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胃不好千萬別吃這四種水果

來源:科學養生坊    閱讀: 584 次
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現在社會越來越多的人都會有胃病,這是很多因素造成的,工作上的壓力,導致吃飯吃不好,還有各種垃圾食品的出現,所以很多人的胃都出現了問題。但是還有很多人不忌口,有些食物是胃不好的人千萬不能碰的哦!尤其是以下這些水果,胃不好的人也千萬別吃哦!

1、山楂

山楂酸酸甜甜的,能夠幫助消食化積,具有開胃的作用,能大大地提高食慾,但如果進食過多,很容易造成結石。因爲山楂含有豐富的單寧酸和果膠,在胃部容易與胃酸發生凝結反應,形成不榮溶於水的沉澱物,進而與食物的殘渣混合一起,形成胃部結石。胃結石能夠引發胃出血、胃潰瘍,甚至破壞胃壁,造成胃穿孔等胃部疾病。

然而,如果真的很喜歡吃山楂,可以把山楂煮熟後再吃,這樣可以減少單寧酸對胃部的影響。

胃不好千萬別吃這四種水果

2、柿子

柿子香甜鮮美且營養豐富,很多人都喜歡吃。但柿子中卻富含單寧,其會導致吃柿子時出現舌麻、口乾的現象。而且單寧有收斂的作用,容易與胃酸結合,凝結成異物

胃不好千萬別吃這四種水果 第2張

3、鮮棗

鮮棗味道鮮美,但卻不能吃太多,否則會傷胃。因爲鮮棗的棗皮中含有豐富的纖維素,且棗皮十分堅硬、鋒利,進食過多的鮮棗會刺激胃部,損害胃黏膜,引發或加重胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。

胃不好千萬別吃這四種水果 第3張

4、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和果膠,都會大大增加胃部胃酸,嚴重加重了胃部的負擔,容易出現泛酸等症狀。而且獼猴桃屬性寒涼,過多食用會損傷脾胃氧氣,造成腹瀉、腹痛的現象。

胃不好千萬別吃這四種水果 第4張

結語:以上給大家介紹的這些水果,胃不好的人千萬要注意了,平時一定不要吃這些水果,不然會給胃部造成不必要的麻煩。大家可以平時多吃一些養胃的東西,嚴重的話一定要及時去醫院進行醫治。這樣我們的胃才能及早的康復。

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