每天騎車40公里對身體有沒有傷害，需根據具體情況判斷。
1、有
騎車過程中雙手需要緊握車把，如果遇到上坡速度加快，手腕關節容易過度受壓，造成腕關節損傷。如果騎車姿勢不正確，比如長期擡頭仰脖、過度前傾等，會引起頸部肌肉緊張，增大腰部壓力。這種情況下每天騎車通常會導致頸部勞損、腰肌勞損等。
2、沒有
如果是身體素質比較好、長期鍛鍊的人羣，每天騎車可增加四肢力量，使腿部、腹部等部位的肌肉得到鍛鍊，不僅有助於減肥，而且還能增加腿部血管壓力，強化微循環的組織功能。另外，在騎車過程中能有較高強度的氣體交換，有助於改善呼吸系統，增大肺活量，可以加大心臟排量，加快心率，增強心肺功能。
