紅豆薏米茶是一種保健飲品，家裏還剩很多，再不喝就過期了，但這是在冬天，請問冬天喝紅豆薏米茶好不好啊？
根據情況看。
紅豆薏米茶是一種排溼茶，主要有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿等功效，因此冬天的時候，人體內如果有溼氣堆積的情況時，可以適當飲用。
但對於正常的健康人羣，則不建議在冬天的時候喝，因爲紅豆薏米茶的性質偏涼，在冬天氣候寒冷的時候，長期喝下來，反而容易損傷脾胃，引起體內溼氣寒氣重的情況出現，非常不利於人體健康。
夏天喝。
中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，而夏天屬於高溫高溼的天氣，而且具有喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物的特性，所以夏天的時候，人體很容易出現溼氣重症狀，這段時間是當喝紅豆薏米茶的話，則可以有效預防和改善溼氣重的症狀，因此紅豆薏米茶從季節來看，更適合在夏天喝。
不是排溼。
紅豆薏米茶喝完拉肚子，主要與過敏、消化不良、脾胃虛弱等因素相關，因爲紅豆薏米茶在正常情況下，喝了是不會導致人體出現拉肚子現象的。
但紅豆薏米茶喝完後，拉肚子現象不嚴重的話，也不需過於擔心，注意減少飲用量或停止飲用即可，但如果頻繁拉肚子，或者只要一喝喝就有拉肚子現象的話，則說明當下不適合喝，建議及時就醫檢查治療，並停止繼續飲用。
赤小豆。
紅豆薏米茶是一種中醫食療配方，而中醫裏的紅豆，通常指的是赤小豆，因爲紅豆在中醫上屬於有理氣活血、清熱解毒功效的食材，赤小豆纔是有利水消腫退黃、清熱解毒、消癰功效的藥材，因此紅豆薏米茶做爲一種祛溼茶，其中的紅豆指的是赤小豆。
