現代人的生活總離不開電話、長時間的工作對着電腦，加上長期維持的坐姿不正確，脊椎及駝背的問題漸漸浮上水面。近年來，追求健康的潮流愈來愈普及，瑜伽也逐漸被推廣，做瑜伽的好處多多，女士們除了能夠透過做瑜伽得到苗條的身材......

很多人都抱怨自己個子矮，並且用了很多方法來讓我自變得更高，一開始先想辦法給自己補鈣，補鈣不行，又改吃增高藥，當增高藥也沒有效果後，就只能穿增高鞋了。其實，他們自己的一些換習慣，就白白讓自己矮了幾釐米，駝背就是一個非常影......

駝背怎麼治療和預防，這可是大家都比關心的問題了，其實，生活中，駝背的人還是比較多的。在現實生活中，很多人都會被駝背困擾，有的青少年因爲不注意坐立行走的姿勢導致駝背，也有的人由於年輕時過度負重勞動，隨着年齡老化出現駝背......

駝背是胸椎後突所引起的形態改變。主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致。矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量，並牽拉胸部前面的韌帶。1、仰臥，雙腿屈起(腳跟儘量靠近大腿)，兩臂平放體側，掌心向上。然後以頭和下身做支......

很多人開始了體態訓練，很多人會去選擇練瑜伽，瑜伽從外國傳來，對人的身體的確起到很好的作用，能很好地治療身體的一些慢性病，那麼可以治療駝背嗎？練瑜伽可以治駝背嗎可以的，有一些瑜伽動作是可以治療駝背問題的。駝背不分種類......

駝背是一種較爲常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。多見於年老脊椎變形、坐立姿勢不正或佝僂病，強直性脊柱炎等疾病。駝背能夠被糾正稱活動性駝背。不能夠被糾正稱固定性駝背。駝背的矯正方法1、手扶牆壓胸腰......

我們走在街上的時候，如果注意一下週圍的行人，發現很多人不同程度上都有駝背的現象，看上去很不美觀，那麼走路駝背怎麼糾正呢?注意正確走路姿勢要想糾正走路駝背的姿勢，行走者在走路時應該時刻提醒自己保持正確的姿勢，要挺直......

一個動作，判斷“含胸駝背”的程度背朝一塊平整的牆壁，按照“腳後跟”、“屁股”、“後腦勺”的順序貼牆站好。後脖子最凹陷處和牆壁的距離大概是3~5cm;而且還能毫不費力地做這個動作的話，說明你“含胸駝背”只是習慣問題......

強直性脊柱炎的可怕之處不僅在於關節的損傷，更重要的是，它是一種病因不明的疾病。這給人們預防強直性脊柱炎的工作帶來了一些麻煩。目前認爲強直性脊柱炎的病因有遺傳因素和感染因素，目前尚無法控制。因此，預防強直性脊柱......

含胸駝背大多數是由於長期姿勢不當引起的，少數與疾病有關。可以通過運動、醫用支具等方法，來糾正含胸駝背。那麼，10歲孩子含胸駝背怎麼矯正呢？下面就一起來看看吧。10歲孩子含胸駝背怎麼矯正1、運動矯正10歲孩子含胸駝背......

10月20日是“世界骨質疏鬆日”，今年的活動主題是“知曉並減少你的骨質疏鬆危險”。昨日，記者採訪相關骨科專家時瞭解到，在我國50歲以上人羣中約有6944萬人患有骨質疏鬆症。諸如老年人身高變矮、駝背等問題，極有可能都是因......

駝背是常見的錯誤體態，這樣的問題對於體型的影響很大，那麼駝背是練背肌還是胸肌呢？駝背是練背肌還是胸肌如果已經有駝背的問題出現，那麼建議減少胸部的訓練，進行背部訓練，通常胸小肌緊張時導致駝背的主要原因，如果繼續胸部訓......

駝背怎麼矯正?駝背是很影響人的形象的，那麼哪些瑜伽體式可以糾正駝背，您知道嗎?下面小編爲您介紹哪些瑜伽體式可以糾正駝背，看看吧。1、冰山式背部健美瑜伽動作：上身挺直，盤腿坐下。吸氣3秒鐘，同時向左右伸直雙臂，掌心向上，從......

駝背怎麼辦，小孩子在小的時候還是需要對身體做好保護的，一定要直起來走路，這樣纔是最好的。生活中有不少朋友都有駝背的毛病，這是由於坐姿、站姿的不正確引起的，那麼你知道駝背除了會影響形象以外還有哪些危害嗎，下面就跟着......

孩子駝背使用背背佳改善比較不錯，背背佳產品是專門針對後天性因不良生活習慣而造成駝背和走路彎曲的人羣設計研發。通過背背佳的專門爲矯正身姿的獨特設計，可以讓使用背背佳的人能夠防止脊柱變形，預防近視加深，緩解肢體疲......

人老了，身體就會發生變化，比如會變得骨頭較脆，容易摔跤骨折;會逐漸變矮，彎腰駝背。經常有老人摔了一跤，就摔的手腳骨折。爲什麼老人骨頭會變得如此不堪一擊，給老人們帶來這麼多的煩惱和痛苦呢?這一切的罪魁禍首就是骨質疏鬆......

駝背容易引起呼吸不暢，如果出現駝背的情況，通常積極治療後可以有效緩解呼吸不暢的情況。建議患者及時到醫院進行相關檢查。駝背是一種較爲常見的脊柱變形，主要是指胸椎後突所引起的形態改變。以胸椎後突、脊柱生理曲度改......

彎腰駝背對正在發育的青少年來說不是個小事，駝背對於形體的發展起着十分重要的作用。家長需要時刻的注意孩子早發現早糾正。那麼，青少年如何預防駝背?駝背怎麼矯正?下面就跟小編具體的來了解一下吧。駝背的危害1、影響......

單槓是學校、公園、健身房中常見的健身器材，很多正在生長髮育期的青少年都會練習單槓來長高，這是真的有用嗎？單槓有利於長高嗎因人而異。身高跟很多因素有關，遺傳、飲食、睡眠都會影響到長高，而運動只是其中的一個方面。單......

生活中有些人有駝背的情況，其實看着也是很不好的，不過有方法說可以不用枕頭，這種方法有效果嗎？下面就一起來看看吧！睡覺不用枕頭治駝背嗎其實是可以的，但是效果是很微弱的。每個人的生活方式不一樣，需要很好的堅持正確的站姿......