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關於白香瓜的營養價值的養生知識
白香瓜吃了會上火嗎 白香瓜的營養價值
吃白香瓜不會導致上火。對於上火人羣要多吃白香瓜,反而具有清熱降火的效果。白香瓜是一種水果,富含維生素C、膳食纖維和礦物質成分,甜度低,可以起到生津解渴、潤腸通便、清熱降火的作用。白香瓜吃多了不會上火,但不建議過......
2023-10-20
西瓜皮的營養價值 西瓜皮有什麼營養價值
西瓜皮也就是西瓜的果皮,西瓜皮中含有瓜氨酸、蘋果酸、葡萄糖、維生素等營養成分,而且還含有大量的水分,所以適當的吃些西瓜皮,能夠起到解渴的效果,而且西瓜皮中含有豐富的膳食纖維,能夠起到促進腸胃蠕動的效果。那麼西瓜皮......
2023-10-28
香瓜的營養價值
香瓜的外形靚麗,口感清甜,脆爽多汁,是一種特別適宜夏季食用的水果。香瓜除了水分和蛋白質含量略低於西瓜以外,其餘營養成分都可以跟西瓜媲美,香瓜的營養價值及功效有哪些呢?請看下文。香瓜的營養價值香瓜含有蘋果酸、葡萄糖......
2018-08-20
香菇的營養價值
香菇是我國著名的食用菌,也是我國的特產之一,因其味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,被人們譽爲“菇中皇后”,在民間素有“山珍”之說,那麼香菇都有哪些營養呢?補充氨基酸香菇中的蛋白質異常豐富,構成蛋白質的20種氨基酸中,香菇就有18......
2016-07-14
香椿的營養價值
香椿又名香椿頭、椿芽等,其營養價值名列蔬菜前茅。香椿因含有特殊的香氣備受人們喜愛,其仿效濃郁、嫩芽脆嫩甘美,風味爽口,正是春季少菜時的一大時令美食香椿的營養價值及功效有哪些呢?香椿的營養價值香椿含有極豐富的營養......
2018-03-29
藿香的營養價值
藿香爲脣形科多年生草本植物,具有芳香化濁,和中止嘔,發表解暑的功效,下面來看看藿香的營養價值有哪些。藿香的營養成分藿香每100g嫩葉含水分72g、蛋白質8.6g、脂肪7g、碳水化合物10g、胡蘿蔔素8mg、維生素B10.1mg、維生素......
2019-01-01
香薷的營養價值
香薷乾燥地上部分可入藥,有發汗解表,化溼和中,利水消腫功效。主治:夏月感寒飲冷,頭痛發熱,惡寒無汗,胸痞腹痛,嘔吐腹瀉,水腫,腳氣。香薷的營養成分香薷全草含揮發油0.2%-1%,鮮莖葉含揮發油0.26%-0.59%,幹莖葉含0.8%-2%,油中主含香薷酮、......
2016-11-17
檀香的營養價值
檀香,藥用來源爲檀香科植物檀香樹幹的乾燥心材。分佈印度、馬來西亞、澳大利亞及印度尼西亞等地。那麼檀香的營養價值有哪些呢?檀香的營養成分檀香含揮發油(白檀香)3%~5%。油含α-檀香萜醇和β-檀香萜醇90%以上,檀萜烯、α-檀......
2018-07-16
香櫞的營養價值
香櫞,中藥名。爲芸香科植物枸櫞或香圓的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收,趁鮮切片,曬乾或低溫乾燥。香圓亦可整個或對剖兩半後,曬乾或低溫乾燥。香櫞的營養成分香櫞成熟果實含橙皮甙、枸櫞酸、蘋果酸、果膠,鞣質及維生素......
2019-01-27
茴香的營養價值
茴香,我國各地均產。茴香的營養價值有哪些?營養成分茴香果實含揮發油約3~6%,主要成分爲茴香醚50~60%、小茴香酮18~20%。尚含:α-蒎烯、α-水芹烯、莰烯、二戊烯、茴香醛、茴香酸、愛草腦。另含順式茴香醚、對聚傘花素。健胃、......
2018-01-05
南瓜子的營養價值 南瓜子的營養價值有哪些
南瓜子有很好的營養價值,它含有豐富的脂肪油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、南瓜子氨酸等成分,能補脾益氣,下乳汁,潤肺燥,驅蟲等功效。南瓜子中還含有豐富的維生素和果膠,而果膠可以保護胃部粘膜,避免堅硬食物的刺激,有助......
2023-10-20
香葉的營養價值
香葉,亦名月桂葉,爲樟科植物月桂的乾燥莖葉,是一種調味料,那香葉的營養價值有哪些?香葉的營養成分香葉含芳香油,主要成分是芳樟醇,丁香油酚,牻牛兒醇,1,8-桉葉素,松油醇,乙酰丁香油酚,甲基丁香油酚,α-蒎烯,水芹烯等;還含倍半萜內酯:大......
2018-08-12
沉香的營養價值
沉香爲瑞香科植物白木香含有樹脂的木材。分佈於廣東、海南、廣西、福建等地。具有行氣止痛,溫中止嘔,納氣平喘之功效。常用於胸腹脹悶疼痛,胃寒嘔吐呃逆,腎虛氣逆喘急。沉香的營養成分沉香主要含有倍半萜類化合物,其中α-......
2017-09-25
香椿的營養價值
香椿,原產中國中部和南部,其中尤以山東,河南,河北栽植最多。它有些什麼營養價值?營養成分每100克香椿頭中,含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,還含磷135毫克、胡蘿蔔素36毫克,以及鐵和B族......
2016-06-29
香附的營養價值
香附,中藥名。爲莎草科植物莎草的乾燥根莖。秋季採挖,燎去毛須,置沸水中略煮或蒸透後曬乾,或燎後直接曬乾。香附的營養成分香附根莖含葡萄糖8.3%-9.1%、果糖1.0%-1.7%、澱粉40%-41.1%、揮發油0.65%-1.4%。揮發油中含:β-蒎烯、莰烯......
2017-09-05
降香的營養價值
降香木材質優,邊材淡黃色,質略疏鬆,心材紅褐色,堅重,紋理致密,爲上等傢俱良材;有香味,可作香料;根部心材名降香,供藥用。爲良好的鎮痛劑,又治刀傷出血。降香的營養成分降香主要含有揮發油、異豆素、橙花叔醇、降香黃酮等黃酮類化......
2017-01-15
木瓜的營養價值 木瓜的營養價值有什麼
木瓜是一種很受大家歡迎的水果,而經常吃木瓜,則對木瓜的營養價值瞭解甚少,木瓜的營養價值?木瓜的營養價值木瓜含有木瓜蛋白酶,可以將脂肪分解成脂肪酸。木瓜還含有一種可以消化蛋白質的酶,有利於人體對食物的消化吸收,具有健......
2023-10-17
香蕉的營養價值
香蕉被稱爲“智慧之果”,傳說,佛教的創始人釋迦牟尼就是因爲吃了香蕉獲得了智慧,香蕉,古時候稱爲甘蕉,質地柔軟,甘甜可口,那麼香蕉的營養價值都有哪些呢?香蕉的營養成分香蕉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素......
2017-07-18
白蘭瓜的營養價值
白蘭瓜,又名蘭州蜜瓜,皮厚瓜甜,汁豐肉嫩。皮白且硬,陽面有淡黃色暈瓤呈綠色,內腔小,含糖量高達13一16%,並富含鈣、磷、鐵及多種維生素,耐貯藏,宜於儲運。瓜肉翠綠,囊厚汁豐,脆而細嫩,含糖量高達15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之......
2018-09-28
瓜子營養價值 瓜子營養價值有哪些
瓜子中富含葉酸,鎂,硒,鉀等微量元素,尤其適合癌症,高血脂,高血壓神經,血管患者。那麼,瓜子營養價值有哪些呢?瓜子營養價值瓜子中富含葉酸,鎂,硒,鉀等微量元素,尤其適合癌症,高血脂,高血壓神經,血管患者。據現代臨牀研究,瓜子中含有豐......
2023-11-03
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