桃膠是桃樹爲了癒合傷口而分泌出來的膠狀物，又名桃花淚。近年來因其具有美容養顏的功效而風靡一時。下面就爲大家介紹桃膠的功效，希望可以幫助到大家。
桃膠的功效
1.降低血脂控制血糖
桃膠可以說對於控制血糖降低血脂都是有好處的，因爲桃膠裏面含有的很多的不飽和脂肪酸，這些成分對於體內血糖的控制是非常有幫助的。一般桃膠的吃法就是可以用清水直接泡發之後然後熬成粥來喝。
2.養顏嫩膚
桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力的作用，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤。
3.健腦益智
桃膠當中含有半乳糖的成分，這種成分能夠直接的作用大腦組織當中，能夠參與大腦神經的運作，經常服用桃膠的人智力發育非常不錯，最重要的是對補腦益智非常有幫助。
4.潤腸通便
桃膠是補品，亦是藥品，但它沒有藥的副作用。常吃可以促進腸胃蠕動，降低腸胃內堆積的垃圾，達到潤腸通便的效果。
5.提升體力
桃膠本身就含有大量的蛋白質成分，這種成分可以說是人體很重要的組成成分。蛋白質作爲人體很重要的物質，服用桃膠就能爲機體補充很多的蛋白質，從而能夠提升人體的體力，起到強身健體的作用。
6.美容養顏
桃膠其實就是桃樹上所形成的一種自然果實，具有一定的營養價值，可以和百合，銀耳放在一起熬煮，這樣的一種湯羹，能夠有效的達到美容養顏的效果，減少皺紋的出現，具有嫩膚的作用。
7.止痛鎮痛
桃膠裏面所含有的一些有效成分，能夠有效的緩解疼痛的症狀，比如說半乳糖這一種物質就能緩解疼痛，如果出現了胃痛的現象，只需要服用些許桃膠，連續服用十天左右，效果非常的不錯，能有效的治療胃痛的現象，而且也可以改善胃痛的症狀。
通過上述的介紹，相信大家對桃膠的功效已經有所瞭解了，桃膠不僅能夠美容養顏，而且可以達到生津止咳的效果，發揮止痛鎮痛的作用，讓胃痛的現象全面改善。
