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關於千萬別的養生知識
夏季身體最怕這6件事千萬別做
夏季已經到來,天氣越來越熱了,身體在夏季是最容易被傷害了,尤其是我們的皮膚,但是你知道嗎?我們身體的其他部位也有最怕的東西哦!今天告訴你身體最怕哪6件事。一、家裏最怕灰夏天悶熱、溼度大,使得灰塵更容易附着在空氣裏,......
2023-10-17
八隔夜食物千萬別吃
節約是中國的傳統美德,浪費糧食可恥,很多人都有這個觀念,所以很多人都有吃隔夜菜的習慣,我們雖然知道吃隔夜菜不好,但具體哪不好又說不上來。而且不知道哪些隔夜菜能吃哪些不能吃。今天小編就給大家總結八種食物,千萬別吃!1......
2023-10-16
這些食物千萬別給孩子吃,會把孩子吃成傻子
孩子的身體正處於發育階段,尤其是頭腦發育更爲重要,家長合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦的發育。下文中的這些食物最傷孩子大腦......
2023-10-17
備孕千萬別吃六食物
很多新婚的夫妻都非常注重培育下一代,都希望生出個聰明的寶寶,那麼你們就得注意自己的飲食了。有的食物經常吃是會造成下一代的智力和健康受到損害的。那麼你知道在培育下一代的時候有哪些飲食誤區嗎?今天小編告訴大家......
2023-10-16
身體這種癢竟暗示這種病,千萬別用手撓
現在正值春季,由於氣溫比較高,因此很多時候大家會感到身上非常的不舒服。身上癢是一種常見的現象,但是小編提醒大家,有些癢是不能用手撓的,可能會導致一些疾病問題。那麼身體這種癢暗示啥呢?下面我們就來看下。小編了解到......
2023-10-17
這些東西千萬別帶回家,會危害我們的健康
穿心草性味微甘;微苦;性涼功效清熱解毒,活血止痛。治肺熱咳嗽,肝炎,鉤端螺旋體病,黃疸,胸痛,胃痛,跌打內瘀,毒蛇咬傷。①《廣西中草藥》:"理氣,止痛,止咳。治肺熱咳嗽,心胃氣痛,毒蛇咬傷。"②《廣西實用中草藥新選》:"涼肝膽,活血止痛......
2023-10-17
小年夜大掃除 春節打掃十個禁忌千萬別犯
春節打掃10個禁忌切不可犯春節掃除要注重除蟎打掃衛生時要注意一些容易被忽視的“死角”,特別是要把除蟎放在首位。蟎蟲對健康的危害多多。以塵蟎爲例,容易引起過敏類疾病,如過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘等。地毯和布藝......
2023-10-17
六件事最髒千萬別做
日常生活中,我們往往會忽視掉一些小細節,而這些小細節通常就會給我們帶來致命的危害,那麼在生活中我們有哪些事情不能做呢?看看你的身體到底有多髒,千萬不能忽略了6件事。內衣不是每天都換:調查中,52%的婦女承認,她們的內衣......
2023-10-17
立夏節氣如何養生 千萬別做這些事情
立夏節氣如何養生?立夏的到來預示即將進入炎熱的夏季,我們都知道,入夏養生很重要,下面夏季如何養生呢?以下這些養生誤區可千萬別犯,大家可要注意了。立夏養生誤區1.多喝啤酒能解暑大熱天的,喝一杯啤酒是再好不過了。但是,啤......
2023-10-17
春節千萬別犯這8個禁忌 爲了您的身體健康
春節千萬別犯這8個禁忌1、肝病患者忌“酒”肝病患者飲酒,會直接傷害肝細胞,甚至會使肝細胞變性或壞死,導致病情進一步惡化。2、膽病患者忌“油”節日期間食物油膩,膽病患者如果大量進食葷膩食品,會加重膽囊的負擔,誘發急性......
2023-10-17
5個神奇的運動燃脂效果佳,運動後千萬別吃這物
5個神奇的運動燃燒100卡路里跳舞鍛鍊並不一定是枯燥的。挑4首喜歡的快節奏音樂,跟着節奏跳起來,跳的越HIGH,燃燒的卡路里越多。10-15分鐘差不多能消耗100卡路里。陪老婆逛商場逛商場、購物是一個消耗卡路里的有趣的方法,......
2023-10-18
年貨買什麼合適?,過年前這種食物千萬別往家裏買
過年前這種食物千萬別往家裏買本月初,寧波市市場監督管理局組織開展了生產環節食品安全專項抽檢工作,涉及肉製品、酒類、炒貨食品及堅果製品、水產製品等共85個批次。檢測結果顯示,合格83批次,不合格2批次。兩批次不合格......
2023-10-17
女性痛經千萬別喝紅糖水
大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀,甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題,最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣,健康的飲食習慣不但適用於經期,在平時的生活中也很適用,對女性......
2023-10-18
飯後千萬別大量食用板栗 當心吃出大肚腩
這樣吃板栗極易變胖經常吃板栗的人應該瞭解板栗吃多了會怎樣吧,但是不知道的人也不用擔心,下面就爲你仔細介紹板栗的熱量。板栗的熱量1顆(熟)栗子(10.0克,可食部分8.0克)17大卡。每100克的栗子含有212大卡的熱量。脂肪含......
2023-10-17
枸杞子雖好但別貪吃,,這些人千萬別吃
枸杞的食用禁忌枸杞一天吃多少對身體最好枸杞雖然具有很好的滋補作用,但是我們需要清楚的是,任何滋補的食物多吃了對於身體都是弊大於利的,就算是枸杞也不能夠例外。一般情況下,健康的成年人最好每天服用的量不要超過二十......
2023-10-18
煲湯不是越久越養生 這些誤區你千萬別犯
愛喝湯的你知道這些誤區嗎誤區1:湯煲越久,營養越好廣東人認爲湯煲得越久越夠火候,營養也越好。所以,“老火湯”往往一煲就幾個小時。其實,長時間的煲煮,會破壞一些營養素,尤其是植物性食材中對熱敏感的維生素或植物化學物質......
2023-10-17
八個時刻千萬別洗澡
忙碌了一天後,回到家泡個澡對於忙碌的人們來說太享受了,可以讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,靜下來享受一個人的時光。不過洗澡是有講究的,想要洗得健康,洗澡的時間選擇也很重要。如果在不適當的時間洗澡,不僅不能改善身體,還......
2023-10-16
家中這9個健康隱患千萬別忽視
夏季來臨,溫度升高,食物腐敗、細菌滋生和繁殖的速度都有所加快,稍不注意就會影響到我們的感觀及健康。下面就讓我們一起來找一下家中常被忽視的健康隱患。1、洗菜池廚房裏的洗菜水池也是個魚龍混雜之地,不管是肉、魚、蔬......
2023-10-17
這六種蔬菜千萬別買
日常生活中,蔬菜是我們每天常吃的食物,蔬菜能夠爲人體補充很多營養素,但是你知道嗎?有的蔬菜是不健康的,吃了容易對人體造成危害。那麼你知道有哪些蔬菜不能吃嗎?今天小編告訴大家最好別買這六種蔬菜,一起來了解一下吧!1、......
2023-10-16
白領如何健康養生 這9個誤區千萬別犯
誤區1:塑身內衣,不費力就能擁有好身材聽聽電視購物欄目上,塑身內衣的導購小姐怎麼說?身體的脂肪是可以移動的,再看看最早流行塑身內衣的日本,第一批擁躉者如今已是六十歲的人了,身材還保持在三十多年前穿衣時的樣子。你說誰......
2023-10-10
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板栗怎麼保存不會壞 這樣做還怕板栗壞嗎?
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