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關於做燉的養生知識
藕燉多久才能燉爛 湖藕怎麼做燉得爛
藕是一種很常見的蔬菜,其營養價值高,食用方法多樣,可涼拌、炒制、煲湯等,不過燉湯用的藕一定要選粉藕,不然口感不好,像吃半生不熟的藕一樣,不知道這藕得燉多久才能燉爛呢?藕燉多久才能燉爛20-25分鐘能燉爛。蓮藕是一種非常常......
2021-10-23
怎樣燉鴿子 推薦五款燉鴿子做法
鴿子不是很常見的食材,但它是營養功效不凡的食材,選擇鴿子作爲燉菜的主料,絕對營養!那麼怎樣燉鴿子呢?常見的燉鴿子的做法有哪些?一起學下!黨蔘黃芪燉鴿子材料:乳鴿1只,瘦肉,當歸適量,黨蔘適量,黃芪適量,枸杞子適量,紅棗適量,鹽適量......
2016-12-15
蘿蔔可以燉雞嗎 蘿蔔燉雞怎樣做
蘿蔔是常見的蔬菜,含有豐富的營養物質,吃起來清脆甘甜,深受大家的喜愛,那麼蘿蔔可以燉雞嗎?蘿蔔可以燉雞嗎蘿蔔可以燉雞。蘿蔔性涼、味甘,含有維生素、膳食纖維、蛋白質、碳水化合物及鈣、鉀、鐵、磷等礦物質,有較高的營養價......
2019-03-24
燉牛腩怎麼做好吃又爛 牛腩用熱水燉還是冷水燉
番茄燉牛腩是我們很熟悉的一道家常菜,適量的食用是可以幫助人體補充很多營養物質的,那麼燉牛腩怎麼做好吃又爛呢?番茄燉牛腩是我們很熟悉的一道家常菜,適量的食用是可以幫助人體補充很多營養物質的,那麼燉牛腩怎麼做好吃......
2019-09-20
排骨燉海帶的做法
食材排骨適量海帶適量鹽適量肉蔻適量桂皮適量八角適量蔥適量姜適量新鮮肋骨適量,大約一小盆,備用、準備大蔥段一碗,薑片數片,乾紅辣椒若干,八角三個、肉蔻一個,香葉四片,桂皮一塊。鮮海帶切成片狀,準備一碗,如果水發海帶,請提前......
2023-10-17
燉蛋怎麼做才嫩 燉蛋燉幾分鐘
雞蛋的吃法有很多,其中燉蛋是比較簡單的一種做法,而且還可以搭配不同的食材做出不同的味道,那麼燉蛋怎麼做才嫩呢?燉蛋怎麼做才嫩要想把燉蛋做的滑嫩可口需要注意幾點。一是要把蛋充分攪勻,再加入溫水。注意水和蛋的比例最......
2020-02-21
木瓜燉牛奶的做法 如何做木瓜燉牛奶
木瓜燉牛奶主要取材於木瓜和牛奶,這兩種食材在愛美的女性朋友們中肯定算是一種非常喜聞樂見的食材,它們都有美容養顏的功效,兩者搭配在一起,不僅味道更上了一層次,而且美容功效也增強了。那麼木瓜燉牛奶的做法是怎樣的呢?下......
2023-10-10
蓮藕燉排骨怎麼做 蓮藕燉排骨的做法
蓮藕燉排骨是一款家常湯品,主料是蓮藕和排骨,主要烹飪工藝是煮。蓮藕和排骨葷素搭配,營養均衡,可作爲食補湯食用。那麼蓮藕燉排骨怎麼做呢?一起來看看吧。蓮藕燉排骨怎麼做做法一:材料:藕200克,排骨500克,鹽5克,生薑10克,大蒜5克......
2023-10-18
海帶燉雞湯怎麼做好吃 海帶燉雞湯的做法竅門
我們知道海帶多是用來涼拌或是燉排骨吃,對身體健康是非常有好處的,其實海帶除了燉排骨也可以燉雞,下面就來看看海帶燉雞湯怎麼做好吃。海帶燉雞湯怎麼做好吃1.在準備食材的時候一定要選擇新鮮的食材,不然湯的味道可能會變......
2019-10-01
蘿蔔怎麼燉好吃 燉蘿蔔的做法
蘿蔔是生活常見的食材,蘿蔔的做法有很多,但是燉蘿蔔是最美味的!那麼蘿蔔怎麼燉好吃呢?燉蘿蔔有哪些做法可以學習的呢?一起看下!燉蘿蔔材料:白蘿蔔1條,高湯1200㏄,手切滷肉2大匙,香菜葉少許,甜辣醬2大匙。做法:1、白蘿蔔去皮洗淨用......
2018-10-21
鴨肉燉什麼好吃 燉鴨肉的做法
鴨肉渾身都是寶,一般多爲燉着吃,那鴨肉燉什麼好吃呢?燉煮的方法有哪些呢?鴨肉燉什麼好吃鴨肉是人們進補的優良食材,其中富含蛋白質、維生素A、鈣、維生素E等營養元素,以及鐵、鎂、銅、鋅、磷等微量元素,有滋補養胃,消水腫等功......
2017-07-31
燉豬肉有什麼妙招 燉豬肉的做法
燉豬肉是一種常見的家常菜,大家日常不妨嘗試一下。那麼燉豬肉有什麼妙招呢?燉豬肉有什麼妙招1、大塊口感好食材在滷或燉後會變得軟爛,所以主要食材不可切得太小,避免滷或燉煮後變得糊爛,這樣不但影響口感,而且更影響賣......
2017-01-03
家常清燉鱈魚做法
食材鱈魚500克油適量鹽適量蔥薑蒜適量花椒適量大料適量醋醬油適量將買回來帶冰的鱈魚放入溫水中解凍泡開並清洗乾淨把蔥薑蒜放入碗中,加入各種調料調成湯料開火鍋中放入適量的油,待油溫熱放入鱈魚兩面煎炸。放入調好的......
2023-10-17
鮁魚燉粉條的做法
食材鮁魚兩條粉條若干蔥薑蒜適量生抽適量料酒適量食用油適量食用鹽適量首先將買來的鮁魚切段,去除內臟等,然後洗乾淨放入容器中備用,如下圖所示。取適量的粉條,用開水浸泡二十分鐘,撈出備用,如下圖所示。準備蔥薑蒜備用,蔥切......
2023-10-17
冰糖燉檸檬做法
第一步:用鹽把檸檬表皮搓洗乾淨,洗淨檸檬表皮的蠟質。再用溫鹽水浸泡半個小時。第二步:把檸檬擦乾淨,切成厚度均勻的薄片。太薄的話檸檬會燉化,太厚的話檸檬的味道燉不出來。把檸檬籽剔出去。第三步:把剔了籽的檸檬片和黃冰......
2023-10-17
牛肉怎麼燉好吃又爛 燉牛肉的做法
牛肉是生活中最常見,營養價值最高的肉類食材,很多人都喜歡食用它,但有些人在燉牛肉時卻發現怎麼燉也不燉不爛,今天我們就來爲大家講講牛肉怎麼燉好吃又爛。牛肉怎麼燉好吃又爛一、西紅柿燉牛肉食材:牛肋條肉,番茄,姜,料酒,鹽,蔥......
2023-10-10
鮑魚湯怎麼燉最好 鮑魚燉湯的做法
鮑魚除了清蒸、紅燒之外還可以製作成鮑魚湯,鮑魚湯具有很高的營養價值,可以滋補身體,美容養顏。那麼鮑魚湯怎麼燉最好呢?接下來就爲大家介紹。鮑魚湯怎麼燉最好一、鮑魚玉米湯材料:水發鮑魚10只,熟豬肚片100g,玉米二根(切片)。......
2023-10-08
川貝燉雪梨的做法
材料:1,燉盅或碗一個2,雪梨一個3,冰糖適量4,川貝粉3-5克,把川貝磨粉更好吸收川貝:具有很好的清熱潤肺,止咳化痰功效。對乾咳,少痰的咳嗽效果很好!用小刀將梨的三分之一從頂部切開,備用。挖去梨核,成一個梨盅,注意不要挖透底部,......
2023-10-17
燉肉怎麼去腥味 燉肉怎麼做好吃
買回來的生豬肉是有一股腥味的,非常難聞,所以我們在燉肉之前,先要想辦法把這股腥味去除,那麼燉肉怎麼去腥味呢?燉肉怎麼去腥味想要把肉的腥味去除可以準備一個大的鍋子,裝入冷水,把生的豬肉沖洗一下,再放到鍋裏面,用小火慢慢......
2017-10-15
排骨燉土豆的做法
排骨燉土豆這道家常菜中土豆有和胃調中,健脾利溼,寬腸通便,胃火牙痛、脾虛納少,降糖降脂,減肥,美容,抗衰老,神疲乏力,解毒消炎,活血消腫,益氣強身,皮膚溼疹的的作用,不妨在這個季節和家人一起享用下這道美味的排骨燉土豆。下面讓我......
2023-10-15
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