大家都知道，霧霾天氣最大的危害就是對我們的呼吸道和肺部造成傷害。所以，飲食方面應首選清肺、潤肺、潤喉的食物。那麼霧霾吃什麼食物清肺呢？一起來看看吧。霧霾吃什麼食物清肺1.蘋果經常吃蘋果的人能夠大大減少肺部的炎......

最近一週以來，一場罕見的大範圍霧霾籠罩了中國。已陸續有25個省份、100多座大中城市不同程度出現霧霾天氣。霧霾天氣對開車族來說是一個很大挑戰，霧霾天氣如何開車呢?開車需要注意哪些事項呢?下面就跟小編一起去具體了......

霧霾天氣又來了怎麼辦？這兩天北京的閨蜜告訴小編，你造嗎，公司對面的褲衩大樓不見了~它不見了！呵呵噠，能見度就幾米，堵車堵了3個小時都沒到單位，還有西安的小夥伴說，一覺醒來世界都變了，走到樓下又返回去拿口罩，怕中毒……說起來......

白蘿蔔食物簡介：根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物。生食熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。清肺原理：白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食慾的作用。中醫理論認爲其涼性，入......

麥芽硒——可增強體質，不再懼怕霧霾天麥芽硒是人體免疫系統的關鍵物質，抗體的本質就是特殊功能的麥芽硒物質。所以，我們必須保證從食物中經常攝入一定量的優質麥芽硒。優質麥芽硒主要來源於奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大......

梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風、醒酒解毒等功效。市場上很多止咳藥都以梨子爲原料。柚子中醫認爲，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用。......

霧霾在日常生活中特別常見，在吸入到呼吸道後會引起咳嗽氣喘的情況。那麼，霧霾的預防措施是什麼？霧霾的預防措施是什麼1、空氣淨化器室內空氣淨化器能有效降低室內顆粒物濃度。目前市售的空氣淨化器主要採用濾網過濾和靜......

冬季天氣乾燥，加上這幾天霧霾天氣非常的嚴重，霧霾天氣會造成人體呼吸道出現問題，這個時候我們要多吃一些清肺的食物，今天小編就爲大家推薦一些潤肺的食譜，趕緊跟着小編去學學這幾道食譜的做法，安然度過這個霧霾天氣。1、藕......

紫薯紫薯能防止腸道疾病，還能將腸道毒素和體內致癌物排出體外。番茄番茄能抑制細菌，所含維生素還能延緩衰老，美白祛斑。牛樟芝牛樟芝可調理腸胃、提高自身免疫功能及幫助肝臟代謝，並且對高血壓、高血脂也有預防功效。豆腐......

白蘿蔔食物簡介：根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物。生食熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。清肺原理：白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食慾的作用。中醫理論認爲其涼性，入......

1.人們常說“冬吃蘿蔔夏吃薑”蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生、炒或拌成涼菜都可以。2.百合提高肺臟抗毒能力肺不喜燥，蘑菇、百合有......

最近，霧霾再度侵襲我國很多地方，爲了抵抗近年來越來越嚴重的霧霾，網上流傳着各種防霧霾的土方法，譬如，吃豬血、木耳，用柚子皮做防霾口罩，還有甚者，竟然將香菸過濾嘴插到鼻孔裏防霾，且不說這些方法是不是有用，如此重口味，也不見得......

蘿蔔蘿蔔是一種常見的蔬菜，在民間素有小人蔘的美譽。蘿蔔富含維生素c，可以抗氧化，還含有一種抗腫瘤物質，可以抑制腫瘤的產生，同時含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，清腸排毒。豬血豬血質地細嫩，富含B族維生素和鐵質，它被人體食......

1、遇到濃霧天氣時，儘量減少外出，若不得不出門，最好戴上口罩，“儘量別在霧天晨練。”高震說，晨練時人體需要的氧氣量增加，隨着呼吸的加深，霧中的有害物質會被吸入呼吸道，從而危害健康，“在太陽出來後晨練，冬天比較好的時間段是......

今年霧霾天氣的頻繁造訪，使人們對如何保護肺免受空氣污染的傷害這一話題格外關注。空氣污染肯定對健康有損害，但損害的程度到底能具體到何種程度，如會使肺癌的發病率上升幾個百分點，沒有長期的科學研究還不能得出具體結論......

一、梨梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風、醒酒解毒等功效。市場上很多止咳藥都以梨子爲原料。二、柚子中醫認爲，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的......

抵抗油煙居家"霧霾"防禦攻略1、炒菜油煙大=日吸兩包煙英國的一項研究報告表明，在通風差、燃燒效能低的竈具上做飯，油煙對健康造成的損害相當於每天吸兩包煙，這種情況每年在全球導致160萬人死亡！在高溫的炒菜中，油煙會形成......

霧霾最近侵襲了全國，特別是一線二線城市尤爲嚴重，北京上海等地算得上是重災區了，可是大家知道霧霾有那些壞處麼？霧霾天氣的危害有哪些呢？下面就跟小編一起去看看。隨着空氣質量的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。近期我......

近日，香港有媒體傳出中國將建全球最大霧霾實驗室，用以製造人工霧霾來研究霧霾以解決污染難題。自去年起，我國出現大範圍的霧霾天氣，嚴重影響到我們的健康，對於霧霾的治理與研究勢在必行。據中國科學院研究員、該項目負責人......

最近一段時間，北京、河北等地遭遇今冬以來最嚴重的霧霾天。無論是上班族，還是小孩、老年朋友，霧霾對他們的呼吸系統影響很大，比如說引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因爲這樣，也讓人們意識到，與霧霾的抗爭將是一場持久戰。想......