夏天的熱體現在人們的體表，但是喝的冷飲雪糕冰激凌會把寒藏在人體深處。想要健康度過夏季，光“避暑”是不夠的，還要同時注意”避寒”。有意識地去吃一些溫暖的東西對於健康度夏非常有必要哦!日本經濟新聞撰稿告訴你健康......

一、山楂薏米粥原料：山楂25克，薏米50克。做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不僅開胃，而且還有利於胃腸道消化，除去體內的脂肪。山楂飯既美味可口，又不會增加脂肪。功效：堅持服用1－2個月，就可以消除體內堆積的多餘脂肪。還可用......

中醫止咳有祕方按摩穴位止咳真的，咳嗽是非常辦法隱藏的，而且不僅影響自己，還會影響到家人甚至同學、同事，因爲只要我們發現自己咳嗽了就要想辦法治癒好它。對於止咳，按摩這幾個穴位便可減輕咳嗽。1、合谷穴合谷穴其實我們......

有很多方法可以避免水痘的出現，雖說它是一種可以治療的皮膚疾病，但是治療起來還是需要時間的。你知道水痘的飲食禁忌是什麼嗎，預防感染水痘的方法有哪些呢，下面一起來看看治療水痘的祕方吧。治療水痘的祕方1、薏苡仁粥首......

做女人每個月的那幾天，都會耗費體內很多氣血，所以就要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。在乾淨的那天就開始吃，下面介紹的方法，保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。材料：當歸30克、白芍12克、紅棗10克（可多些，根......

日前，《小時代3》正在上海拍攝中，之前《小時代1》與《小時代2》熱映，票房一路狂飆，除了是郭敬明同名小說改編而成備受關注外，劇中的美女帥哥如雲也成爲焦點，尤其是女主角們，靚麗水嫩的面容讓衆多粉絲羨慕不已，那麼女主角們是......

這個季節，最幸福的莫過於燉一鍋又香又爛的肉，聞到這個味道都覺得滿滿的幸福感！燉肉看似簡單，其實技巧還是很多的，今天看完這個文章，你肯定會成爲這方面的專家！燉牛肉的祕訣燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬，特別是老牛肉，可能......

老太太拿毒果煮湯治病，差點丟了性命。日前，浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院重症醫學科副主任郭豐向記者爆料:一位嘉興老太太，爲了治支氣管炎聽了他人的祕方，吃了南天竹的湯中毒，心律失常嚴重，連夜住進了重症監護室，至今沒有脫......

減肥不減胸的祕方山藥減肥原理：山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，含有豐富的纖維，容易讓人產生飽脹感，從而控制食慾，而且豐富的膳食纖維還能促進腸胃蠕動，對便祕型肥胖相當有好處。就算吃多了也不容易發胖。山藥蘋果汁......

七個祕方讓你長命百歲1、解毒法就是要多吃生薑、綠豆、綠茶、豆漿、黑木耳等解毒。2、呼吸法就是清晨要到室外做深呼吸來吐故納新，排除濁氣。3、化瘀法就是要常吃紅色食品如山楂、紅心桃子、紅瓢西瓜、紅心蘿蔔、生三......

在生活中，我們經常會遇到一些皮膚的問題，對於這些皮膚的問題，大家有什麼瞭解呢?去死皮的正確方法是什麼呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。去死皮的正確方法1、食鹽潔面去死皮大家......

靈芝煮粥將靈芝用水煎後，取汁與大米煮粥服食，或待粥熟後調入靈芝粉5克服食，每日1次。靈芝浴靈芝500克，水煎3-4次，加入浴水中浸泡全身。對解決皮膚問題很有幫助。提示：開始服用靈芝，可能會出現頭暈、骨骼痠軟、皮膚瘙癢、口乾......

起牀後排便中醫主張“天人合一”的整體觀，生活習慣應該符合大自然規律。早晨5至7時是人體大腸經最旺盛的時候，要養成早起排便的習慣。如果不能早起，大腸就無法很好地完成排濁功能，毒素會停留在體內而引發便祕、痤瘡等疾病......

中醫的經絡養顏已經成爲了現代女性的一種養生潮流，健康、美麗，通過經絡調理便能做到，經絡調理通過推拿，按摩等方式刺激一些穴位，便能排除體內的毒素，調和經絡的組織，下面就來介紹幾個按摩的部位給大家。女性經絡排毒養顏祕方......

如果你還年輕，與經驗豐富和通情達理的成年人交往能使你也像個成人。如果你上了年紀，多與活潑好動和精力旺盛的年輕人打交道則能夠使你變得年輕。1.戒掉不良習慣，可以增壽3~10年這不僅能夠從科學上得到論證，在生活中也有不......

毛髮變白是人體衰老的一個象徵，但是也有很多年輕人就有大量白髮的現象，俗稱“少年白頭”，在中醫上來看白髮多氣血有關，適宜的補充和外方的調養能很好的實現白髮變黑，那麼白髮變黑的祕方都有哪些呢？枸杞首烏黑豆飲材料：枸杞60......

光陰易逝，很多女性朋友都感嘆自己的年輕時光太過短暫，都在想盡辦法該如何抗衰老。那麼真的有什麼好的抗衰老的方法嗎?哪些不健康的事情會導致我們快速變老呢?今天我們就來了解一下女性抗衰老方面的內容吧。女人不想變老......

現在有很多人選擇中藥祛斑，中藥祛斑的原理是暢通血脈、化解血淤、暢通循環、能夠及時地排出皮下的毒素、溶解掉肌膚上的色斑、徹底的消除掉色斑的形成根源，平衡體內的激素水平，提高自己的免疫能力，由內而外地進行調節機體......

每次一到天氣炎熱的時候，煩人的蚊蟲就會開始叮咬，大家的肌膚讓人煩不勝煩，正是因爲這樣，所以現如今人們都想出了很多法子來對抗這些蚊蟲，而市面上所流行的各種類型的驅蚊噴霧也深受大家的喜愛，但是因爲部分人會擔心讓人過敏......

周迅和梁朝偉的《聽風者》正在熱播，觀衆好評如潮。在某招待會上，周迅心情顯得格外好，周迅對於自己的嫩膚心得也是很愉快的分享。遠離外表個性爽朗，顯得有些大大咧咧的周迅，對於自己35歲依然水嫩的皮膚也是呵護有加，下面就看......