沒有甲減最怕三種水果的說法。甲減的患者不宜吃寒涼的水果，如香蕉、獼猴桃、梨等。接下來讓我們一起看看吧！
甲減最怕三種水果
1、蘋果梨
甲減患者適量吃蘋果梨，因爲蘋果梨有促進新陳代謝和增強食慾的功效，多食能幫助病情恢復。
2、香蕉
香蕉有清腸胃和解酒毒的功效，多食能防止腸胃疾病，減輕疾病危害。香蕉中富含蛋白質和碳水化合物，適量食用可以補充人體所需，提高抗病能力。
3、獼猴桃
這種食物也適合甲減患者吃，因爲獼猴桃能提高機體免疫力和抵抗力，經常吃獼猴桃還可以幫助病情恢復。
甲減患者吃什麼
1、富含硒元素的食物
硒元素對甲狀腺是非常重要的元素，參與很多酶的代謝，富含有硒元素的有粗糧、蘑菇、菌類等，甲狀腺功能減退症的患者都可以進行攝入。
2、富含碘元素的食物
如果甲狀腺功能減退症是由於碘缺乏所導致，甲減的患者可以選擇富含碘的食物，比如海產品，這類食物也比較好，但是如果是自身免疫所導致的甲減，應該避免吃富含碘的海帶、紫菜、藻類等。
3、優質蛋白質
尤其是動物的肉類，因爲甲減的患者通常由於甲狀腺激素缺乏、自身免疫狀態，容易合併貧血，這個時候補充富含鐵元素的動物蛋白質對人體非常有益處。
甲減患者需要適當的補充碘以及足夠的蛋白質，防止貧血，避免油膩的飲食，比如可以適當吃一些堅果、海草、金麥、新鮮蔬菜。堅果富含硒元素，可以幫助提高甲狀腺激素水平。海草富含碘、鈣、膳食纖維以及多種維他命，如櫻桃、藍莓、青椒等大部分水果蔬菜也富含抗氧物，對心臟有好處。
