視力的恢復是需要定期的進行檢查，如果是在近視1000度以下是可以通過飛秒激光手術進行治療的，而且視力的恢復是需要大家在平時合理用眼，注意眼睛的護理，最好是選擇合適自己的度數的近視眼鏡，然後減少電子產品的使用時間以及熬夜，飲食可以多吃一些明目的食物，手術一般是在18歲以後纔可以進行。
恢復視力方法有哪些
定期檢查法
把視力表安裝在牆面，視力表底離地面的高度爲1.1-1.5米，具體根據孩子身高選擇較爲合適的位置。視力表正面與垂直地面2.5米遠的地方畫一條線。根據孩子在醫院檢查的結果，選擇與實際度數相對應的驗光鏡片插在試鏡架上（比如小孩是200度的近視，就選擇-2.00DS驗光鏡片）。讓孩子站在離視力表2.5米遠的已標註線條地方。
選擇一些輔助手段治療
改善近視眼的現象，可以選擇做一些眼保健操等，這個其實還算是很靠譜的，能夠讓自己的眼睛得到暫時的休息，改善眼睛近視的現象。
養成好的用眼習慣
眼睛出現了近視的現象後，要注意的是不要覺得反正已經近視了，就自暴自棄，還是要注意正確的用藥方法，注意按時休息，不要過度用眼。堅持每天晚上睡眠習慣的充足，一般每天休息8小時爲佳，中午有時間的話也可以午睡一下，這樣對於改善近視也有一定幫助。
選擇合適的用眼環境
要注意選擇合適的用眼環境，建議選擇在光線良好的環境下生活和用眼，不要在一些強光或者是弱光環境下看書。在家裏或者是辦公室辦公的話要注意燈光的選擇，避免燈光太亮或者是太刺眼。
鍼灸治療
鍼灸療法治療近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應用。在鍼灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨牀採用較多早期治療，系在傳統穴位上進行扎刺，如有報告認爲針刺翳明穴，在173隻眼中，其總有效率高達91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。
光閃訓練法
可以採用多功能視力訓練儀，雙手平握放在眼睛上，坐姿要端正，像手握望眼鏡的樣子，眼睛注視裏面三色光有規律的閃爍。
本方法原理是用紅、緑、黃三色光點目標，及其特定的閃動時間與韻律，模擬遠近運動的目標，引導眼球按控制的軌跡運動，使視錐細胞、視神經細胞、視覺中樞和睫狀肌等得到充分協調的鍛鍊。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
