涌泉穴尋找方法：取穴時，可採用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，涌泉穴位於足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。主治疾病：涌泉穴的主治疾病爲：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓......

日常生活中就因爲忽視了一些不起眼的小細節，可能會讓你精心打扮的容顏也顯得憔悴不堪，別以爲在只要不出門就不會得病，家並不是保障健康的安全方舟，所以健康細節一定不要忽視。細節一：衛生間太潮易得病衛生間可能是整個屋內......

到寒冬臘月、氣溫驟降之時，許多常見疾病如感冒、咽喉炎、皮膚乾燥等的發生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高發季節，所以一定要做好日常保健工作，打好預防疾病的保衛戰。小編告訴你，冬季最需要防的8類常見疾病。【皮膚幹......

在南方，春季到來很容易有回潮的天氣，春夏季節空氣溫度相差大，空氣溼度也大，室內和室外溫差較大風一吹很容易導致室內潮溼。那麼，春天回潮天氣怎麼辦呢？春季回潮天氣是怎麼回事內外溫差大回潮天是怎麼回事呢？春季導致回潮天最......

立春到來，意味着寒冷的天氣會逐漸變暖。那立春該防哪些病呢？中醫揭示，春打六九頭，立春防4病！1、高血壓中醫認爲高血壓的發病與肝氣、肝陽的升發有太過密切相關。春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、昏眩。因此，提醒廣大......

古人相面，最常掛在嘴邊的兩個字就是印堂。在各類醫學和相學的書籍中，有關於印堂的記載也不乏見。從面相學的角度來說，印堂代表人一生的榮辱得失；而從醫學的角度，則有人認爲，印堂的寬闊程度、顏色、色澤等也可以看作是健康的......

冬季氣溫低，空氣溼度小，偏北風多，冷空氣頻繁，降雪概率大，而人體五官與空氣反覆交鋒，容易罹病：鼻出血又稱鼻衄，是鼻黏膜小血管，尤其是鼻中隔前下方動靜脈血管網破裂引起。冬季氣候寒冷乾燥，鼻黏膜易結痂，人們常用手挖鼻孔導致出血......

立夏如何養生?立夏是二十四節氣之一，也是夏季的第一個節氣，立夏，意味着我們告別春天，夏天正式到來。立夏之後天氣變化無常，晝夜溫差較大，這個時候要注意保健身體，以免疾病纏身。那麼夏天來了，我們該如何養生呢?下面就一起來來......

秋冬季節人體免疫力降低，容易引發感冒、咳嗽、鼻炎，手腳冰涼，雖然不是大病，但是遭罪！教你幾招，輕鬆搞定它們，省的家人遭罪！風寒感冒：生薑生薑除了驅寒，還可以搞定風寒感冒，痰多咳嗽。具體用法：1、風寒感冒：帶須蔥白2根、香菜根10顆......

寶寶經常生病可通過養成良好的飲食習慣、保證充足的睡眠、適當運動等方面增強抵抗力，能夠在一定程度上降低生病機率。1、養成良好的飲食習慣平時可吃些新鮮水果和蔬菜以及富含蛋白質和鈣元素豐富的食物，保證每天攝入的......

懷孕了生病能不能吃藥，這是一個很值得重視的問題，很多準媽媽也存在這樣的疑問，孕期生病了到底該不該吃藥，能不能吃藥，不吃藥又能怎麼辦？懷孕了能吃藥嗎其實懷孕了也是可以吃藥的，但是用藥要謹慎。有一些朋友不瞭解藥物對胎兒......

人體免疫力的強弱大多取決於遺傳基因，但也受到飲食、睡眠、運動、情緒等因素的影響，其中飲食更是具有相對決定性的影響。好的免疫力能讓我們擁有更健康的身體，從而精神飽滿地投入到工作和生活中。那麼，哪些食物能幫助我們......

發燒是指發熱，寶寶每次生病都是發熱，可能是由於體溫調節功能較差、抵抗力較弱、上呼吸道感染等導致。1、體溫調節功能較差由於寶寶各項功能發育不完善，尤其是體溫調節功能，一旦受到外界影響，很容易出現發熱的現象，如果體溫......

孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有父母的心願，那麼寶寶喝什麼湯最有營養？下面一起來看看吧。魚骨湯1、功效：增強鈣質、清潤、去溼2、配料：大魚骨，選中段到尾，切件。紅蘿蔔+黃豆+雪耳3、做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿蔔去皮切片......

冬天裏，似乎很多人都會糾結一個問題，那就是“多久洗一次澡合適”，如果天天洗澡嘛，又怕冷得瑟瑟發抖，而隔幾天洗嘛，又擔心身體發臭影響交際。那麼，從健康的角度來講，一般冬天多久洗一次澡才合適？冬天多久洗一次澡最好對於這個問......

小孩四大按摩手法當媽的最擔心就是孩子生病,就是感冒咳嗽也心痛得不行。小編在這裏收集了幾種給小孩按摩的手法，有空的家長可以經常給小孩按按。1、補脾經：循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末節羅紋......

蘋果脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃;含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖......

足三裏的大名想必大家都聽說過，它是調脾胃的大穴，是扶正的強壯穴，也是延年益壽的長壽穴——“足三裏”爲足陽明胃經之合穴，是五輸穴之一，其性屬土經土穴。而胃爲水穀之海，能包容五穀，榮養四旁。胃和脾相表裏，均爲倉廩之官。主......

俗話說，“冬養三九補品旺，夏治三伏行鍼忙”。今年的三伏天將延續40天，醫生提醒，夏天酷熱高溫，是個真菌很容易滋生的時間，更是孩子容易染病的時間。在這個時節，應慎進補重調養，防治孩子生病至關重要。游泳，最避暑的鍛鍊夏季人體......

秋季是孩子生長髮育較快的一個季節，爲了適應這一特點，也爲了適應秋季乾燥的氣候，父母在安排孩子的飲食時，多給孩子吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋補水潤的功效。粥裏既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮......