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關於美味的養生知識
雞蛋羹怎麼做? 如何做出好吃美味的雞蛋羹
食材雞蛋三個食用油2滴鹽適量香油少許生抽少許海鮮醬油少許醋少許溫水適量將雞蛋打入容器內,加入適量的鹽,打成蛋液,攪拌至起沫的狀態。滴入2滴食用油,加入溫水,攪拌均勻入鍋。(注意:雞蛋液與溫水的比例爲1:2)熱水開鍋後放入......
2023-10-17
這樣做的蛋糕更美味
這樣做的蛋糕更美味蛋糕的做法大全方法一材料雞蛋,牛奶,麪粉,玉米澱粉,煉乳,植物油,糖。做法1蛋黃、蛋清分離,分別放進兩個無油無水的大盆裏;衝牛奶,四勺奶粉125ml水。最好用液體奶,我是因爲沒有,所以用奶粉代替。2蛋黃壓碎,放入......
2023-10-17
一碗美味炒飯不簡單 炒飯這些小竅門你要知道
炒飯的烹飪竅門增加食材的多樣性炒飯時不僅加入雞蛋,還可以加入很多蔬菜食材。比如香菇、蘑菇等菌類蔬菜,筍丁、胡蘿蔔丁、芹菜丁、黃豆芽等耐炒蔬菜,比如各種豆腐乾和煮雞胸肉粒,甚至還可以放進去一點松子、花生碎、核桃......
2023-10-18
美味好吃的黃豆燜豬蹄怎麼做 常吃它能美容養顏哦
食材豬蹄一隻黃豆一大把油鹽蔥生薑酌情增加生抽四小勺老抽一小勺料酒四小勺豬蹄對半切後斬塊,洗淨,放入冷水鍋煮開焯燙片刻,過涼水洗淨放入適量的油,放入薑片,加入豬蹄繼續翻炒片刻倒入生抽,料酒,加入適量冰糖加入洗淨的黃豆......
2023-10-17
超簡單美味的西紅柿炒雞蛋做法
食材大點個的西紅柿一隻雞蛋1只油適量鹽適量西紅柿洗淨切塊,大點小點都沒事,一會要煮的鍋裏倒油,平時炒菜的油即可,不用多倒,熱鍋涼油,倒入西紅柿。發現問題了吧,沒放蔥。是的,千萬不要放蔥,味道就變了。大火一直翻炒,炒軟爲止,......
2023-10-17
清蒸鯧鯿魚怎麼做更美味
食材鯧鯿魚1條料酒適量鹽適量小蔥2根姜2片1準備好主料準備好主料。2在鯧鯿魚上面劃兩刀在鯧鯿魚上面劃兩刀。(這樣更容易入味)。3放入小蔥,姜,鹽,料酒醃1小時放入小蔥,姜,鹽,料酒醃1小時。4鍋中放入水,水燒開後放入魚蒸鍋中放......
2023-10-17
很好吃的羊肉燒魚——超級美味!
食材羊肉250克魚一條250克姜塊15克蔥段10克嫩芹菜葉5克鹽5克1將羊肉洗淨、切塊備用將羊肉洗淨、切塊備用。魚剖開,掏出內臟,洗淨,也切成塊備用。將魚塊下薑片爆油後炒一下,然後撈出。接着也將羊肉加姜塊蔥段也煸炒幾分鐘......
2023-10-17
冬季家常大拌菜的做法 美味好吃就這麼做
食材蔥白3個生菜1顆白菜心一個自制雞蛋醬一碗大蔥最近很多,剝皮後清洗乾淨只選去整根大蔥的蔥白部分斜刀切成大大的蔥花,斜刀切可以破除掉蔥絲生菜洗好控乾淨水分把生菜撕成大塊白菜選取白菜心,放菜板上片一下,切細絲,放入......
2023-10-17
寶寶輔食吃什麼好? 超美味的地瓜粉團做法大全
食材地瓜粉500克五花肉200克面300克菜心500克魷魚乾10克油適量鹽適量味精適量蒜苗適量1.將地瓜粉抹成粉末狀,把五花肉和魷魚乾切成小片狀,並和蒜苗進行攪拌。2.在鍋裏放入適量的油,將蔥頭倒入鍋裏進行爆香,然後再倒入水煮......
2023-10-17
推薦四道番茄美味食譜
推薦四道番茄美味食譜芝士焗番茄(需烤箱)主料:西紅柿、鮮香菇輔料:蒜、鹽、黑胡椒碎、無味植物油、馬蘇裏拉芝士製作步驟:準備所有的材料。西紅柿不要太大,一個150克左右比較合適。香菇洗淨切歲碎末,蒜去皮切碎末,西紅柿洗淨......
2023-10-18
夏日自制美味酸奶,,推薦酸奶新吃法
酸奶花式吃法酸奶鮮果雪糕首先把水果洗乾淨,切成小塊後,放入攪拌機中,加入稠度適中的酸奶(我一般用君樂寶酸奶),根據自己口味加入適當蜂蜜或綿白糖;用攪拌機打成酸奶水果汁。從冰箱取出雪糕機,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁,這時......
2023-10-18
海苔美味不宜多吃
怎麼吃海苔才健康海苔對光、溫度、溼度、氧氣等都非常敏感,受到光照或在高溫、高溼環境下,就會出現質量劣化,使海苔的味道變差。宜將海苔存放在冷藏櫃或冰箱中。開封后如不立即食用,海苔會變軟、口感盡失。食用時,用多少就......
2023-10-18
好看又美味的“草莓大福”
明目養肝的水果竟是草莓可能很多人不知道明目養肝的水果竟是草莓,草莓具有明目養肝的作用,而且除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。下面,我們就一起來學習一道即好看又美味的草莓菜譜“草莓大福”。......
2023-10-18
美味鴨血粉絲湯
食材鴨血350g粉絲50g油適量鹽適量香蔥適量生抽適量牛肉醬適量食材:鴨血、粉絲、香蔥、牛肉醬將鴨血撕開包裝,放在案板上切開燒鍋倒油燒熱,下入切好的鴨血翻炒一下接着,合入粉絲,加適量的清水煮開然後,加適量的生抽加適量的......
2023-10-17
手撕包菜的美味做法
食材捲心菜1個蒜幾瓣幹辣椒10個花椒10粒陳醋適量老抽適量糖適量鹽適量雞精適量包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段,蒜切片。鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒,幹辣椒。炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍微變色,放入陳醋,老......
2023-10-17
美味爽口家常大盤雞的簡單做法
食材柴雞1只土豆2個西紅柿1個青椒2個幹辣椒若干油適量鹽適量花椒大料適量蔥薑蒜適量醬油適量香菜少許熱水適量柴雞洗淨剁塊焯水,蔥切段薑切片蒜拍碎,鍋裏放油燒熱放花椒大料再放蔥薑蒜爆香,放幹辣椒,放雞塊翻炒,放醬油翻炒......
2023-10-17
如何做美味土豆絲
食材土豆2個醋2小勺鹽適量青椒2個油適量蒜苗5棵花椒少量先把土豆去皮,切成細絲,越細越好,然後把土豆絲放在涼水裏浸泡將青椒,蔥,幹辣椒,切好把鍋燒辣,倒上油,放入幹辣椒,青椒,花椒,火不要太多,然後把土豆倒進去,爆炒1分鐘,放點醋,然......
2023-10-17
如何自制好吃美味的泡椒鳳爪
食材雞爪半斤泡椒250g生薑若干水若干料酒一瓶鹽適量花椒若干玻璃瓶1個把買回來的雞爪用溫水洗乾淨,剪掉雞指甲,用刀剁成小塊。把剁好的雞爪放入鍋中,加適量水,開小火,加熱,同時放入生薑,料酒等調料,進行焯水。焯水焯好後,用勺......
2023-10-17
冬瓜的營養價值 好吃美味的紅燒冬瓜怎麼做
食材冬瓜500克冬瓜去皮洗淨切塊,可按喜好在冬瓜塊上切花刀。碗中倒入耗油、雞精、醬油、鹽,再加清水至滿滿一碗,調成汁備用。1鍋內入油,清炒冬瓜鍋內入油,清炒冬瓜。加入調好的汁,攪拌均勻,任冬瓜烹煮。2湯汁收盡,再翻炒,至熟......
2023-10-17
如何做出好吃美味的壽司呢 如何簡單做壽司
食材米飯適量海苔一片大根適量火腿適量辣白菜適量辣椒醬適量首先,要先把米飯蒸上,蒸的時候時候加上一點壽司醋,把米飯蒸的軟一點,下面是兩張海苔的圖片,海苔是分正面和反面的,光滑的一面就是正面,粗糙的一面就是反面。把海苔......
2023-10-17
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