夏天來臨,幾乎每天都會大汗淋漓,每天都要洗澡,每天都會在身上搓出泥團,這到底是什麼東西呢?
一般情況下,即使是天天洗澡,只要你搓,都或多或少會搓出點細長條兒的泥。
經常洗澡,搓出的泥便是偏白灰色,如果好幾天不洗,泥就會呈深灰色或黑色,而且形狀上也變成粗長條~
原來是身體無時無刻在新陳代謝,那皮屑肯定是推陳出新;體內的油脂和汗水也要分泌到皮膚外部,再加上灰塵…..所以你一搓,就出現了灰白色長條物!
如果你喜歡吃油膩食物,或者你不愛運動,那麼你身上的“泥”就會多一些。
“油膩+不運動”會造成人體溼氣重,溼氣重會導致代謝緩慢,這樣代謝的殘留物就會堆積在皮膚上,產生的“泥量”自然就多!
角質層對皮膚來說,就像個保護膜,你搓那麼狠,都發紅帶疼的,角質層能不遭到破壞嗎?
破壞後你就等着細菌感染、水分流失過快吧,同時也降低了皮膚抵抗力,容易過敏。
當然,你也許會說就那麼點點不至於吧!那你都不愛惜自己的身體誰還能管得了,再說皮膚髮紅帶疼很好受嗎?
如果你經常這樣狠搓,你的皮膚保護屏障會出現異常,加上夏天溼熱又愛用空調、風扇,你就等着溼氣進去吧!(進去也不怕的哦,早給你備好了這些祛溼方,點一點就能看)
搓泥,講究個適可而止,輕輕搓一下搓掉表層的灰塵和汗液混合物,再搓就會到皮脂層了,發紅帶疼的那種搓法,完全容易讓皮膚髮生皴裂或瘙癢。
如果再加上使用香皂、沐浴露,會使皮膚變得更乾燥,引發乾燥性皮炎!這可不是開玩笑的。
有人覺得洗澡不搓一搓心裏過不去,那搓的力度又把握不好,怎麼辦?
很簡單,搓之前,先用自己的手指頭搓一搓,如果有“吱溜”聲,就表示過度了不用搓;如果能搓出“泥”,那就輕輕用澡巾搓,以皮膚不發紅不疼爲準。或者隔幾天搓一下,不必天天搓。
夏天來臨,幾乎每天都會大汗淋漓,每天都要洗澡,每天都會在身上搓出泥團,這到底是什麼東西呢?
洗臉爲什麼放在第一步?
因爲遇到熱水,毛孔會長開,先洗臉可以避免灰塵進入毛孔。
洗頭爲什麼放最後一步?
洗臉、洗身體時,頭髮可以有較長時間的水汽滋養,同時可以避免冷熱交替刺激腦部的血液循環。