怎樣使用垃圾筒最正確垃圾桶的挑選塑料垃圾桶的材質往往來源不清，所以可能會帶有一些放射性的物質和有害揮發性物質，最好選擇不鏽鋼或竹編的垃圾桶。另外，小一點的垃圾桶，能促使人們勤倒垃圾，縮短病毒滋生的時間。廚房垃圾......

白癜風疾病非常的可怕，發病後危害非常大，所以，患了白癜風一定要抓緊時間接受有效治療，且在治療期間，還要做好日常護理工作這樣能幫助患者早日康復。那麼，患了白癜風要如何護理好呢?讓我們看一下白癜風專家是如何介紹的吧。......

吃飯也是一門學問，如果不好好吃飯，吃的太多，吃得太少，吃的太快等等都會造成胃的傷害。還有很多人因爲工作吃法都是匆匆忙忙，這樣也會傷胃。很多人聚餐就開始胡吃海喝，大口的喝着啤酒，大口的吃着那些辛辣油膩的菜，想想你的胃能......

受訪專家：北京回龍觀醫院老年科主任尚蘭;中國老年學和老年醫學學會老年心理專業委員會祕書長楊萍隨着年齡增長，人們的睡眠問題會日漸突出。調查顯示，美國約1/3的成年人存在各種類型的睡眠障礙，約1/2的老人睡眠更是問題。......

受訪專家：國家二級心理諮詢師、廣州地鐵運營事業總部EAP專員餘小倩新來單位的小徐請客戶張主任吃飯，對方禮節性地遞過名片，小夥子接過來看也不看，直接放在餐桌上自己的碗旁邊；吃飯時，各色菜汁就不停地滴濺在客戶的名片上。......

如今，茶已成了風靡世界的三大無酒精飲料之一，不少人已經把飲茶當作了明目、減肥、利尿、降壓、降脂的保健方法。很多老年牛皮癬患者朋友喜歡早起空腹喝一杯濃茶，用來提神通便，但老年牛皮癬患者勿空腹喝早茶，因爲這樣不僅起......

俗話說，飯後百步走，活到九十九。很多人都想通過散步健身鍛鍊，擁有好的身體，散步的好處有很多，每天堅持散步對身體肯定是有好處的。今天就從散步方式，及散步的技巧爲大家詳細介紹散步的知識，希望大家都能堅持健身鍛鍊。六種很......

如今人們越來越重視養生保健，而通過食療養生也是很多選擇的一個方向，說到養生，自然少不了養生湯。喝湯的好處有很多，但是喝湯也不像人們想象中的那麼簡單，想要健康喝湯不傷身，我們還是要注意一些事項的，那麼夏天喝什麼湯好呢......

夏季是讓人又愛又恨的季節，讓你擺脫厚重的衣褲展現性感的同時，又不可避免的帶了易出汗的尷尬!於是那些特別愛護形象的人總是想盡各種辦法止汗，殊不知，汗是人體的天然養生師，適量排汗可有助於夏天健康養生。出汗是一門健康......

一到換季時節，氣溫的變化就容易引發感冒。感冒後久治不愈的咳嗽最讓人煩惱。然而，面對琳琅滿目的止咳藥，我們該如何選擇?選藥不對反而會加重咳嗽麼?止咳、祛痰要分清目前咳嗽藥物多爲複方製劑，不同的複方製劑中，可能含有止......

筷子，相信大家太熟悉了，是中國人古老而又智慧的發明，相比西方國家一頓飯需要用到多種餐具而言，我們的筷子真的是十分方便。就是這個每頓飯都要用到的東西，我們卻經常都會忽略，你知道怎樣挑選筷子嗎?又該怎麼保養呢?今天的內......

果汁不能代替水果一、果汁不能代替水果老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道，補充膳食中營養成分的不足。成年人如果不能保證合理膳食，通過喝果汁適量補充一些營養，也算是一種不錯的方法。還有些人不愛喝白開水，有......

父母在孩子飲食問題上存在不少誤區，多吃菜，少吃飯也是其中一種。專家表示：這種吃法雖然讓孩子感到滿意，但不科學。我國傳統膳食中的主食包括：穀類、麥、雜糧等，其主要含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。爲此，我......

在保健食品專櫃，卵磷脂是最常見的一類保健品之一，時下也有很多的老年朋友常吃卵磷脂。那這吃卵磷脂有哪些學問呢?專家介紹，卵磷脂是脂溶性食品，吃多了會儲存在身體內，對身體不好。因此吃卵磷脂一定要注意它每天的用量，最好......

衣服髒了，就該拿去洗，另外，新衣服買來，特別是內衣，最好也先洗一下。衣服經過清洗，能夠有效去除衣服上的髒東西和細菌。另外，衣服在晾曬的時候，最好能夠受到陽光的直射，這樣，能有效殺滅衣服中的細菌，不過要注意最好將衣服反過來晾......

紅糖水的作用，很多的女生都是心知肚明。那紅糖水什麼時候喝最好?或許有的女生並不知道，只是知道肚子疼了就衝一碗喝，其實喝紅糖水是有學問的。經期紅糖水什麼時候喝最好夏天不要多喝喝熱的紅糖水可以舒筋活血，尤其是對經......

當56歲的維羅妮卡回憶起她的童年生活時，仍然對母親的憂鬱記憶猶新，“就好像油畫上的一塊陰影”，讓她每每想起都歷歷在目。“她從不去拜訪朋友，因爲她覺得跟他們沒什麼話可說;她從不去看電影，因爲她覺得電視上的好片子已經......

夏天人人都愛吃甘甜可口的西瓜，殊不知西瓜吃完後，西瓜皮還能用來敷臉，美容效果還不輸面膜呢，那麼西瓜皮敷臉要敷多長時間呢？西瓜皮敷臉5分鐘西瓜敷臉大致分爲兩種方式，第一種方式，是直接將西瓜皮切成薄片貼在臉上，這種切片西......

13歲的男孩，身高1.8米，體重180斤。看着高高壯壯，可是在學校參加了一次拔河比賽後，差點癱瘓了——病因是腰椎間盤急性突出。所幸的是，這名男孩在宣武醫院做了微創手術後，經過一段時間的休息，目前已經完全恢復，現在他......

鼻出血是很常見的現象，尤其是單側鼻出血，大部分時候看到的鼻出血都是單側的，那麼單側鼻出血的常見原因有哪些呢？外傷某些外傷，比如挖鼻過深、噴嚏或擤鼻過程中，由於巨大的壓力迫使鼻腔內毛細血管破裂，從而出現鼻出血的情況，而......