大紅袍是武夷山最負盛名的茶樹，被譽爲“茶中之王”，對人體有諸多保健功效，上班人羣，可以將大紅袍與枸杞泡茶喝，緩解眼疲勞。
主要食材：大紅袍10克。
其他食材：枸杞5克。
1.將大紅袍放進茶杯，用沸水沖泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗雜質。
2.然後將枸杞加入杯中，再用沸水沖泡，燜蓋5-10分鐘即可。
明目益思、提神醒腦。
