強直性脊柱炎是一種常見的風溼性疾病。它的過程是連續的，很難治療。但是，如果我們在治療過程中積極護理，會使疾病更容易控制和治療。由於很多人對強直性脊柱炎的護理並不十分熟悉，專家們做了介紹。
患者應充分了解強直性脊柱炎的病情，瞭解治療的意義和長期性，與醫生密切合作，積極參與各種治療。鼓勵患者保持樂觀精神，正確處理家庭、單位和社會關係，獲得患者的支持。強直性脊柱炎患者不忌食。他們的日常飲食應該富含蛋白質和維生素。除少數患者因全身症狀嚴重、疼痛明顯需要短期臥牀休息外，多數患者可以堅持工作，但應避免勞累過度、受涼受潮。減少或避免引起持續疼痛的體力活動。爲防止駝背畸形，患者應避免長時間彎腰，並加強姿勢訓練。
一。強直性脊柱炎的保健應注意預防寒溼，尤其是強直性脊柱炎患者身體虛弱時。當季節變化和氣候變化劇烈時，要及時增減衣服;當夏天炎熱或夏天炎熱時，不要逆風躺下;當你生活在潮溼或雨季時，要經常在晴天曬太陽以排除溼氣;當天氣變化時好的，你應該開窗去溼等。強直性脊柱炎的保健在日常生活中要注意防風、防寒、除溼，切掉它的來路，這是一個很好的預防和保養策略。
二。強直性脊柱炎患者需要經常鍛鍊，這也是強直性脊柱炎的護理方法。它可以增強體質，提高抵禦邪惡的能力。因“痹，閉也”，風寒溼邪內蘊，痹阻氣血。通過活動四肢，可以使全身氣血通暢，調節體內陰陽平衡，從而增強體質，減少疾病。但鍛鍊時應注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式。強直性脊柱炎患者一次不宜運動過多或過重。他們必須循序漸進。堅持下去很重要。必要時，可以請醫生或有關人員指導。
其實，患強直性脊柱炎並不可怕。可怕的是病人放棄了強直性脊柱炎的治療。強直性脊柱炎不是最近才發病的，強直性脊柱炎自古以來就有。現代醫療可以減輕這種疾病。
