最好的補藥是營養豐富的食物，食補勝過藥補，也就是人們常說“粗茶淡飯最養生”，因爲許多蔬菜和糧食，本身亦可稱作藥物，所以攝取五穀雜糧、根莖葉菜便可起到保健養生的的作用。解讀粗茶粗茶是指較粗老的茶葉，與新茶相對，儘管粗......

古希臘名醫希波克拉底曾說過，讓食物成爲你的藥物。健康均衡的營養攝入可延緩衰老。據《費加羅報》報道，維生素、礦物質、必需脂肪酸等物質可有效起到抗氧化的作用，健康均衡的飲食營養是抗衰老的堅固盾牌。我們應多攝入具......

根據個人的機體狀況來合理調配膳食。比如體質健壯者，應該飲食清淡，不宜過多食用膏粱厚味及辛辣之品。體質虛弱者，應該適量多吃禽、蛋、肉、乳類補虛作用較好的食品，少食用寒涼的蔬菜、水果等。因陽虛而有畏寒肢冷、神疲乏......

懷孕之前，愛吃什麼吃什麼，好像也沒有什麼人來特別關心你和管你。一旦懷孕了，會突然冒出來很多關心你飲食的人，特別是婆婆媽媽們。在吃什麼補什麼方面，準媽媽和婆婆媽媽們之間經常會有爭議，婆婆媽媽們一般會主張食補，而準媽媽......

腎精虧虛是一種中醫科疾病，多因先天稟賦不足或是後天失養而發病，這給他們的身體健康帶來危害，且會影響到性生活的質量，導致男性的生育受到波及。那麼，補精吃什麼藥呢？接下來就爲大家解答這個問題。補精吃什麼藥1、左歸丸可......

養生早已是老生常談的話題，養生的意識也逐漸提早到年輕人的生活中。其實養生時間的提前，對於很多年輕人而言也是被迫無奈，因爲很多老年人才得的疾病也在逐步地年輕化。所以如今不論哪個年齡段，很多人還是需要養生且關注養......

我們爲了身體健康，都捨得花高價買保健品，其實生活中就有很多天然藥用來食療既美味又放心!檸檬——清熱抗感冒檸檬富含維生素C，是天然的抗生素，有殺菌消炎的功效，是對抗感冒的最佳成分。溼熱季節口中痰多，用檸檬汁加鹽泡水喝......

冬季是養生進補的最佳時節，進補的目的本爲強身健體而施行。然而藥物終屬補偏救弊之品，若進補不當，濫用或過量，都會產生種種不利的影響。正如前人所說藥症相符，大黃亦補;藥症不符，蔘茸亦毒。所以，爲了避免產生各種副作用，服用......

飲食養生：根據個人體質類型，通過改變飲食方式，選擇合適的食物，從而獲得健康的養生方法。飲食養生又稱“食養”“食補”，泛指利用飲食來達到營養機體、保持健康或增強體質的活動。我國曆代醫家都主張“藥療不如食療”，飲食養......

本報9月24日訊看病難、看病貴的癥結在哪?關鍵在於大醫院人滿爲患。今天上午，我省召開加快推進醫改工作電視電話會議，將調整醫保和價格政策，建立醫保和價格引導機制，進一步拉開基層醫療機構和城市大醫院的報銷比例，增大醫院......

1.綠豆海帶湯功效：清熱除溼，去熱去癢做法：綠豆30克，海帶30克，魚腥草15克，冰糖適量。將海帶切絲，魚腥草布包，與綠豆同放鍋中煎煮。2.三仁餅功效：養血潤燥，滋陰除溼做法：小麥粉200克，胡桃仁15克，松子仁15克，花生20克，茯苓粉100克，發酵粉......

全國首屆醫院管理機構研討會日前舉行，國家衛生計生委體改司司長樑萬年的講話觸動了最熱門話題——城市公立醫院改革，透露出未來醫改走向。樑萬年認爲，城市公立醫院改革成功的標誌是具有公益性的公立醫院。公益......

扭曲的價格機制背後，是畸形的公立醫院費用補償機制以及不合理的醫務人員薪酬體制。隨着“三醫”聯動統籌深化改革，藥價虛高的“推手”終會被扼住。“90%以上的藥品都有降價空間，價格砍掉50%，一點問題都沒有。”在全國兩會......

北京市實施醫改已兩週。市衛計委昨日下午通報醫改監測數據顯示，兩週來醫療機構的藥品費用和藥佔比均呈現出下降趨勢。市衛計委表示，以藥補醫的機制已不復存在。此外，昨日還首次公佈了醫改後住院方面的變化，出院例均費用與......

俏主婦們在家人感冒的時候，都會燉上一鍋生薑湯幫助家人抵抗感冒。其實生薑還可以與紅糖搭配有通經散寒之功效，可以用來治療風溼性關節炎，這也迎合了我們傳統中醫的一種說法--中醫認爲“藥補不如食補”。因此，風溼性關節炎......

女性的月經時期是特殊的生理週期，在這個時期，女性的身體會處於一個比較脆弱的階段，需要我們特別的養護。在這大約一週的時間裏面，有很多的事情都需要我們更加註意，下面我們就來了解一下女性在經期要遵守的5個禁忌問題。禁......

5月1日，最新一期《求是》雜誌刊登中國衛生部部長陳竺和衛生部黨組書記、副部長張茅的文章。文章稱，當前，公立醫院“以藥補醫”機制的負面影響日益突出，嚴重損害了公立醫院的公益性，成爲人民羣衆和醫務人員最不滿意的突出問......

春天裏，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮溼，乍暖還寒，氣候很不穩定。神補春天是精神病患者易發病季節，一般人也可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中，出現睏倦乏力、精神......

日前，安徽省衛生計生委公佈2015年工作計劃，計劃中包括提高新農合籌資標準，啓動城市公立醫院改革、全面取消以藥補醫等內容。根據計劃，安徽省的城市公立醫院新一年的改革將實現三個“同步”：取消以藥補醫、提高診察費和組織......

5月18日，隨着《公立醫院改革試點方案》公佈，北京公立醫院改革試點正式起航，醫改打響“攻堅戰”。此次改革的總體思路是，探索管辦分開、醫藥分開，建立財政價格補償調控機制、醫療保險調節機制、醫院法人治理運行機制。最引......