雪梨肉嫩白如雪，是一種生活中常見的水果，而且雪梨能潤肺還能涼心，可以消痰、降火、解毒等，經過醫學研究證明，雪梨可以潤肺清燥還能止咳化痰，同時又能養血生肌。
所以說，經常食用雪梨，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹癢、腫痛、音啞、痰稠等都有非常不錯的效果，雪梨對肺部有着很好的保養作用，所以說多吃雪梨可以有效的預防肺癌的發生。
雪梨味甘性寒，含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，非常適合秋天使用。
雪梨的果肉含有豐富的果漿和多種維生素，新鮮的雪梨含水量高達百分之八十左右，經常吃雪梨能補水潤肺，效果是非常不錯的。
雪梨味甘微酸，性寒無毒，具有潤肺涼心、消炎降火和解酒毒的作用，外可散風，內可滌煩，生用，清六腑之熱，熟食，滋五臟之陰。
雪梨還能化痰止咳，對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症的治癒，滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。
經常吃雪梨，可以生津止渴，還能潤喉去噪，非常適合口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足和講話過多的人羣。
經常食用雪梨還有去脂降壓的作用，雪梨使血壓更容易控制，並且讓毛細血管擴張，血液黏度也會慢慢降低，微循環也會得到很好的改善，所以說我們日常生活中還是要多給身邊的朋友家人吃雪梨的。
