痤瘡俗稱青春痘，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎症，是青春期出現的一種皮膚病，它是具有一定的損容性的，所以對其不可忽視。那麼青春痘怎麼快速消除呢？下面一起來看看吧。
青春痘怎麼快速消除
1.注意飲食
飲食最好清淡，一些辛辣刺激食物，會刺激肌膚油脂的分泌，從而容易引發長痘。凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制，如：飲酒，蔥，姜等。
2.面部清潔
堅持每天使用溫和或去油性質的洗面奶規則洗臉一到兩次，可以減少面部油脂，減少毛囊口的角化，從而減少痤瘡的發生。
3.正確的護膚調理
在使用護膚產品的時候，一定要選用一些針對性的祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜，同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。
4.禁止擠痘
很多人長痘之後，手癢就去擠痘，用手擠壓痘痘除了細菌感染不說，還容易留下極難修復的痘坑。
5.禁止吸菸
香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
6.外用藥物
外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲酰等。
7.光療
主要包括紅藍光治療、光子治療以及光動力治療。這是目前祛痘效果最好的方式。因爲它首先是利用針清充分引流膿液，然後通暢毛囊管的原理，使局部形成一個相對有氧環境，從而使厭氧菌不利於生長，達到消除或減輕青春痘的目的。
相信大家看完上文的介紹後，對青春痘怎麼快速消除已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家。
