女性在月經期間飲食調理很重要，會影響身體健康，那麼月經期間吃什麼好？月經期間忌食辛辣食物和性寒過冷的食物，加強飲食營養，多吃富含蛋白質維生素鐵質易於消化吸收的食物。來月經吃這些好：1、吃溫補暖身的食物，例如：羊肉、荔......

經期一般是指月經。月經是女性的生理現象。月經初潮通常始於12～15歲之間，11～16歲初潮也均屬於正常現象，若16歲月經尚未來潮則應引起重視，可就醫諮詢。那麼，在女性月經期間肚子痛應該吃些什麼呢？下面就一起來看看經期肚子疼吃......

在日常生活中，有很大一部分女性朋友在月經期間，我們有做好自身的保暖工作和一些生活不良習慣，導致身體出現一些疾病，月經期間應該注意什麼？月經期間應該注意什麼經期注意事項.儘量避免經期性生活和陰道內手術，如經陰道B超、......

月經是生育期婦女重要的生理現象。月經是伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落及出血。每次月經持續時間稱行經期，一般爲2～8日，平均4～6日。正常月經量爲20～60ml，超過80ml爲月經過多。那麼，女性在月經期間應該吃什麼......

薏苡仁山藥粥去薏苡仁、山藥、芡實各30克，粳米100克，共爲細末煮粥食用。適用於痰溼內阻導致的月經過少。紅花黑豆飲取紅花10克、黑豆90克、紅糖60克，水煎後食豆喝湯。適用於腎虛血虧或寒凝血瘀所致的月經過少。絲瓜子湯......

我一個朋友當時爲了減肥，一個星期什麼也沒有吃就只喝水，然後有一天他就覺得頭暈，量血壓之後，發現血壓低。那麼經常低血壓應該吃什麼？經常低血壓應該吃什麼低血壓患者應首先適當食用含膽固醇的食物，因爲高膽固醇的食物可以幫......

月經是體內分泌的性激素使子宮內膜脫落流出體外月經期間往往會感覺乏力、心煩氣躁、抵抗力低下是一個月中免疫力最低的時候在這期間女人更要愛護自己保護自己。那麼月經期間應該注意些什麼呢？月經期間應該注意些什麼1......

女性朋友每個月都會經歷一次月經期，而在經期正確的飲食纔可以安然無恙的度過月經期，經期的飲食應該注意點什麼？經期的飲食應該注意點什麼月經期是女性的特殊生理階段，會伴有陰道流血。陰道出血導致全身性失血，包括其主要成......

每個成熟的女性朋友都有一個規律的生理週期，這可能會給一些女性朋友帶來一些痛苦和傷害。例如，有些女性會有輕微的阿姨疼痛，有些女性會有嚴重的腹痛。可以考慮一些食物方法來緩解目前的狀況，那麼痛經應該吃什麼食物？痛經應......

在經期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到經期就會便祕。經血顏色爲暗沉的顏色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二天與第三天起突然變多，經期會達７天以上。血液迴圈不佳的人要多活動身體......

女性到了月經期間身體的提抗力就會下降，一般在這期間是不能吃辛辣生冷食物的，不然會導致很嚴重的後果。那麼月經期間可以吃蘋果嗎？經期可以吃蘋果嗎經期是可以吃蘋果的，但是要是常溫下的，蘋果營養豐富，應該多新鮮水果和蔬菜......

女性一般到了50歲左右會發生閉經的情況，閉經就真正的意味着女性進入另一段衰老了，在我們日常生活中，往往有許多女性會出現閉經的情況。那麼閉經了怎麼調理好呢？女性閉經應該吃什麼好呢？女性閉經又應該如何治療呢？小編今天編......

女人每個月總有那麼幾天，很煩躁，脾氣暴躁，那是因爲“大姨媽”來了，女性月經期間身體的免疫力有所下降，月經期間注意事項有很多，經期禁忌也不少，所以在經期要注意保健身體，以下就是女性經期的護理措施，女人可要看看了。女性經期......

月經期間頭疼可以通過飲食進行調理，比如土豆、菠菜以及鴨梨等，其中富含大量營養元素，可幫助緩解經期頭痛。具體如下：1、土豆女性經期頭痛可能由於身體的水分不足，導致鉀元素大量流失所致，土豆內富含鉀元素，能幫助補充體內流......

經期一般能喝紅糖水。紅糖水不僅可以緩解痛經的症狀，還可以活血化瘀，補血驅寒，特別適合因爲受寒引起月經量少、痛經的女性。但是紅糖水只能起到緩解作用，不能從根本上治療月經量少、痛經，建議經期症狀難受的患者，儘早前往醫......

女人每個月總有那麼幾天心情煩躁，其實大姨媽報到期間就是減肥豐胸的絕好時機，小編介紹三種豐胸湯，在經期那幾天堅持喝，不但能瘦身，胸圍還能暴漲到C杯，趕緊一起來學習做法吧。花生燉豬腳湯材料：豬腳200克，花生2湯匙，醬油2湯匙，砂......

月經期是否能吃三七粉，與女性自身月經情況相關，一般經期是不建議吃三七粉的，三七粉一般可以在月經前後服用；對於部分月經量少痛經的女性，可以少量吃三七粉活血化瘀止痛等。一、月經期能吃三七粉嗎不建議吃三七粉，三七粉作爲......

在經期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到經期就會便祕。經血顏色爲暗沉的顏色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二天與第三天起突然變多，經期會達７天以上。血液迴圈不佳的人要多活動身體......

女性在月經期間身體比較的脆弱，所以一些重體力活以及其他的東西都要特別的注意才行的，月經期間只要是一些比較不劇烈的運動都可以參加的。月經期間可以運動嗎月經期間做不做運動因人而異，如果是存在着痛經嚴重、經量過多......

相信姐妹們在懷孕前都聽過不少這樣的建議，而做好懷孕前的準備，不僅可以孕育出更健康的寶寶，還有可能減輕自己懷孕期間的辛苦。那麼，備孕期間應該吃什麼呢？一起來看看吧！備孕期間應該吃什麼1、富含蛋白質的食物應增加蛋白質......