多囊腎該怎麼預防?隨着生活水平的逐步提高，越來越多的人被舒適的生活所包圍，不斷鬆懈的健康意識，以至於讓一些腎臟疾病有機可乘。多囊腎是目前生活中較爲常見的一種腎臟疾病，因爲該疾病有着很大的危害性，所以大家在生活中應做好及時的預防工作。那麼需要怎樣預防多囊腎呢?
多囊腎該怎麼預防?
1、控制好飲食：多囊腎患者的合理飲食對控制腎功能惡化進展非常重要。採用低鹽飲食每天2~3克食用鹽爲宜，少吃含鉀、磷，飲食要以低蛋白、低脂肪爲主，多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。
2、預防外傷：多囊腎囊腫的不斷腫大，將會導致囊腫的囊內壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大。任何一點輕微的外傷，如扭傷、碰傷、跌傷等，就會加大腹髒內壓或外傷外力直接對腫大囊腫的衝擊，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，很易誘發感染。
3、控制好血壓：絕大多數的多囊腎患者在腎功能受損之前就會出現高血壓，我們稱其多囊腎已經發病：高血壓的出現就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，會對多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重併發症，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止併發症至關重要。
4、預防感冒：患有多囊腎疾病的患者內心是非常痛苦的，因爲多囊腎與別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，既便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫大的客觀現實。此時，如患感冒，尤其是反覆感冒就會使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會加速腎功能損傷的進展。
關於多囊腎的預防措施，專家就爲大家介紹到這裏了，多囊腎作爲一種腎臟疾病，它給大家帶來的危害是不容忽視的，所以大家在生活中需要提高警惕，做好及時的預防措施，以免自身也患上多囊腎受到傷害。
