產後瘦身不用再糾結，這幾種食物既下奶又不胖！黃花菜功效：性味甘涼，有止血消炎、清熱利溼、消食明目等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作爲病後或產後的調補品。口感清爽，稀釋油膩感黃花菜在月子......

花甲是很多人都很喜歡吃的，那麼花甲能用鹽水泡嗎？花甲用鹽水泡多久合適？花甲如何選購？花甲不用鹽水泡行嗎花甲用鹽水泡比較好。買回來的花甲肉中帶有沙子，會影響其口感，在水中放1勺鹽，再滴幾滴香油，把花甲放進去，靜止泡養1小時......

皮膚過於油膩，加上痘痘粉刺滋生，會讓人感覺很不舒服，這類膚質的人羣尤其要注重肌膚清潔工作，但有的說法稱油性皮膚不用清潔用品，膚質會慢慢改善，這是真的嗎，油性皮膚不用洗面奶可以嗎?油性皮膚不用洗面奶可以嗎油性皮膚最好......

HPV（宮頸癌）疫苗可以有效預防女性患宮頸癌的機率，如果女性處於月經期間，是否可以打HPV疫苗呢？HPV疫苗來月經可以打嗎可以HPV疫苗屬於一種滅活的病毒疫苗，目前研究表明對身體沒有任何影響，而經期是女性的正常生理現象，兩者之間......

秋冬季節，很多人喜歡吃烤紅薯，因爲烤紅薯味道香甜，還含有多種營養物質，尤其富含維生素A、膳食纖維等，那麼烤紅薯怎樣做好吃呢？烤紅薯不用錫紙可以嗎？烤紅薯不用錫紙可以嗎可以。烤紅薯的時候包裹一層錫紙，是爲了防止燒焦、粘......

莧菜又名青香莧、紅莧菜、紅菜、米莧等，爲莧科以嫩莖葉供食用的一年生草本植物，原產我國，是大衆喜愛的夏季主要綠葉蔬菜之一。那麼莧菜怎麼清洗，莧菜用不用焯水？莧菜怎麼清洗乾淨1、先把整枝的莧菜用流水沖洗乾淨，然後再將......

剛裝修好的新房是不能馬上入住的，因爲室內含有大量的甲醛會對人體造成傷害，在去甲醛的辦法中，有說法稱茶葉可以出去甲醛，這種方法真的有效嗎?茶葉可以去除甲醛嗎茶葉去除甲醛屬於植物去除甲醛法中的一種輔助方法。去除甲......

誰家還沒個熊孩子，剛洗過的衣物總是弄得髒兮兮，其實只要加點它，衣物輕鬆變乾淨和新買的一樣！衣物發黃穿久的衣服難免發黃，尤其是白T恤。只需將淘米水中加入橘子皮加熱後，將泛黃的衣物浸泡在其中，搓洗一兩下便可輕鬆恢復潔白，......

不管是化淡妝還是化濃妝，我們在睡覺之前都需要卸妝。其中卸妝油是適用濃妝和淡妝的卸妝產品。如果是化妝了長期不用卸妝油會對皮膚產生什麼樣的危害呢？毛孔容易堵塞長期不用卸妝油卸妝，如果是化有濃妝的話，用其他卸妝不能......

一般人都覺得蔬菜屬於高纖維低熱量的食物，減肥效果肯定特別好，其實並不是所有蔬菜都能減肥的。那麼，吃哪些蔬菜可以減肥？吃什麼蔬菜對於減肥最快最有效？菠菜菠菜，每100克大概24卡的熱量，低熱量的一種食物，菠菜含有非常豐富的......

橘子的顏色鮮豔、味道酸甜可口，是一種維生素C含量非常豐富的水果，因此受到很多人的喜歡，但是有的人吃了橘子後感覺牙齒會有點酸，那麼吃橘子牙酸怎麼辦呢?鹽水漱口用淡鹽水漱口可以有效的減少口腔內的酸性物質，所以吃了橘子......

土豆富含碳水化合物、礦物質、膳食纖維等多種營養素，在家吃個土豆或是土豆泥，不僅養生還能減肥，但土豆煮了半天也沒熟，教你幾招，只要幾分鐘，香甜土豆立刻就能吃上！微波爐第一步：將洗淨的土豆裝進保鮮袋中，紮緊袋子，用牙籤在袋上......

芹菜榨汁喝有很好的降血壓、減肥、通便的功效，那麼打芹菜汁需要加水嗎？打芹菜汁需要加水嗎都可以。芹菜本身的水分含量是比較高的，如果是用芹菜莖比較粗的芹菜，不放水直接榨汁也能夠榨出有較多水分的芹菜汁，但是味道會比較......

西紅柿的營養價值，西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，爲一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱爲菜中之果。吃西紅柿還能減肥哦？西紅柿的作用1、熱量低。5個西紅柿......

生活中，我們總會遇到腳趾甲長進肉裏的狀況，真的是讓人遭罪啊！不僅疼痛，而且治療的時候還有可能把你的整塊腳趾甲的都給拔掉，就算治好了，過一段時間，估計還會捲土重來，真讓人頭疼！這個病怎樣才能徹底治好其實腳趾甲長進肉裏，在醫......

臘肉以其高蛋白低脂肪、風味獨特、食用方便等特點，深受消費者喜愛，也成爲許多消費者一份必備的年貨。用臘肉做菜，要先煮後炒。那麼炒臘肉前要煮多久呢？臘肉炒的時候用不用煮一般要煮五分鐘。吃臘肉、臘腸要用水先煮一遍。......

母乳餵養對母嬰有諸多益處，可是有些母親擔心自己的乳汁少，不能滿足寶寶的需求，現在告訴你一些最有效的發奶的方法幫助寶媽發奶。花生豬手(蹄)湯[用料]花生米60克、豬手2只、黃酒半兩、紅糖半兩。[做法]將豬手去毛、甲，洗......

喜歡吃綠豆芽嗎？綠豆芽是由綠豆製成，經由浸泡發芽後，所含有的營養成分比綠豆多，尤其是維生素C和膳食纖維，即可有飽足感，又能攝取到足夠的抗氧化物，想要減重者可以試試。吃綠豆芽減肥嗎綠豆芽屬於芽菜類，富含礦物質與維生素，所......

宮寒是很多女性會患有的一種症狀，所以平時在飲食上面要十分講究和注意。那宮寒可以喝蜂蜜水嗎？一起看下文介紹吧。宮寒可以喝蜂蜜水嗎宮寒女性可以適當喝蜂蜜水。宮寒主要是指女性腎陽不足，胞宮失於溫煦而會出現下腹部墜......

總有那麼一兩件心愛的襯衣或T恤，就因爲沾染了難處理的污漬，不得不束之高閣，讓你心痛不已。本文幫你搞定污漬難題，獻上十五種洗衣小妙招。白色衣物上的火鍋油漬一點牙膏用一滴清水潤溼，均勻塗抹在油漬上，輕輕搓揉。等白色泡......