涌泉穴（見......

芒種節氣到了，在這個時節，高溫、溼重的節氣遇上梅雨時節就會使空氣的溼氣特別大。所以在這個時節要注意祛溼，那您知道怎樣祛溼嗎?您知道健脾祛溼方法有哪些嗎?今天小編就爲您介紹一下有關祛溼的食療，感興趣的朋友們趕快來......

夏秋換季多喝四款湯紅豆薏米湯：祛溼消腫夏秋季節，人體內容易積壓溼氣。對很多人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。因此，應該注重祛溼消腫，紅豆薏米湯就是不錯的選擇。中醫認爲，紅豆有健脾利水、清熱......

大腸溼熱證是指溼熱侵襲大腸所表現的證候，多因外感溼熱之邪，或因飲食不節等因素造成。那麼，大腸溼熱的症狀有哪些呢？接下來爲大家解答一下。大腸溼熱的症狀1、腹痛腹瀉當溼熱侵襲人體大腸的時候，最主要的表現就是腹痛，嚴重......

烏雞的營養價值烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此，烏雞自古以來，一直被認爲是滋補上品。營養價值：現代醫學研究，烏雞內......