端午漲姿勢！從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗，而在這個節日裏，看龍舟、吃糉子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題，那麼端午佳節我們應該如何養......

一、健康價值細細看，麪包看起來總是非常誘人，分類也比較麻煩。按用途，可以分爲“主食麪包”和“點心麪包”兩類；按質感，可以分爲“軟質麪包”、“脆皮面包”、“鬆質麪包”和“硬質麪包”4類；按原料，可以分爲白麪包、全麥面......

人的身體或多或少都會存在一些缺陷，讓你看上去不太符合大衆審美。然而這些身體的缺陷卻能給你帶來健康優勢!養生網小編整理出10大身體缺陷的健康優勢1、胸部小——脊椎好。人們常用太平公主形容乳房較小的女......

黑龍江省雞西市密山市11月24日發生地震，分別爲2.9級和3.2級震源深度6公里。據中國地震網監測顯示，24日下午(北緯45.4度，東經132.0度)17：30和18：45，密山分別發生3.2級和3.0級餘震，震中分別位於知一鎮迎恩村和嘉禾村。黑龍江省......

許多人都知道牙刷要定期更換，卻忽視長期使用筷子的危害性。你家的筷子多久換一次?你知道嗎，使用期限超過6個月的筷子，有可能致癌!92%的家庭筷子超期使用國際食品包裝協會的調查報告稱，很多人沒有定期換筷子的習慣，只有等筷......

男人可吃這些補腎養性一、這樣搭配吃補腎給力1材料：肉蓯蓉2-3片，海萃人蔘1g材料：肉蓯蓉2-3片，海萃人蔘1g。用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡爲佳，飲其水。每天放一次材料，水儘可反覆加水泡飲至無色無味後將參食......

7個信號顯示身體垃圾已超標1、便祕如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。長期便祕，會產生大量毒素堆積，這些“垃圾”被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀，導致人體器官功能減弱，抵抗力下降。......

健康是革命的本錢，我們要注意保健自己的身體。可是不管是我們自身或者外界，都會存在威脅健康的因素，有些健康威脅的因素就存在我們的身邊，你是否能找到或者找全它們呢?下面我們就一起來看一下它們的真面目吧。1.消毒殺菌......

大暑節氣是一年中最熱的時節，在大暑時節裏，我們面對複雜的生活環境，身體健康經常受到疾病的威脅，那麼，在大暑時節裏我們該如何養生呢?今天小編就給大家介紹一下關於大暑的養生小常識，一起來看看。一、巧用芳香植物消暑化溼......

嬰兒奶粉的4個常見問題配方表上有何玄機？首先，要選擇含有DHA的奶粉。DHA屬於w-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員，對大腦和感覺器官的發育有重要作用。母乳中本身含有DHA，但並非所有奶粉中都有這種成分。其次，還要注意奶粉中......

三種人骨骼容易變脆天生骨架小的人骨架小的人，骨骼的總重量自然不高，可以流失的骨質也少。不過，這並不意味着骨架大就不會骨質疏鬆。到35歲左右，人體的骨密度達到最高點，也就是“峯值骨量”。此後，骨質開始流失。流失速度因......

在食品保質期內的食品就一定沒有危害嗎？食品的安全和它所處的環境有關，不是在保質期內就一定安全，比如酸奶，如果在高溫情況下很容易變質，即使在保質期內也完全有可能變質。因此在購買這類產品是應該去大型的商場購買，才能確......

鵝肥肝的卵磷脂具有降低血壓軟化血管，延緩衰老，預防心腦血管疾病等功效。食用方法1清煮、待涼後切片，蘸鹽末品嚐。此法能保持其原有風味。2鮮肝切片，熘炒亦可。3可在冰箱中速凍保鮮，解凍後可熘炒。鵝肥肝的營養價值鵝肥肝......

潔淨的家庭環境是保證家人健康的首要條件，特別是到了年末，辭舊迎新，更要把家裏打掃得乾乾淨淨。那麼，你知道哪些骯髒的角落常常被忽略，爲你和家人的健康藏下隱患嗎?找到衛生死角，趕緊清潔乾淨吧!下面分享家中衛生死角和解決......

健身要選擇最佳運動最佳健腦運動：一般來說，運動都能健腦，同時，運動還可提高心臟功能，加快血液循環使大腦獲得更多的氧氣和養料。凡是增氧運動都有健腦作用，尤其是以彈跳運動爲佳，能供給大腦以充分的能量。最優抗衰運動：人衰老......

這些用品細菌多到嚇死你今天，我們就一同瞭解在生活中有哪些物品不及時清洗會帶來健康危害。1手機手機原本只是一種通訊工具但是現代社會手機已經成爲一種必需品，手機給生活帶來了便利之外，還帶來了隔閡和細菌。有調查證......

宮頸癌一直以來就是危害女性健康的常見疾病，而患者往往需要手術才能治癒，那麼患者在平時該如何來護理呢？下面爲大家介紹宮頸癌患者日常護理須知，供大家瞭解。宮頸癌患者日常護理須知1、營養補充營養的補充宮頸癌中晚期病......

進入秋季後，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，在這時冷時熱的季節，你必須掌握秋季養生小常識，才能健康生活。那麼秋季該如何養生呢?下面爲您介紹秋季養生的十個小常識，健康秋季由做好這些細節開始!1、減辛增酸秋季天高氣爽，空氣乾燥，......

日常生活中，很多食物表面看起來很乾淨，但是大家知道嗎，很多食物，表面乾淨但是實際髒的要死，你看不見的髒纔是最可怕的，下文中這些食物他們貌似乾淨實則最髒，不慢隱形的細菌，而我們平日裏清洗食物也常常陷入誤區，洗不徹底，導致這......

醫生絕不會說的廚房救命6寶1、扭傷解方：蘆薈、粗鹽輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈，輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後，用布或毛巾包着熱敷患部，讓肌肉放鬆。當然扭傷也可以熱敷：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10......