相信很多人都看過這樣一個電視廣告，裏面的老父親由於患上了老年癡呆，漸漸地什麼也記不住了，在飯桌上他看到還有幾個餃子就把它放進了自己的口袋，說兒子喜歡吃，大多數人都會被這一幕給看哭了，其實患上老年癡呆症的老人真的很可憐，經歷了一生，老了老了還要忘記這一生所發生的事情，這無疑是最悲哀的，那麼老年癡呆症都平時會有哪些症狀，患上了老年癡呆該怎樣改善。
【老年癡呆的十大症狀特點】
1、詞不達意：患者可能連一些簡單的字詞也會忘記，或者不會使用適當的語句表達。
2、轉瞬即忘：患者常常忘事，事後再也想不起來，而且可能反覆問同一個問題，忘掉了早先的答案。
3、顧前忘後：患者會忘記將飯菜端上餐桌，甚至忘掉已做好的飯菜。
4、時間和地點概念混亂：患者可能在住所附近的街道、門棟迷路。
5、判斷力降低：患者有可能徹底忘記由其看護的兒童而離家，或是輕易受騙上當。
6、抽象思維能力喪失：患者常常忘掉自己設置的存摺密碼，自己的存款數額也忘得一乾二淨。
7、手亂放物品：患者常會將物品放在不恰當的位置，或將很多廢品如廢紙、布頭當作寶貝珍藏。
8、脾氣和行爲變化無常：在短時間內，行爲、情緒可能從平靜狀態變爲淚流滿面或者拍案而起。
9、性格變化：患者的性格可能會發生劇烈的不合情理的變化，如疑神疑鬼、猜忌別人等。
10、失去主動性：常會變得比原來懶惰，不願參與任何活動，甚至是原來喜歡的活動。對人也不熱情。
【老年癡呆應該怎麼改善】
1、改善勞動環境。
2、忌酒和戒菸。
3、飲食調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質，無機鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。
4、保持精神愉快利於長壽及精神健康。
5、要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。
6、在離退休之前，要在思想上，物質上做好一切準備，豐富的生活內容，廣泛的興趣和愛好，可以促進腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的進程。
推薦6項常規大腦鍛鍊，大家行動起來吧！
1、經常伸舌頭
調查發現，人類出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情呆板。
建議大家沒事時，不妨經常伸伸舌頭，這樣做可以間接刺激腦部和麪部的神經，從而減緩大腦萎縮和防止面部神經及肌肉的老化。
2、盡情地去玩
找機會開心地去玩吧，旅遊、看電影、逛街……工作時努力，玩時盡興，你會發現，學習與工作的效率也會事半功倍。
3、牀頭放紙和筆
保證充足的睡眠對大腦很重要，如果你經常在睡前被想法牽絆無法入睡，可以在牀頭放一支筆和一張紙，把記掛的事情寫下來，有助於放鬆腦子。
4、列清單
每天早上起牀的時候，我們的大腦會盤旋着各種各樣的待辦事項，容易影響大腦的帶寬，降低工作效率，讓人感覺心神不寧。那麼，我們該如何有效地處理這些囤積在大腦的事情呢？
最簡單的方法就是：把待辦事項趕出大腦——列清單。在這張清單上，你要百分之百地收集和羅列出所有的待辦事項。因爲只有把這些待辦事項全部存在大腦外部的一個媒介當中，才能徹底地解放大腦。
5、敲打臀部
人體有兩條重要的經絡連接着臀部和大腦，這便是膀胱經和督脈。其中，人體臀部中間的尾骨處，有個長強穴，是督脈的起點，氣血會從這裏被輸送到頭部。
此外，經常敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀橫紋中點)可以刺激督脈與膀胱經的氣血運行，從而起到改善腦部供血的目的。
6、全身搖晃
長期伏案的人氣血運行會變慢，大腦供血也會不足，通過搖晃能夠刺激全身經絡，包括經脈、絡脈以及經筋，讓大腦的氣血充足起來。做法非常簡單，就像跳搖擺舞一樣，搖晃四肢和軀幹部就可以了。
總結：以上十種情況就是老年癡呆症的症狀了，並不是有些人認爲的老年癡呆症就是老人變得呆呆的，什麼都不記得了，一般以上這種十種情況就是它的症狀了。患上老年癡呆症的老人一定要改掉自己不良的生活習慣，有抽菸喝酒的還是要儘量減少比較好，還要改善自己的勞動場所，飲食方面要加強對蛋白質，無機鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。
