紅心獼猴桃是生活中常見的一種水果，營養豐富，味道香甜清爽，很多人喜歡吃，但食物都是有禁忌的，那麼紅心獼猴桃的禁忌是什麼呢？
部分人羣吃獼猴桃會出現過敏反應，因此對獼猴桃過敏的人羣，不宜食用紅心獼猴桃，過敏體質的人羣，則需慎食紅心獼猴桃。
獼猴桃富含纖維素、有機酸等成分，有較好的通便作用，正處於腹瀉、便溏的患者食用後，很容易導致病情進一步加重，不利於恢復，因此不宜吃紅心獼猴桃。
人體對食物需要是有限的，要是過多食用就很容易加重胃腸道負擔，而且獼猴桃還具有通便作用，吃多了很容易損傷胃腸道，引起不適，因此紅心獼猴桃不宜多食。
不是轉基因。
紅心獼猴桃是通過對野生獼猴桃實生單株選育而成的一種稀有優良品種，是通過自然培育而成的，所以紅心獼猴桃只是獼猴桃的一個品種，與轉基因無關。
但目前市面上的轉基因食品，都是通過法律認可，經過系統的、規範的食品安全檢驗，食用後對人體的健康是無害的，因此對於轉基因食品，也不需過於擔心。
可以吃。
紅心獼猴桃的熱量很低，每100克才61大卡左右，食用不用擔心發胖，而且其中還富含維生素C、維生素P、維生素K及鉀、鈣、鎂、磷等礦物質，食用後對人體可以起到保健、補血養顏和排毒的功效，因此紅心獼猴桃在減肥期間是可以吃的
紅心好一些。
雖然說獼猴桃紅心和綠心，營養成分和功效作用基本抑制，但由於紅心獼猴桃中的糖類物質和維生素等微量元素的含量更高，所以無論是從食用口感還是從保健價值來說，紅心獼猴桃都會更好一些。
