菠蘿的味道酸甜可口,是很多人都特別愛吃的一種水果,但是有的人吃了菠蘿後舌頭會發麻,那麼吃菠蘿舌頭麻多久能好呢?
這與個人體質有關。
一般來說,這與每個人舌頭髮麻的程度有關,對於舌頭輕度發麻的朋友來說,基本上半天可以恢復到正常,而對於舌頭髮麻,並伴隨嘴脣紅腫的患者來說,至少需要2-3天才能恢復正常。
菠蘿中的酸性物質及刺激物成分豐富,過多食用菠蘿易刺激口腔黏膜,造成舌頭髮麻、發痛等不適症狀。
菠蘿中存在一種“菠蘿朊酶”的物質,少部分人對這種物質過敏,就會出現舌頭髮麻的症狀。
多喝熱水不僅可以稀釋“菠蘿蛋白酶”的濃度,而且這種物質不耐高溫,有一定的分解作用,
以此來緩解不適。
淡鹽水能抑制”菠蘿朊酶“的活性,分解破壞對口腔黏膜有刺激的物質,可以通過喝鹽水漱口,改善舌頭髮麻的現象。
牛奶中的蛋白質含量豐富,喝牛奶能幫助減少菠蘿酶分解舌頭上的蛋白質的機率,從而改善舌頭髮麻的症狀。
吃完菠蘿後舌頭髮麻並伴隨有腹痛、腹痛、嘔吐等不適的話,可以考慮是因爲吃菠蘿身體出現了過敏反應,這個時候可以就醫進行緩。
適量食用菠蘿可以有效的避免出現舌頭髮麻的現象,建議一天食用100克左右爲宜即可。
在食用菠蘿之前,用鹽水浸泡菠蘿30分鐘左右,可以降低菠蘿中的刺激成分,從而能有效的避免舌頭髮麻。
一般來說,吃了菠蘿後舌頭髮麻的人羣,基本上都是對菠蘿過敏的,因此,不建議過敏人羣食用菠蘿。
菠蘿的味道酸甜可口,是很多人都特別愛吃的一種水果,但是有的人吃了菠蘿後舌頭會發麻,那麼吃菠蘿舌頭麻多久能好呢?
1、不宜空腹食用。空腹食用菠蘿易刺激胃酸的分泌,出現胃疼、胃痛、腹痛等症狀。
2、不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食物同食。菠蘿中含有多種有機酸性物質,蛋白質遇酸易產生凝固,影響食物的營養吸收。
3、不宜與白蘿蔔一起食用。白蘿蔔中帶有維生素C分解酶,易破壞菠蘿中的維生素C,降低食物的營養價值。
4、胃潰瘍、腎病、患有溼疹和疥瘡、發燒、口腔黏膜潰瘍、凝血功能障礙等人羣不宜食用菠蘿。