打鼾俗稱打呼嚕，是一種常見但很難引起人們高度重視的疾病，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂，即齶垂，發生振動而發出的鼾聲。睡覺打鼾的原因常見的引起打鼾的原因有：鼻腔、鼻咽部阻塞，如鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，鼻中隔偏曲......

有些人睡覺時會磨牙，這會影響人們的睡眠質量。有時起牀後會引發頭疼等各種不適。那麼，中年人睡覺磨牙是什麼原因呢？中年人睡覺磨牙是什麼原因當中年人睡覺磨牙時，可能會認爲自己有緊張感，包括憤怒、焦慮和其他情緒。這些情......

平時很多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。而睡眠是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成；沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。那麼，想睡覺又睡不着怎麼回事呢？接......

在我們的日常生活中，無論是讀報還是瀏覽新聞，我們都經常看到關於熬夜導致的各種緊急情況的報道。雖然這種事情很常見。一些年輕人認爲自己很年輕，不把它當回事，熬夜對他們的健康非常有害。那麼超過幾點睡覺算熬夜？超過幾點......

許多人有失眠的症狀，所以他們感到非常痛苦，遭受嚴重的精神損害。雖然失眠看起來並不嚴重，但它實際上對人體有害。如果你想擺脫失眠症狀，你必須從根本上入手，否則就會有無盡的麻煩。失眠的原因是什麼？失眠的原因有哪些失眠與......

腰疼，主要表現爲腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛；腰疼對患者的生活以及身體健康影響較大，腰肌勞損、腰間盤突出以及長時間缺乏運動等都會導致腰疼的現象。那麼，平躺睡覺腰疼怎麼辦呢？接下來就給大家解答這個問題。平躺睡......

打鼾，實際上是一種非常普遍的現象，很多人都遇到過。大多數人已經習慣了這一點，認爲這只是個人的睡眠習慣。沒有什麼大問題，甚至認爲打鼾是良好睡眠質量的標誌。事實上，這不是一件好事；那麼，睡覺打呼嚕怎麼解決？睡覺打呼嚕怎麼......

耳鳴是平時的生活中有一些嗡嗡的響聲，不過話說在晚上睡覺時，感覺到自己的耳朵在出現耳鳴的情況，嚴重影響到了患者平時的作息，那麼爲什麼睡覺耳朵有耳鳴？爲什麼睡覺耳朵有耳鳴睡覺時耳鳴有可能是由於耳朵神經功能紊亂，或身體......

當人們的視力下降時，總是感到眼睛暗淡，晶狀體混濁，應該警惕是否有白內障。這是一種常見於中老年人的眼病，不僅會影響視力，嚴重時還會導致失明。因此，需要及時處理。那麼白內障術後如何睡覺？白內障術後如何睡覺白內障手術後睡......

睡眠，可以使身體得到休息，這是人們正常生活的保證。然而，許多人在睡覺時會有各種症狀，如打呼嚕和流口水等現象；那麼，怎樣才能睡覺不打呼嚕？怎樣才能睡覺不打呼嚕睡覺時不打呼嚕可以在白天不要過度工作，睡覺前最好集中精力進行......

很多人都有夜間磨牙的現象，此時，可以通過清除腸胃內的蛔蟲，睡前刷牙，不要過度勞累，養成良好的睡眠習慣等這些方法來處理夜間磨牙的情況。那麼，爲什麼會睡覺磨牙？爲什麼會睡覺磨牙睡覺磨牙有幾個原因：精神緊張，這是白天工作和學......

出汗，是人體排泄和調節體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作爲某些疾病的一種前兆，應引起重視。在我們日常生活中，很多人都會有睡覺出汗的現象。那麼，小孩晚上睡覺出汗怎麼回事呢？接下來......

許多人在年齡逐漸增長後會發現自己有明顯的耳鳴。事實上，如果耳鳴不盡快改善，可能會造成更大的危害。因此，很多人都在積極治療，然後我們還需要知道治療過程中的原因。那麼晚上睡覺耳鳴是什麼原因引起的？晚上睡覺耳鳴是什麼......

食道癌，是一種發生在食道部位的癌變，也是一種對於患者而言，有着一定風險的疾病。食道癌，會有多種症狀表現，而很多人都想要了解食道癌，在睡覺方面有什麼症狀。其實，一般情況下，食道癌患者在睡覺時，不會出現特異症狀。那麼，食道癌......

晚上應該本來就是安靜休息的時候，有一些朋友在晚上睡覺時候會出現嗡嗡的，干擾了自己的夜間休息時間，對第2天的工作也有非常大的影響，那麼晚上睡覺耳鳴怎麼回事？晚上睡覺耳鳴怎麼回事夜間耳鳴可能是神經性耳鳴，因爲夜深人靜，......

老年人腦血栓形成的發生容易對大腦健康造成損害，也會影響神經中樞，造成運動不便和腦神經損傷。因此，有必要掌握腦血栓形成的症狀，以便更好地瞭解和預防本病。那麼腦血栓爲什麼老是睡覺？腦血栓爲什麼老是睡覺腦血栓老是睡覺......

生活中有很多人在睡覺的時候可能會有一些不良習慣，比如有的人睡覺的時候會說夢話，有的人睡覺的時候磨牙，還有的人睡覺的時候流口水。不過，大家總以爲睡覺流口水是小孩子的專利，但很多大人在夜間睡覺的時候也會出現流口水的......

一個人的年紀來了，容易“老”在臉上——原本烏黑的頭髮摻雜着白髮；臉上多出了深刻的皺紋；眼皮漸漸下垂......除了臉的衰老，還體現在睡眠上。睡覺易醒怎麼辦老年人多多少少會有一些基礎疾病，如心悸、高血壓、關節炎等等，會影......

八個月寶寶趴着睡覺是怎麼回事，對於這個問題，相關人士表示，也許對於寶寶來說，趴着睡比較有安全感，一些父母會很注意孩子的睡眠姿勢，及時糾正一些不良的睡眠姿勢。八個月寶寶喜歡趴着睡覺正常嗎八個月寶寶喜歡趴着睡覺是否正......

睡覺打呼嚕是非常普遍的一種現象，如果一個人睡覺，那沒什麼。但如果兩個人睡在一起，很容易干擾另一個人的睡眠狀態。因此，許多打鼾的人希望改善這種症狀。那麼，閉嘴睡覺爲何還打呼嚕？閉嘴睡覺爲何還打呼嚕閉嘴睡覺還打呼嚕的......