紅景天，別名“還魂草”，來源於景天科植物紅景天或大花紅景天的根及根莖，是目前一種較爲珍貴的野生植物，爲藏醫常用的藥材，主產於西藏、四川、吉林等地，爲野生或栽培，那麼紅景天的功效與作用是什麼呢？
1、抗缺氧
藥理研究顯示，紅景天能夠降低肌體耗氧速度，提高大腦對缺氧的耐力，同時可增加血液載氧能力，有助於環境高原反應症狀。
2、抗疲勞
實驗顯示，紅景天提取物可刺激肌肉運動時的ATP合成或再合成，而ATP是人體能量的來源，所以，紅景天有助於增強體能，具有抗疲勞的作用。
3、增免疫
藥理研究顯示，紅景天當中主要成分紅景天甙具有提高人體免疫系統T淋巴細胞轉化率以及增加吞噬細胞活力的作用，因而在提高機體免疫力方面有輔助作用。
4、活血化瘀
紅景天有益氣活血的功效，可增強心臟的泵血功能，從而有助於血流流動，在預防心腦血管疾病方面也有着一定的作用。
5、消炎止痛
紅景天當中含有抗菌消炎成分，對於關節炎和類風溼性關節炎所致的疼痛症狀有緩解作用。
溫馨提示：若是正在發燒、咳嗽的人不建議使用。在中醫理論中，若體內有發炎情況，若再使用補氣中藥材，易有「引風邪入裏」的情況，病況會更嚴重。
