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香菇可以泡一夜嗎 幹香菇要泡多久纔好

來源:科學養生坊    閱讀: 8.98K 次
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香菇是常見的食用菌,其味道鮮美,口感軟嫩,但買到的香菇一般都是幹香菇,需要提前浸泡才行,不知道香菇泡一夜還可不可以吃呢?

香菇可以泡一夜嗎 幹香菇要泡多久纔好

香菇可以泡一夜嗎

不可以。

無論還新鮮香菇還是幹香菇,在浸泡一夜之後,其香菇內部的營養成分都會出現流失、被細菌等微生物入侵的危害,尤其是夏季浸泡香菇,此時相對溫度較高,更適合細菌等微生物的繁殖,浸泡一夜的香菇很可能已經出現了變味變質的現象,如繼續食用將對健康不利,因此香菇不可以泡一夜。

幹香菇泡一夜有毒嗎

可能有毒。

香菇本身沒有有毒物質,但可能會因爲浸泡的容器不乾淨、周邊有發黴的食物、泡香菇的水質不衛生等因素導致香菇在浸泡過程中,被有毒的細菌、黴菌等侵害,從而出現吃泡了一夜的香菇後發生食物中毒事件,建議香菇泡了一夜之後不要繼續吃了,以免發生健康危害問題。

幹香菇要泡多久纔好

一個小時左右。

幹香菇最好放在30度左右的溫水中浸泡,這樣既不會損害香菇中的營養成分,還能提高幹香菇的泡發速度,讓其達到鮮品漲髮狀態,保持其特有的風味,一般浸泡時間大約在1小時左右,但切勿爲了追求速度用熱水泡香菇,會導致其營養流失較多,口感也沒有那麼鮮美好吃。

幹香菇如何快速泡好

1、首先我們要準備一個神器——密封盒,和適量幹香菇、白糖。

2、先把幹香菇用清水沖洗一下,然後瀝乾水。

3、將幹香菇裝入密封盒裏,加入2勺白糖。

4、倒入溫水沒過幹香菇。

5、蓋上蓋子,用力上下搖晃2分鐘。

6、2分鐘過去後,幹香菇就瞬間膨脹了,捏一捏,香菇已經變得飽滿多汁了,每一顆幹香菇都完全泡發了而且鬆軟有彈性就說明泡好了。

7、注意香菇不要泡太久,待香菇蓋軟化就可以撈起瀝乾水備用了,而且這個方法還能泡發乾的黑木耳,非常實用方便。

香菇怎麼做好吃

醬燒香菇土豆塊

配料:土豆兩個、香菇三顆、青椒半根、李錦記天成一味鮮醬油一勺、李錦記黃豆醬一勺、李錦記滷水汁一勺、剁椒少許、大蒜三顆。

做法

1、準備李錦記醬料。

2、大蒜切成蒜蓉。

3、土豆切成滾刀塊,香菇切片,青椒切片。

4、鍋燒熱倒油,油熱後放入蒜粒炒出香味

5、倒入香菇煸炒出香味。

6、加入李錦記黃豆醬翻炒出香味。

7、倒入土豆塊翻炒均勻,

8、加入李錦記天成一味鮮醬油。

9、加入李錦記滷水汁翻炒上色。

10、倒入開水,開水的量沒過土豆塊就可以了,蓋上鍋蓋中火燉煮20分鐘左右。

11、20分鐘後湯汁變少。

12、倒入青椒翻炒均勻關火。

13、出鍋裝盤,放入剁椒即可。

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