12歲小女孩來月經一般還是能長高，但是來月經與長高沒有直接關係，可以通過養成良好的生活習慣來促進長高。
月經是生理上的循環週期，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標誌，通常月經初潮是女孩12-13歲左右，通常具有周期性及自限性，一般是21～35日，平均28日。一般情況下，12歲小女孩來月經是可以繼續長高的，而且生長的速度比較快，小女孩可以增高6-7釐米，甚至可以每年增加10-14釐米。因爲這個時期的小女孩進入青春期，屬於快速生長期，身體會分泌大量生長激素，促進身高增加。但是月經與長高沒有關係，身高是否可以繼續增長主要是通過骨骼線是否閉合來判斷，家長可以到小女孩到醫院進行檢查。
想要長高應該養成良好的生活習慣，平時注意營養均衡，適量吃魚、蝦、肉、蛋、奶等食物；適當增加運動，比如跑步、跳繩等；早睡早起，避免長期熬夜。
