補鈣過量對身體的健康也是不利的。尤其是孕婦，當胎兒吸收大量的鈣之後，胎頭過硬，但胎方位不正時，不容易順轉胎頭，有時會造成自然分娩時的難產。鈣不容易被人體吸收，就會有大量的鈣鹽沉積在體內，會形成鈣鹽，發生結石，如腎結石，膽結石，輸尿管結石等。兒童補鈣過量，鋅的吸收就會減少，會導致智力下降、食慾減退等。
補鈣過量的危害
1、補鈣過量可能造成消化系統出現不良反應，可以表現出口乾、食慾減退、噁心、嘔吐以及便祕等症狀。
2、會出現中樞神經系統的症狀，表現爲頭痛、煩躁、精神抑鬱、疲軟等症狀。
3、會感覺疲倦、嗜睡、意識模糊。
4、補鈣過量可以引起出現高鈣血癥和高鈣尿症。
5、補鈣過量能增加結石病的發病風險，例如腎結石、膽結石，還能夠增加其他部位的移位、骨化，導致動脈粥樣硬化等疾病的發生。
補鈣過量的表現
1、身體浮腫、多汗、厭食、噁心、便祕、消化不良、腰痛、上脣突出、鼻樑平坦、白內障失明等。
2、兒童補鈣過量會影響大腦發育，影響生長，血鈣濃度過高，會導致眼角膜周邊影響視力，還有可能會導致心臟以及血管硬化等。
4、孕婦補鈣過量會出現眼球突出，維生素C代謝障礙、食慾減退、皮膚髮癢、毛髮脫落等症狀。同時血中鈣的濃度過高，會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等症狀。
