茄子是我們經常食用的一種蔬菜，有些地方稱倭瓜，茄子渾身都是寶，茄果可作爲蔬菜食用，茄蒂、葉、根、莖均可入藥。下面我們就來具體瞭解茄子的功效與作用禁忌。茄子的功效與作用1.抗衰老茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老......

枸杞子，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等物質，具有非常高的營養價值，那麼大家對枸杞子的功效與作用及禁忌瞭解多少呢？一起來看看吧。枸杞子的功效與作用1.補血造血現代醫學研究證實枸......

說到山楂，我們都不陌生，使生活中常見的一種食材，一般在超市小店都是有的賣的，我們常吃的應該是山楂片和冰糖葫蘆，因爲他們都是由山楂做的。那麼大家知道山楂的功效與作用嗎?山楂不能和什麼一起吃呢?吃山楂會發胖嗎?感興趣......

愛吃桃子的朋友們，你經常吃桃子你可知道，桃子除了味道甜美，還有什麼營養功效嗎和食用禁忌？一起來看看吧。桃子的營養價值及食用禁忌桃子的營養價值有哪些1、桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心......

當歸屬於常用藥材，生活中會經常見到與用到，人們還經常用它來泡水喝，可見其功效與作用的重要性。下面我們就來具體瞭解一下當歸的功效與作用禁忌。當歸的功效與作用1.消炎殺菌當歸中含有的正丁烯內酯及苯內酯對於人體還有......

桃子，性熱而味甘酸，具有生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱的功效。對治療瘀血障礙、閉經腹痛、高血壓等有很好的效果。其富含的膠質物，在大腸中能吸收大量的水分，從而達到預防便祕的效果。那麼，桃子的營養價值及禁忌有哪些呢......

決明子別稱馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明等，爲豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經，具有潤腸通便，降脂明目的功效，下面我們來具體看看決明子的功效與作用及禁忌。決明子的功效與......

芥菜是中國著名的特產蔬菜，是一種十字花科的一年生或二年生草本植物，芥菜性溫，味辛，有開胃消食，明目利膈，增強機體免疫力的作用，你瞭解芥菜的營養價值及食用禁忌嗎？芥菜的營養價值芥菜中的維生素A，B，C，D含量都很豐富，芥菜中含有的......

紫蘇子就是植物紫蘇的果實，是它曬乾以後的樣子，它是一種中藥材，中國湖北、江蘇以及浙江等都有出產。那麼紫蘇子的功效與作用及禁忌有哪些呢？接下來就爲大家介紹。紫蘇子的功效與作用1.抑菌紫蘇子有着良好的抑菌作用，並且效......

太子參是石竹科植物異葉假繁縷的塊狀根，它是一種營養價值極高的保健食材，也是一種功效出色的中藥材。那麼太子參的功效與作用及禁忌有哪些呢？接下來就爲大家介紹。太子參的功效與作用1.止血太子參具有升高失血動物的紅細......

皮蛋又稱松花蛋、變蛋，是我國特有的風味獨特的食物，皮蛋曾被評選爲最噁心的食物之首，但是吃過皮蛋的人都知道其味道鮮美，用來做湯、拌菜都是一絕，還有不少養生功效。下面我們就來具體瞭解一下皮蛋的功效與作用禁忌。皮蛋的......

薺菜是人們最喜歡吃的一種野菜，據說薺菜早在古代年間有着天然之珍的稱號，人們食用薺菜以後能吸收豐富營養，也能增強身體抗病能力，但薺菜最好，在食用時卻有一些禁忌，下面我們就來具體瞭解薺菜的功效與作用禁忌。薺菜的功效與......

蘆根是我們日常生活最受歡迎的養生食物之一。因爲蘆根這種中藥可以做成各種各樣的飲品，這些飲品不僅不會使蘆根本身的營養價值喪失掉，還會在一定程度上增加其營養價值。下面我們就來看看蘆根的功效與作用禁忌。蘆根的功......

魔芋又稱蒟蒻，爲天南星科磨芋屬多年生草本植物，魔芋的功效與作用?魔芋是一種鹼性食品，軟軟嫩嫩的味道非常好，魔芋不僅美味，而且對人體的好處也不少。下面我們就來一起看看魔芋的功效與作用禁忌。魔芋的功效與作用1.保鮮防......

澤瀉是澤瀉科植物澤瀉的乾燥塊莖，是一種中藥，並且有着各種的功效與作用。下面我們就來具體瞭解澤瀉的功效與作用禁忌。澤瀉的功效與作用1.預防脂肪肝澤瀉對人體血液之中的脂肪含量很好的控制作用，同時可以減少脂肪在人體......

芹菜，是我們餐桌上經常看到的一類蔬菜，它的香氣深受不少人的喜歡，而除了好吃之外，它的養生功效也是頗讓人認可的。那麼芹菜的功效與作用有哪些呢？食用禁忌又是怎樣的呢？下面來看看吧。芹菜的功效與作用1.降血壓芹菜的降壓作......

鵝蛋中含有豐富的營養物質，它含有大量的蛋白質、脂肪，還有人體所必需的礦物質和維生素，還有微量元素。鵝蛋中含有多種蛋白質，其中卵黃磷蛋白是一種特別好的蛋白，有利於人體的身體健康。那麼鵝蛋的功效與作用禁忌有哪些呢？下......

鵝血又叫家雁血，自古以來的許多醫書中，鵝血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物質，所以鵝血的藥用價值極高。下面就來具體看看鵝血的功效與作用禁忌。鵝血的功效與作用1.增強免疫力從營養學的角度來講，鵝血中含有非常豐富......

雞血，一般我們第一會反應一句話“打了雞血”，這個一般是形容人通過雞血產生亢奮的狀況，雖是貶義的說法，但是確實是對於貧血的人來說，通過雞血是可以進行治療的，那麼雞血的作用有哪些?我們一起來看看吧!雞血的作用有哪些1、......

菟絲子是一種中藥材，來源於旋花科植物菟絲子，是這種植物的乾燥種子，它能入藥也能當保健食材供人類食用，藥用功效與保健功效都特別出色，但是服用時也一些禁忌存在，大家要了解清楚。今天我們就來說說菟絲子的功效與作用及禁忌......