並沒有按摩大魚際的最佳時間的說法。按摩大魚際可以在早上按摩，也可以在晚上按摩，具體分析如下：
大魚際主要指從拇指根部到掌根之間，當掌心併攏時會有明顯地凸起，左右手掌各一個。魚際穴屬於手太陰肺經，位於手心與手背、足心與足背交界的位置處。按摩此處可以緩解咳嗽、咽乾、咽喉腫痛、咯血等症狀。按摩時既能夠能起到疏通經絡、解痙止痛、活血化瘀的作用，還可以起到緩解頭暈頭痛等症狀，還能緩解胃腸疾病引起的胃部疼痛。對於按摩局部並沒有固定的時間，可以在早上按摩，早上起來按摩可以加速血液循環，也可以晚上按摩，晚上按摩可以起到舒筋通絡等作用。
按摩時需要注意按摩力度，另外也要到專業的醫療機構進行。按摩過程當中如出現疼痛、紅腫等不適感，要停止按摩。
