現代都市的辦公室白領，大多數時間都是要坐在辦公桌前的。辦公桌就是他們的工作場所，每天的工作都是在這裏完成的。但是你知道嗎，雖然辦公室白領們看着每天很輕鬆，不用受風吹雨淋的，但是他們依然容易得各種疾病，甚至辦公室太亂也會導致疾病的發生。
然而，你想不到的是，如果公司你的辦公桌太亂，也是會惹來疾病的哦。
辦公桌太亂，當心過敏性疾病
相信許多辦公室白領都沒有定時清理桌面的習慣，而如果辦公桌面不定時打掃，桌面與鍵盤上的灰塵，加上吃飯時蘸上的油漬，就很容易滋生塵蟎，引起過敏性鼻炎或哮喘。
此外，高級寫字樓的辦公室一般是不會打開門窗的，如果辦公環境過於悶熱、潮溼，空氣不流通，就很容易滋生細菌和黴菌，引起皮膚過敏現象。
辦公桌太亂，影響工作情緒
公文資料堆積如山，個人物品又沒時間好好整理，看着亂糟糟的桌面，難免會影響白領們的工作情緒，使得白領們無法集中精力去幹活做事，影響工作效率與創意的發揮。而如果辦公室中，同事之間的間隔是比較近的，也可能會對同事造成不良影響。
七大疾病，最“愛”白領
1、頸椎病
一天到晚盯着電腦，身體保持着同一姿勢，很大概率上會加重頸椎的負荷，誘發頸椎病。頸椎病常見症狀有頭暈、眩暈、頸背疼痛、身體乏力、行走困難、噁心等，建議白領一族每隔一小時就動身走走，不要長時間都保持同一姿勢。
2、腸胃病
工作繁忙，白領們飲食不規律，不是暴飲暴食，就是餓着肚子，吃了上頓顧不了下頓，很容易引起“職業胃病”，出現消化不良、胃脹、胃痛等症狀。建議白領們重視飲食問題，不宜暴飲暴食，注意規律飲食。
3、“過勞肥”
工作壓力大、飲食不規律、長期熬夜加班等都是造成白領們“過勞肥”的重要因素。有人調侃：“每天累成狗也就算了，居然還附帶着胖成豬?”其實，“肥”可以減，但“過勞”透支的身體卻不容易補回來，白領們可要長點心了。
4、“亞健康”
幾乎9成一線城市的白領都處於亞健康狀態。處於亞健康的人，雖然沒有明確的疾病，但在人在精力、活力、適應力等方面會有所下降，亞健康是疾病的主要誘發因素，建議白領們從生活、飲食、工作等方面做好調解工作，注意生活與工作的平衡。
5、眼睛疲勞
症狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴重者會有想嘔吐的感覺。
原因：贛媾粗譬戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛乾澀也是導致眼倦的主要原因，因爲覆蓋眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
6、手足麻痹
症狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調的房間，情況更嚴重。
原因：肌肉緊張造成。
7、慢性胃炎
症狀：沒有食慾、反胃、進食前後覺得胃下沉。
原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
辦公室白領，因爲每天都是坐在電腦前，如果坐姿再不正確，長期期望很容易產生各種腰椎，頸椎問題的。而且長期坐着也不適合我們的人體結構，會讓我們的腸胃受到很大壓迫，對腸胃也會產生傷害。要想杜絕這些辦公室疾病，養成良好的工作習慣是關鍵，只有這樣才能更好得保護我們的健康。
