很多人都有過在洗頭的時候，順便把臉一起給洗了的經驗，但是這樣用洗頭水清洗面部好嗎？
不可以。
洗臉應該使用弱酸性凝膠潔面品或洗面乳。臉部皮膚和身體皮膚需要清潔的度是不一樣的，臉整天暴露在外面，不但灰塵多，還有隔離，彩妝等等，而身體大多是被衣物遮蓋的，灰塵少一些，主要是人體分泌的汗液和油脂。
洗髮水中的化學洗滌劑對皮膚刺激性強，且去油脂作用也較強，而臉部皮膚姣嫩，常用洗髮精洗臉會使臉部皮膚乾燥。也會刺激眼睛引起不適。
洗面奶和沐浴露的成分不一樣，洗面奶相對更溫和一些，好的洗面奶是弱酸性的，沐浴露大多是鹼性的，嬰兒沐浴露除外。長期用鹼性大的東西洗臉，皮膚會越來越幹，抵抗力下降。
沒關係，偶爾出現這種狀況是沒有問題，一般是不會出現什麼過敏反應，就是這樣皮膚有些乾燥粗糙，之後改過來一兩天之內就不會慢慢恢復一些，並不需要擔心。但是若是使用了洗髮水洗臉之後出現了過敏反應的話，則需要立即就醫，以免過敏反應加重。
用鹼性肥皂清潔面部最徹底，但一般不推薦，因爲皮膚具有屏障保護作用，是健康的防禦線，本身是弱酸性的，根據酸鹼中和的原理，弱鹼性含有皁基的肥皂或者洗面奶清潔力最強，可以更好的清潔面部油脂等，但這種行爲本身也是對皮膚的一種破壞，長此以往會破壞皮膚的屏障功能。
稍微弱一點的，有弱酸性的洗面奶，比如氨基酸洗面奶市面上也有很多，每天使用1-2次即可。對於一部分敏感肌膚的人羣建議不用任何清潔劑，溫涼水沖洗即可。油性皮膚的人可用洗面儀或定期去角質的方法，增加潔面的力度。
打泡：其實最簡單的是用手，手是我們最好的美容工具。先將手打溼，在手心擠上適量洗面奶，不用太多；然後取點水到手心，用中指及無名指指腹逆時針轉圈圈打泡，要快速，但手法要輕，這樣打出來的泡泡多而綿密；如打不出泡泡或者泡泡較少，請適當加水，多練幾次就會了。
泡泡敷臉：將綿密的泡沫用五點法敷於額頭、鼻頭、臉頰兩側及下巴出。注意用手取泡的時候往自己身體方向取，不要向外，泡泡容易掉落。
洗臉：左右兩隻手同時用美容手指（中指、無名指）指腹從下巴轉圈式揉搓至耳垂，要輕輕的，記得要洗到下顎的部位。
洗臉：從嘴角兩邊開始打圈至臉頰、耳朵中部，嘴角部位要多洗的細緻一點，多揉搓幾圈。左右手分別置於人中及下巴凹陷部位，左右來回揉搓。用美容手指從鼻頭部位開始揉搓至眉心部位。
洗額頭：左右手從眉心開始轉圈式揉搓至眉骨、太陽穴，再從髮際線中部沿着髮際線揉搓至太陽穴，將所有部位都洗到位。洗臉要注意嘴角、鼻翼兩側、下巴重點揉搓，凹陷部位積塵較多，容易起死皮，下巴部位容易長粉刺，洗臉得清理乾淨。
擦拭臉部：用清水洗臉，用食指中指無名指將洗臉巾如圖捲起來，按照前面的洗臉方向由下往上提拉擦拭臉上的水，鼻子部位向下擦拭。最後一步一定要做，不能自然晾乾，水會帶走我們臉部的水分。
