哮喘屬於一種以氣道慢性炎症和高反應爲特徵的疾病。通常沒有最怕三種菜的說法，但一般不建議哮喘患者吃油膩類菜、海鮮類菜、辛辣類菜等。
1、油膩類菜：油膩類菜含有豐富的油脂，例如肥肉、動物肝臟等，進入體內會增加腸胃和肝臟的負荷，以及增加氣道敏感性，導致不適症狀發生，不利於疾病的恢復。
2、海鮮類菜：海鮮類菜含有大量的異種蛋白，容易產生過敏的現象，而誘發哮喘發作，比如魚、蝦、螃蟹等。
3、辛辣類菜：此類菜中含有豐富的刺激性物質，強烈的刺激性可能使氣道反應性增加，導致病情復發，比如生蔥、生薑、辣椒等。
出現哮喘以後，建議患者及時去醫院，在醫生的指導下進行正規治療，幫助改善病情。同時，在日常生活中需要積極規避過敏原，並保持飲食清淡，對於病情恢復會比較有利。
