手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於穴位按摩的養生知識
腰肌勞損怎麼緩解 六個穴位有助治療
胡蜂醋配合穴位按摩治療腰肌勞損腰肌勞損要治療是一個長期的過程,要想要得以徹底的治療,除了我們日常生活中需要注意的經常鍛鍊身體,不要過於操勞,保持正確的站姿和坐姿之外,自我按摩也是非常重要的,下面我們來看看用胡蜂醋......
2023-10-18
秋季養生之道 常按摩這些穴位少生病
秋季,陽氣閉藏,是經絡養生的好時機。經絡通才能血氣旺盛,那麼秋季經絡養生應該怎麼做?大家平時不妨多按摩以下這些穴位來達到養生保健的效果,讓你秋季少生病,做法也很簡單,不妨試試!秋季是經絡養生的好時機祖國醫學認爲,經絡......
2023-10-16
按摩腳的好處 中醫按摩穴位快速入睡
按摩穴位快速入睡方法:按摩腳上的大腦,耳朵,眼睛反射區,涌泉穴1、先使用溫水給泡腳,以一刻鐘爲好。2、以後用拇指指肚對十個腳趾上的大腦反射區依次反覆按摩,10分鐘就可以。接下來對腳上的耳朵反射區(第四,第五腳趾在這裏)與......
2023-10-18
8個豐胸穴位按摩豐胸又美胸
按摩豐胸已經成爲了一種時尚生活方式,如果是找對了穴位,循著穴點按壓下去,局部會有麻或酸、脹等感覺。運用自已的手指寬度不當作測量穴點的依據,就馬上找到正確的穴位。1、大拇指之寬度爲2釐米左右。2、食指、中指、無名......
2023-10-15
按摩5穴位有助退燒
發燒能支持免疫系統戰勝感染劑,並使溫度敏感型病毒和細菌不能在人體內順利進行復制。發熱使人體內環境失衡,臟腑功能紊亂。不一定要用藥材可以退燒,按摩穴位也有助於退燒。發燒怎麼辦發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏鬥,機......
2023-10-15
按摩四穴位趕走秋乏
果皮的妙用1梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮,能使泡菜更脆,還更美味。2蘋果皮蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶,可治胃酸過多、痰......
2023-10-16
中老年人按摩養生的六大必知穴位!
養生穴位一:內關穴:保健心臟伸開手臂,掌心向上。然後握拳並擡起手腕,可看到手臂中間有兩條筋,心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用,因此經常成爲中醫醫治心臟系統疾病及......
2023-10-18
冬季養生:按摩三大穴位潤肺防燥
【按四縫穴健胃化滯】立冬後正是進食肉類、貼冬膘的好時機。稍有不慎就會飲食積滯,損傷脾胃,增加體重。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準確,手法正確四縫穴是消宿食、化積滯的專屬穴。取穴位置在第掌面第1.2......
2023-10-08
按摩五穴位趕走春困
春天來了,人們很容易就會感到身體疲乏、精神萎靡,總是懶洋洋的。尤其是上班族,本來就睡眠時間不多,上班時更是容易疲勞犯困,工作時,開會時,上班路上,總是打哈欠想睡覺。這就是春困使然。那麼,春困怎麼辦呢?以下五按摩穴位在一......
2023-10-17
進補別吃藥!按摩4大穴位比任何藥好
按摩四大穴位等於吃補藥足三裏在外膝眼向下量4橫指處,因能治療腹部上中下三部諸證而得名,爲回陽九針穴之一,是胃腑疾病和人體強壯要穴。按摩足三裏有補中氣的作用,用補法,能健脾養胃、補中益氣,類似黨蔘、白朮、山藥、紅棗......
2023-10-17
按摩四穴位緩解不適
日常生活中,由於生活的壓力及生活的壓力,常常讓我們的身體出現一些不適,有些人一出現不適就去看醫生吃藥,其實大家知道,身體一些小毛病可以通過按摩來緩解,按摩四個穴位能夠緩解身體不適,下面小編就跟大家介紹一下,趕緊來學學......
2023-10-17
腳部詳細穴位圖解 經常按摩防生病
涌泉穴尋找方法:取穴時,可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,涌泉穴位於足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。主治疾病:涌泉穴的主治疾病爲:神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓......
2023-10-18
養生從腳開始:腳底穴位圖按摩
足底前半部按摩:同時橫向來回按摩斜方肌,肺。自下向上按摩支氣管共計4分鐘,兩聲“提示音”後結束。足底後半部按摩:由上向下移動按摩基本反射區,(在腎反射區位置多停幾秒鐘再往下移動)從腎→輸尿管→膀胱共4分鐘,四聲“提示音......
2023-10-10
腳上十個穴位祛百病
足部保健的功效很多,腳上有許多的穴位都是和人身體器官有所關聯的,按摩這些穴位能起到祛除百病的功效。今天中醫給大家講解腳上穴位的按摩方法,使你日常工作更加輕鬆。下面就讓我們隨着小編一起去學習學習吧。厲兌穴:通調......
2023-10-16
常按下肢四穴位強身
我們每個人都希望自己可以健健康康的沒有疾病。然而身體總是對美好的願望作對,時不時地惹上小毛病。傳統中醫認爲,其實按摩穴位是很不錯的保健方法,常按摩下肢的4大穴位具有很好的強體養生、防病祛病功效。那麼我們就每......
2023-10-16
養生按摩哪些穴位 養生保健按摩六大穴位
最易操作:小腹和腳底揉小腹,有助健脾胃。肚臍是精氣比較集中的地方,也是中醫裏的一個重要穴位“神闕”。周圍分別還有中脘、關元、氣海等穴,輕輕揉按,對調整人體氣血、改善體內臟腑功能都有好處。捏腳底,促進血液循環。腳被......
2023-10-18
按摩七個穴位保健康
按摩穴位保健具有很好的養生功效,按摩穴位可以緩解身心的壓力,放鬆身心,穴位按摩可以讓你收到更好的保健功效,下面小編就爲大家介紹七大按摩保健穴位,一起來看看吧。保健心臟的內關穴伸開手臂,掌心向上。然後握拳並擡起手腕......
2023-10-16
按摩穴位很痛到不疼
按摩穴位從很疼到不痛,是穴位不敏感了?還是病好了?不通則痛由痛按摩到不痛說明效果是很好的。中醫講,不通則痛,反過來,痛的時候肯定有所不通,但如果完全不通也就不痛,完全不痛就沒有傳導了。體質比較虛弱的人就是這樣,比如說......
2023-10-15
穴位按摩能治病 五種“點穴法”讓你告別病痛
神奇“點穴法”緩解5種常見疾病除了服用藥物治療疾病之外,有部分人是通過其他方式治癒疾病,如足療、汗蒸、有氧運動等,但這些方式是需要長時間並針對某種疾病方可緩解疾病。但在中醫裏,有一種方法簡單又可立刻緩解疾病帶......
2023-10-17
按摩四穴位堪比補藥
七個月大男嬰剖腹產女七月大男嬰剖腹產女驚駭雙親,胎兒骨骼內臟已成型。22日上午,一名剛剛“產下寶寶”的7月大男嬰經過術後一段時間的恢復後,順利出院。七月大男嬰剖腹產女驚駭雙親,原來是寄生胎在作怪,男嬰腹中胎兒骨骼......
2023-10-17
119
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
下一頁
尾頁
今日頭條
1
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2
肌無力病能治好嗎
3
肝硬化徵兆
4
胃不好可以吃薺菜嗎 胃不好吃薺菜有什麼好處
5
麥冬和什麼搭配治失眠 溼氣重可以吃麥冬嗎
6
蜂蜜水和香蕉可以一起吃嗎 香蕉和蜂蜜一起吃能減肥嗎
7
女生下面黑黑的,怎麼才能養白
8
發熱病毒感染是怎麼引起的
9
白衣服沾上西瓜汁可以用牙膏洗嗎 西瓜汁弄到衣服上怎
10
108公斤孕婦性侵熟睡男子 自稱有心理疾病
每日精選
雞蛋和鴨蛋哪個營養價值高 雞蛋和鴨蛋的營養價值
2023-10-29
什麼是懷孕
2023-11-11
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
2023-10-20
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
2018-10-16
熱門標籤
腦暈和頭暈有什麼區別
雪蓮藥墊
男性婚前檢查需要注意什麼
左手臂發麻
腿內
幹金線蓮的功效
肝癌中期能活多久
懷孕18周胎動不明顯正常嗎
什麼是膿包瘡
好搭檔
手指頭疼痛
乙肝兩對半2陽性
脂肪肝適合吃什麼食物
磨小戴牙套
慢性前列腺炎能否冶好
切除子宮後的保養方法
丙氨酸氨基轉移酶和Y谷氨酰基轉移酶高
懷孕多久纔會噁心想吐
最新文章
亞健康是什麼意思 亞健康什麼意思
新生兒一天不拉大便只放屁正常嗎 新生兒一天不拉大便只放屁正常的嗎
中國開啓速凍模式 寒風凜冽如何保持健康
如何烹調才能留住維生素 6種常用的烹調方法
炒菜的時候怎麼放糖
蘆筍寶寶能吃嗎 寶寶多大能蘆筍
亂服何首烏治白髮導致肝損害
三伏天和三九天是什麼意思 爲何在三九天和三伏天艾灸
老人多喝水 思維更敏捷
睡覺雙臂麻木是什麼徵兆