脫肛也叫直腸脫垂，通常是指直腸部分或者全程向下移位。如果是直腸部分向下移位，可以把它叫做粘膜脫垂或者不完全脫垂。如果直腸全程像下移位，可以叫做完全脫垂。如果下垂的直腸壁在肛管直腸腔內，就把它叫做外脫垂。
脫肛是什麼意思
脫肛是肛腸科的一個常見的疾病，又稱之爲直腸黏膜外脫垂，這個疾病現在主要發病在兒童和一些老年人，特別是體質比較虛弱的老年人。兒童高發於愛哭的和便祕的兒童，還有經常咳嗽的兒童，直腸粘膜內脫垂是直腸的全層脫出。脫肛的臨牀表現形態主要是肛管內的直腸粘膜，隨着重力以及肛門局部用力排便時脫出肛門外，形成圓柱狀或者圓錐狀的黏膜凸起，一般伴隨有肛門局部明顯的憋脹下墜感。
患者一般會有全身因爲中氣不足，而導致的臟器粘膜下垂狀態的表現。脫肛的治療方法主要是以手術爲主，手術方式一般選擇粘膜環切釘合術以及硬化劑注射療法。
如何預防脫肛
1、積極參加體育鍛煉和肛門功能鍛鍊，增強體質，改善肛門功能，增加肛門括約肌的收縮力。
2、及時治療可引起肛門分離的疾病，如內痔、直腸息肉等。
3、多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒和葡萄酒，保持大便暢通。
4、保持肛門清潔乾燥，然後用軟組織擦拭肛門。最好在睡覺前用溫水清洗肛門，這將使肛門保持清潔衛生，並促進肛門的血液循環。
5、養成良好的排便習慣。
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