大部分孕婦在孕期都有不同程度的腿部水腫症狀，甚至有些症狀嚴重的孕婦在穿鞋上也有一定的困難。那麼孕婦吃什麼可以減輕小腿浮腫
孕婦吃什麼可以減輕小腿浮腫
小腿水腫的孕婦可以吃以下食物：新鮮土豆。懷孕期間，如果小腿水腫非常嚴重，女性可以多吃新鮮的土豆，因爲土豆有消除水腫的作用，效果非常理想。芹菜是一種經常吃的蔬菜，也有消除水腫的作用。可以將人體內多餘的水分排出體外，所以非常適合孕婦食用。黃瓜，黃瓜還有利尿消腫的作用，消除孕婦小腿水腫的效果非常明顯。
注意事項：1、孕媽媽手腳水腫嚴重時，要控制平時飲水量，以免水腫更嚴重。
2、孕婦在孕期一定要特別注意飲食調理。對於各種含鹽量高的食物，最好儘量避免食用。三餐可以多吃些清淡的食物。3、孕期準媽媽這個時候要多吃營養豐富的蔬菜水果。4、在蛋白質方面，孕婦要注意多吃富含蛋白質的食物，如魚、蝦、肉、蛋、畜、禽等。
孕婦小腿浮腫的原因有很多，如長期缺乏運動、內分泌失調等。這是身體腫脹的原因。希望這篇回答能幫到您。
