白癜風患者該如何進行鍛鍊?對於白癜風患者來說，更要注意合理安排運動和飲食，這樣才能夠有利於疾病的康復，減少復發，白癜風患者經常運動不僅可以鍛鍊身體，提高免疫力，讓身體變的更加強壯，對於身體的整體素質也會有一定的提高，白癜風患者運動過程中也要注意的。
起步過猛：有氧運動對病情的恢復是很有幫助的，很多運動愛好者剛開始很短的時間能運動量過大，後期就開始虛乏無力，這種起步過猛的鍛鍊方式也是很多運動愛好者常犯的錯誤之一，很容易就會導致身體受傷，因此鍛鍊還需要循序漸進。
飲水少：部分患者在鍛鍊時沒有及時喝水，或者是喝一些功能型飲料，來身體營養的供給，但這樣做是不對的，在運動前、運動中以及運動後都需要補充水分，同時水也比功能型飲料更適合白癜風患者補充營養。
運動後吃甜食：很多患者在運動後喜歡吃點甜食或喝些糖水，但是運動後吃甜食不僅會使身體的的維生素大量損耗，身體很容易就會出現疲倦、勞累等感覺，影響到身體的自我恢復能力，因此在運動後不能吃甜食，應吃些清淡含有蛋白質的食物。
飲食不合理：有些白癜風患者想要在輔助病情恢復的同時練出好的身材，就對飲食進行調整，導致長期缺乏營養，從而導致鍛鍊了很久，除了體型發生改變，病情還是不見好轉，因此對於白癜風患者來說，除了合理鍛鍊，也要適當的食用一些有營養的食物，營養的供給。
運動不僅能增強患者的身體素質，還能提高患者的免疫力、抗病能力，但在運動時需要注意方法和運動量，不要過猶不及。治療白癜風主要的的還是專業的治療和生活中各方面的護理，治療白癜風要選擇綜合療法，早發現、早治療。
