十種對女人大有益處的食物一、蘑菇1、營養豐富：蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還含有人體自身不能合成卻又是必須的8種氨基酸。2、提......

雖然癌症發生的確切病因並不是十分清楚，但研究發現，日常生活中的不良習慣可導致某些癌症的發生。因此，,在日常生活中應加以注意，離癌症侵襲，特別是以下十種熱，最容易被癌症侵襲，可要警惕了。一、每天喝很熱濃茶經常飲用高溫(......

民以食爲天，食物不僅能夠提供身體所需的營養，還是一種享受生活的方式，但是小編告訴大家吃這些東西非常容易長肉而且還沒什麼營養，雖然在很多地方都標着營養成分，但其實就是傳說中的垃圾食品。爲了你的健康請少吃這類僞健康......

紐約曼哈頓居民樓爆炸週三上午紐約曼哈頓東哈萊姆區附近發生疑似煤氣爆炸，兩幢住宅樓坍塌，導致3人死亡，至少9人失蹤，63人受傷。當地時間12日發生的紐約曼哈頓建築樓大爆炸事件目前不斷有新進展傳出。爆炸已經造成數十人傷......

血糖高通常會導致人體調節功能發生紊亂，還容易引發糖尿病。因此，存在血糖高的人羣在飲食上需要額外注意，糖分高的食物千萬要少吃，還要儘量多吃一些具有降血糖功效的食物。下面爲大家介紹十種最佳降糖水果，一起來看看。十種......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，容易出現皮膚乾燥、口乾鼻乾等現象，緩解秋季乾燥要多喝水、多吃滋陰的食物，同時，也可以用按摩方法來緩解秋燥。下面教大家十種按摩方法，緩解秋燥最有效，一起來看看。1、拍屁股取站立位，用手掌或......

一年一度的高考又將來臨，媽媽們真是既期盼又擔心，生怕孩子在高考期間營養不良，身體不好，那麼對於即將面臨高考的考生來講，如何吃補腦保健呢？今天本文推薦適合高考生的十種補腦保健湯，媽媽們再不用擔心孩子的飲食問題了。蓮子......

中藥主要由植物藥(根、莖、葉、果)、動物藥(內臟、皮、骨、器官等)和礦物藥組成。因植物藥佔中藥的大多數，所以中藥也稱中草藥，平和的藥物。下面專家給女性朋友推薦幾種補氣活血的中藥，讓你補出紅潤氣色，一起來看看吧!穿......

進入夏季，各種水果紛紛上市，讓人垂涎三尺，大家都知道水果不僅養生功效齊全，而且減肥效果也是極好，豐富的維生素，礦物質，氨基酸以及誘人的味道是水果能成爲人們所愛的最大因素，每一種水果都有各自的營養價值與功效，如果選擇適合......

在日常生活中，我們是離不開生活用品的，不管是吃飯、睡覺、還是娛樂都是會用的到的，比如說毛巾、牙刷、枕頭等。但是大家知道，有很多我們貼身使用的日常用品，竟然是我們健康的殺手，那您知道毀健康的10種生活用品是哪些嗎?下......

當你的醫生仔細檢查你的眼睛時，你知道他們在看什麼嗎？可能是很多事情。醫學專家羅賓·米勒說：“你能從眼睛瞭解很多東西，這些東西會讓你大吃一驚。”眼科專家安妮·薩默斯表示，除了一些像白內障之類的眼科疾病，醫生還可以通......

最有效減肥方法有哪些?春季減肥進行時，你還在爲減肥而苦惱着嗎?別擔心，今天小編爲你介紹十種簡單有效的快速減肥方法，不妨一試。總有方法能讓你成功瘦下來。一、步行，飯後45分鐘左右，以每小時4.8公里的速度步行走路，熱量消......

肝臟是人體重要的代謝解毒器官，需要儘早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。怎樣養肝護肝呢?小編推薦多喝養肝護肝湯。喝湯可以幫你快速吸收營養，湯中加入養肝的食材最合宜。那麼養肝護肝湯有哪些?下面小編推薦十種養肝護肝......

高血糖是三高之一，也是威脅人類健康的主要因素之一，對於高血糖我們首先應該就是想辦法把血糖給降下來，食物降血糖效果最好。那麼降血糖的食物有哪些？下面爲大家介紹降血糖的十種最佳食物。降血糖的十種最佳食物1.紫菜紫菜......

如今高血壓病人越來越多，很多人都開始關心高血壓病人該怎麼飲食，今天小編就爲大家介紹高血壓患者不能吃哪些食物?高血壓患者不能吃的食物1、酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速......

吃一物幫你趕走10種疾病讓我們先從中醫的角度來說，絲瓜可是養生的好幫手。中醫認爲，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效，並可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨痠痛、......

腎虛怎麼調理?現在由於生活和工作的雙重壓力，加上飲食作息不規律，導致很多人出現腎虛的症狀，腎虛影響身體健康，那麼腎虛該怎麼辦呢?中醫認爲，黑色食物具有補腎的功效，同時還是美容佳品，是很好的補腎食物，它可以調節人體的生理......

韭菜韭菜，溫中下氣，能補虛益陽，調和臟腑，止瀉血膿。韭菜的助陽固精作用突出，是嬌嫩鮮美的“起陽草”，有天然“偉哥”之稱。韭菜中含有較多的胡蘿蔔素、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，不僅是調味佳品，而且是富含營養......

夏季是腸胃疾病的高發時節，細菌滋長快，加上人們喜歡吃冷飲冷食，導致腸胃病高發。民以食爲天，腸胃不好，會影響食慾和消化。那麼腸胃不好要怎麼調理呢?吃什麼可以幫助腸胃消化呢?下面一起來看看吧。可以幫助腸胃消化的果蔬1......

夏季如何去心火?夏季天氣酷熱，很容易引發上火，心火就是其中一種。心火旺的症狀主要表現分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等，真讓人難受，那麼該如何去心火......