蘋果和哪些食物相剋 蘋果不能和什麼一起吃

蘋果是一種一年四季都常見的水果，蘋果的功效與作用很多。那麼蘋果和哪些食物相剋呢？接下來我們一起看看吧。

胡蘿蔔

胡蘿蔔不僅含有豐富的維生素A，胡蘿蔔素，還含有一種維生素C酵酶，這種成分會破壞蘋果裏面含有的維生素C，因此蘋果和胡蘿蔔一起吃容易降低蘋果的營養。

白蘿蔔

蘋果裏面的植物色素非常豐富，和蘿蔔一起吃容易產生出一種會抑制甲狀腺功能的物質，從而容易導致出現甲狀腺腫。

紅薯

紅薯裏面的澱粉含量非常豐富，吃完之後會產生出非常多的胃酸，但是蘋果裏面的有機酸特別豐富，一起吃容易影響腸胃健康，導致腸胃不舒服。

海鮮

蘋果和海鮮一起吃容易影響消化，容易導致腹痛腹瀉噁心反胃嘔吐等不適。

蘋果是一種一年四季都常見的水果，蘋果的功效與作用很多。那麼蘋果和哪些食物相剋呢？接下來我們一起看看吧。

糯米

糯米里面含有的磷等微量元素非常豐富，而蘋果裏面含有果酸，如果一起吃容易導致消化不良，從而出現反胃、嘔吐、腹痛等情況。